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Constela_up

Para quem deseja dar um up em sua vida, constelação sistêmica familiar transforma realidades!

05/12/2025

A constelação familiar é especialmente recomendada quando você percebe que algo não flui — seja um bloqueio emocional, um padrão que se repete, conflitos nas relações ou aquela sensação de estar preso em situações que parecem não ter solução. 👇🏻

Quando a dor parece não ter origem clara, quando você vive experiências que se repetem sem explicação ou quando sente que está sempre carregando um peso que não é seu… a constelação pode trazer luz ao que está oculto e abrir caminhos para um novo movimento interno. ✨

🕊️ Quer entender como esse trabalho pode transformar sua jornada? Estou aqui para te orientar com acolhimento e consciência.
Agende seu horário: 45999765636

03/12/2025

Qualquer semelhança não é mera coincidência...

Tem adultos iguais a esse menininho: tentam curar feridas emocionais olhando no espelho… e acaba colando o ‘band-aid’ no lugar errado! 😂🩹

A verdade é que, sozinho, a gente até tenta… mas muitas vezes mexe só no reflexo, não na raiz.
Por isso, ter um profissional ao lado faz toda diferença no processo evolutivo: alguém que te ajuda a enxergar além do espelho e alcançar o ponto certo da dor.

Nas constelações sistêmicas, cada movimento é guiado com acolhimento e consciência — para que a cura aconteça onde realmente precisa acontecer.

Agende seu horário, e permita-se olhar para suas feridas com amor, e carinho, para assim permiti-las cicatrizá-las!

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01/12/2025

Existe uma força silenciosa que atravessa gerações e chega até nós, mesmo quando não percebemos: a história da nossa família. 🌳✨
Cada gesto, cada ausência, cada amor incompleto, cada dor nunca dita… tudo isso nos toca de alguma forma e molda quem somos hoje.

Quando escolhemos olhar para essa história com honestidade e coragem, não estamos revivendo feridas — estamos entendendo de onde elas vieram para, enfim, deixarem de comandar a nossa vida.
Honrar os ancestrais não é concordar com tudo o que fizeram.
É reconhecer que, apesar das limitações, foi através deles que a vida chegou até nós.
E isso, por si só, já é um presente imensurável.

Respeitar a jornada de cada um, aceitar que cada pessoa fez o que conseguiu com o que tinha, nos permite abrir espaço interno para algo novo: paz, pertencimento, liberdade emocional.

Quando você entende a sua história, você deixa de lutar contra ela.
E quando deixa de lutar, começa a curar.

💬 Se você acredita que conhecer suas raízes pode transformar sua vida, curta este post — e lembre-se: o caminho de cura começa quando você decide olhar para si com verdade e amor.

24/11/2025

🌿 UM EXERCÍCIO PARA ACOLHER A MÃE QUE HABITA EM VOCÊ 🌿

Hoje, antes de iniciar meus atendimentos, gravei um vídeo muito especial para você que carrega no coração a dor da rejeição, do abandono ou da distância emocional da sua mãe.
Para você que sente que nunca recebeu dela o cuidado, o olhar ou o amor que precisava — ou que conviveu (ou ainda convive) com uma mãe narcisista, dura ou emocionalmente indisponível.

✨ Neste vídeo, eu te conduzo por um exercício transformador:
Um movimento que separa a MÃE da MULHER, permitindo que você reconheça sua história sem se prender à dor.
Um exercício que te liberta para sentir o que for necessário sentir, sem sabotar o seu crescimento, seu sucesso ou as suas conquistas.

Porque você não precisa mais carregar culpas que não são suas.
Você não precisa mais permanecer preso(a) no que faltou.
Você pode escolher seguir — com mais leveza, consciência e liberdade.

O vídeo ficou mais longo, mas vale cada minuto.
Se você se sente rejeitado, abandonado ou marcado pela relação com a sua mãe, esse conteúdo é para você.
Pode ser o início de uma cura profunda. 🌱✨

20/11/2025

E se existisse uma terapia que NÃO precisasse de um número mínimo de sessões para tratar certas dificuldades?

Ela existe!! 🌟 🌟 🌟 A CONSTELAÇÃO SISTÊMICA FAMILIAR é uma oportunidade de olhar para sua história com mais amor e consciência, e a partir disso modifica-la!
Dentre as buscas mais comuns:
✅ Finais de relacionamentos tóxicos, nocivos, dolorosos.... Ora amorosos, ora familiares ou profissionais.
✅Se encontrar no mercado profissional, ser reconhecida (o), visto, e se sentir feliz através de suas escolhas.
✅ Compreender e equilibrar o financeiro: a vida não é só pagar contas! Podemos ressignificar isso.
✅Olhar para doenças: desde uma simples dor de cabeça a algo bem mais sério, tudo podemos constelar.
✅Sentimentos, desejos, sonhos, aquisições... Tudo pode ser analisado através da visão sistêmica!
👣 Quer dar o primeiro passo para transformar sua vida?
Agende um horário e desfrute de uma experiência ÚNICA!

https://instagram.com/constela_up
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Karine Guimarães
*Vídeo retirado da internet.

