Psicóloga Taciane Nadine Knop Cavallini

30/10/2025

Até quando você não vai ser sua própria prioridade?

✨ Você cuida de todo mundo… mas não cuida de você? ✨

É fácil se perder nas tarefas e nos cuidados com os outros, mas sua saúde, energia e bem-estar também importam- e muito! Um gesto de autocuidado hoje faz toda a diferença amanhã.

Faça algo por você ainda hoje! 🤍

24/10/2025

Não é falta de competência. É excesso de cobrança.

Você faz, se esforça, tenta equilibrar tudo… e mesmo assim a culpa insiste em aparecer. 😔

Não é falta de competência. É excesso de cobrança — que a gente mesma se impõe.

Dar conta de tudo é impossível.
Ser gentil consigo mesma, mesmo quando não consegue, é um ato de coragem. 💛

Se identificou? Curte!

19/10/2025

15/10/2025

🤍 Eu escolhi a Psicologia porque vi — e senti na pele — o quanto, em muitos momentos, o sofrimento que não tem voz cresce no silêncio.

Cresce em quem tenta ser forte o tempo todo, em quem não quer preocupar ninguém, em quem aprendeu a guardar tudo pra si, em quem acha que pode "carregar o mundo nas costas" e sorrir!

🤍A vida e a psicologia me ensinaram que dar voz ao que dói é o primeiro passo pra que algo comece a mudar, para seguir de forma mais leve, mais VIVA!

Aqui no consultório, meu trabalho é justamente esse: Ajudar a transformar o que antes era silêncio em palavra, o que antes era peso em compreensão e o que era dúvida em caminho.

🤍Ser psicóloga é, pra mim, fazer parte de mudanças de vida, de quebra de ciclos- com escuta, acolhimento e respeito à história de cada um.

27/08/2025

Em 2015 iniciava minha jornada por "terras desconhecidas", começando o tão sonhado curso de psicologia. Em 2020 em meio ao caos da pandemia, a formatura finalmente chegou. Agora já se passaram 5 anos atuando nessa profissão que tem meu coração!

Nesses 5 anos de profissão, percorri vários caminhos, que me trouxeram aonde sempre sonhei estar.
Hoje, aqui no consultório, sigo carregando comigo a empolgação e o desejo de saber de 2015, o desejo de dias melhores de 2020 e uma bagagem que foi sendo construída ao longo do percurso, marcada por cada um que tive a oportunidade de receber e acompanhar de alguma maneira.
Hoje, 2025, atuando na Clínica com crianças, adolescentes e adultos, tenho como meta clara "FAZER A DIFERENÇA NA VIDA DE CADA UM QUE PASSA POR AQUI". Os que estão, os que foram e os que virão, são dia após dia fonte da minha dedicação.
Prezo por entregar um trabalho significativo, ético e com a marca registrada de acolhimento que eu tanto prezo.
Aos pacientes e familiares de pequenos pacientes, minha gratidão pela confiança!

26/08/2025

21/08/2025

Saúde mental é tema urgente!

Muita coisa que aparece como trend ou modinha, é muito mais profunda.
Surgem muitos sintomas em nossa sociedade que refletem sujeitos com vazio de recurso para lidar com as incompletudes e os anseios da vida humana.

14/08/2025

11/08/2025

23/07/2025

Famílias, esse livro é uma recomendação para quem quer compreender melhor o desenvolvimento do cérebro da criança e principalmente conseguir auxiliar no amadurecimento.
É um livro bem prático que pode ajudar em questões que se apresentam no dia a dia e as famílias não sabem como agir. Vale a leitura.

19/05/2025

Em um mundo repleto de sujeitos ansiosos, nossos adolescentes não ficam isentos da estatística... e precisamos cuidar disso!

Cada vez mais, casos de ansiedade (em todas as faixas etárias) são a demanda que bate à porta, buscando por atendimento. A gente ouve, esmiúça, compreende e trabalha com o subjetivo... com as angústias, os sintomas de cada um.
Mas hoje vou trazer uma breve lista, com 5 sintomas importantes que podem dar indícios de que seu adolescente está apresentando um quadro de ansiedade. Vamos lá:
•PREOCUPAÇÃO EXCESSIVA;
•MUDANÇAS REPENTINAS NO HUMOR;
•SINTOMAS FÍSICOS (DORES DE CABEÇA, DORES ABDOMINAIS, NÁUSEA, ETC);
•CRISES DE CHORO;
•EVITAÇÃO SOCIAL;

Abaixo, 5 pontos importantes que podem servir de auxílio:
•OUÇA O QUE ELE TEM A DIZER, SEM JULGAR DESIMPORTANTE;
•VALIDE O QUE SENTE E BUSQUE COMPREENDER MELHOR;
•SE MOSTRE DISPONÍVEL E INTERESSADO;
•EVITE PRESSÕES DESNECESSÁRIAS;
•OFEREÇA A POSSIBILIDADE DE UM ATENDIMENTO PSICOLÓGICO;