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Fernanda - Constelar

Terapeuta Nutricional

Cure sua relação com a comida ✨
Da compulsão à liberdade alimentar
🎯 Método 12 passos exclusivo Terapeuta Nutricional

02/12/2025

Enquanto você der satisfação, engolir crítica, dizer sim pra tudo e se priorizar por último… o emagrecimento nunca vai ser leve.
Percebeu que é sobre você? Me chama no direct 😉

02/12/2025

Senhor Jesus, eu te recebo como único Senhor e Salvador da minha vida.
Agradeço por ter conseguido chegar neste momento.
Perdoa os meus pecados.
Escreve meu nome no livro da vida.
Coloca o Teu Espírito no meu espírito.
Revela-me a Tua palavra e guia-me a partir de hoje, Senhor, os meus passos para voltar para Ti.
Guarda-me Senhor, enquanto o Senhor me limpa.
Em nome de Jesus, amém 🙌🏼❣️✨

Aleluia!!!

Gratidão Dani, , Robson e por esse momento tão especial ❤️

02/08/2025

01/12/2025

Comente "FEZ SENTIDO" nos comentários 😉

30/11/2025

Sem hobby, sem pausa, sem prazer → a comida vira recompensa.
E você já sabe onde isso leva...

Me segue e me chama no direct pra saber mais...

27/11/2025

Mounjaro não muda seu comportamento alimentar e você sabe o resultado disso a longo prazo?

26/11/2025

Tão turista ela 😎💚

26/11/2025

Você não perde pro doce.
Você perde para dias sem pausa, sem respiro, sem você.

Quando a vida vira correr, resolver, segurar, engolir e seguir…
o corpo pede o que consegue: um alívio rápido.

É por isso que o impulso aparece nos mesmos horários, com a mesma força.
Não é falta de força.
É falta de espaço.

E aqui está a parte que ninguém te conta:
quando você aprende o que seu corpo realmente está pedindo, o doce perde o poder.

A questão é…
você não descobre isso sozinha, isso não vem de vídeos, dicas soltas ou mais uma “força de vontade”.

Mas isso muda tudo quando alguém te guia pelo caminho certo. Já pensou nisso?

24/11/2025

Como parar de comer tantos doces?

Mas e se eu te contar que o problema não são exatamente os doces?

23/11/2025

Equilíbrio é o caminho
Oscilar entre 8 e 80 causa um imenso prejuízo na saúde do seu corpo e da sua mente.
Você passa por isso?

22/11/2025

Às circunstâncias não mudam, o que muda é o seu posicionamento 😉

18/11/2025

Feliz aniversário, amor ❤️🎂
Te desejo um novo ano repleto de felicidade!!!
Muita prosperidade, saúde, viagens, shows, praias e vitórias do Santos rs
Te amo muito!

Fotos de comemoração de 2024, 2023, bora comemorar em 2025 🥳🥳🥳

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Caraguatatuba, SP

Telefone

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