17/11/2025

A Constelação Familiar não é para quem vive sem problemas — porque isso simplesmente não existe.
Ela é para quem decide parar de carregar sozinho, para quem entende que existe um caminho de cura mais leve e consciente, e que a vida pode fluir quando devolvemos a cada coisa o seu lugar.
Buscar a Constelação é assumir um compromisso consigo mesmo:
✨ De quebrar ciclos.
✨ De enxergar o que estava oculto.
✨ De liberar pesos antigos.
✨ De permitir que o amor volte a circular.
Quando você escolhe se olhar com verdade, a solução começa a caminhar até você.
E é nesse encontro que a transformação acontece.
Se dentro de você existe um chamado — mesmo que silencioso — confie.
O primeiro passo rumo à sua própria paz pode ser dado hoje.
Agende sua sessão e permita-se viver a mudança que o seu coração já está pedindo.
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10/11/2025

✨ A terapia é um caminho — mas quem escolhe andar por ele é você. 🌿

Nenhum processo terapêutico faz milagre se não houver entrega, coragem e vontade real de mudar.
A cura não acontece quando algo externo te salva… ela começa quando você decide se olhar com verdade e dar o primeiro passo. 💫

A terapia te guia, te acolhe, te mostra caminhos.
Mas é o seu esforço diário que transforma dor em aprendizado, e ferida em força. 🌱

A cura é uma parceria — entre você e sua própria disposição de se curar.

Será um prazer imenso contribuir no seu processo de crescimento: 45 999765636

05/11/2025

✨ Às vezes, a vida parece repetir os mesmos capítulos — só mudam os personagens e os cenários, mas a sensação é a mesma, né?

A Constelação Familiar chega justamente pra iluminar o que está por trás dessas repetições:
as histórias que se repetem, as dores que não são nossas, os vínculos que precisam ser olhados com amor. 🌿

Se você tem sentido que está presa(o) em ciclos, com dificuldades em relacionamentos, finanças ou paz interior…
💫 Talvez seja hora de se constelar.

A Constelação não traz respostas prontas — ela revela caminhos.
E quando você escolhe olhar pra dentro, tudo ao redor começa a mudar. 💛

🌻 Constela Up — um espaço de cura, consciência e amor.
📩 Agende sua sessão e dê o próximo passo na sua jornada.
45 999765636

29/10/2025

✨ Quando o assunto é Constelação Familiar, cada pessoa sente algo único…
Neste quiz especial da Constela Up, duas clientes compartilharam a primeira palavra que veio à mente — sem repetir! 🌀
Entre “família”, “gratidão”, “sucesso”, “autoconhecimento”, “dinheiro”… percebemos o quanto essa terapia toca diferentes dimensões da vida. 💫
A Constelação nos convida a olhar para nossas raízes, curar histórias e abrir espaço para o novo. 🌿

E você? Qual palavra descreve melhor para você a Constelação Sistêmica Familiar??

Agende seu horário: 45999765636

28/10/2025

🌀 Quando nos falta inteligência emocional, reagimos antes de compreender.
Ferimos antes de sentir.
E criamos distâncias onde poderíamos ter construído pontes.

A falta de equilíbrio interno nos faz repetir padrões, interpretar o outro a partir das nossas dores e perder oportunidades de viver relações mais leves e autênticas.

Desenvolver inteligência emocional é um ato de coragem — é olhar pra dentro, reconhecer o que sentimos e escolher responder com consciência, não com impulsos. 🌱

Porque quando aprendemos a nos escutar, o mundo ao redor também muda de tom. 💫
Agende agora sua Constelação Sistêmica Familiar 45 9999765636

17/10/2025

É na família que tudo tem início — o amor, os vínculos, as histórias e também os desafios que nos convidam a crescer.
É ali que aprendemos a olhar, a sentir, a pertencer… e, muitas vezes, é ali também que o amor se confunde e perde o caminho.
Mas quando olhamos para nossas origens com respeito e reconhecimento, algo dentro de nós se reorganiza.
A vida volta a fluir. O coração encontra paz.
E o amor, esse movimento maior, finalmente pode seguir seu curso — livre, maduro, consciente. 💜💜
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