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Saúde Mental

26/11/2025

A ansiedade costuma nos tirar do presente e nos colocar em um estado de alerta constante.
E, quando isso acontece, alguns estímulos — como a cafeína — podem intensificar ainda mais essa sensação de aceleração.

Perceber o que acontece no seu corpo, no seu ritmo e na sua experiência é um passo importante do cuidado.
Na Gestalt, olhamos para como você vive seus sentimentos e como pequenas escolhas do dia a dia podem ajudar a regular sua presença e seu bem-estar.

Se você sente que a ansiedade tem afetado sua rotina, seu descanso ou sua qualidade de vida, a psicoterapia pode ser um espaço seguro para compreender essas experiências e construir novas formas de estar no mundo.

✨ Se quiser começar esse processo, estou por aqui.
Me acompanha para saber mais…

26/11/2025

Cuidar de si também é aprender a olhar para o caminho que você está fazendo agora.
Na Gestalt, não mudamos o mar🌊ampliamos a consciência para navegar com mais presença, responsabilidade e leveza.
Se o seu mundo interior tem pedido pausa, acolhimento ou direção, talvez seja a hora de ajustar as velas e escolher um novo movimento na sua própria jornada.

✨ Quer dar esse primeiro passo? Agende sua sessão pelo link na bio.

24/11/2025

✨ Cuidar da sua saúde emocional pode ser mais simples do que você imagina.

A terapia online é ideal para quem busca acolhimento sem abrir mão de conforto, praticidade e flexibilidade.
No seu tempo. No seu espaço. No seu ritmo.

✔️ Sem deslocamento
✔️ No conforto da sua casa
✔️ Mais privacidade
✔️ Flexível para rotinas intensas
✔️ O mesmo cuidado, a mesma profundidade

Cada sessão é um encontro seguro, ético e sensível — onde você pode falar sobre o que sente, sem pressa, sem julgamento e do jeitinho que você consegue naquele dia.

Se você sente que precisa de apoio, mas a rotina não permite pausas longas, a terapia online pode ser o caminho que encaixa na sua vida.

💛 Atendo presencialmente e online.
📩 Envie uma mensagem para agendar sua sessão.

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

18/11/2025

✨ Se você ainda não me conhece…
Sou Mauriane Lima, psicóloga humanista e gestalt-terapeuta, e há 14 anos atuo acompanhando histórias, dores, recomeços e processos de transformação.

Ao longo da minha trajetória, encontrei na escuta sensível e na presença verdadeira o caminho para ajudar pessoas a se reconhecerem, se fortalecerem e retomarem o próprio movimento.
A maternidade também ampliou meu olhar sobre o ser humano — trouxe profundidade, empatia e ainda mais respeito ao tempo e à experiência de cada pessoa.

Acredito em um cuidado ético, humano e real.
No encontro que acolhe, mas também provoca reflexão.
No espaço seguro onde você pode se reorganizar por dentro e construir novas possibilidades.

🌿 Atendo presencialmente e online.
🌼 Especialista em Saúde Mental, Oncologia e Análise do Comportamento Aplicada (ABA).

Se você sente que é hora de olhar para dentro com mais carinho, coragem e consciência, será um prazer caminhar com você.

💛 Vamos começar?

30/09/2025

Setembro Amarelo cheio de encontros especiais!💛
Estive em vários lugares diferentes, levando conversa, acolhimento e muita troca sobre saúde mental. ✨
Cada intervenção foi uma oportunidade de lembrar: falar é sempre o melhor caminho.

29/05/2025

Apresentação da “Experiência Exitosa sobre Psicologia Social nos territórios vulneráveis em Caxias-Ma”.

29/03/2025

Trabalhar com o que a gente gosta faz toda a diferença! Quando há propósito, cada desafio se torna aprendizado, e cada conquista, motivo de celebração. Gratidão por mais um dia de crescimento, troca e realização! ✨

13/08/2024

Encontro Estadual de Educação Permanente 📚📝

01/06/2024

Mais uma turma para conta! 💪🏼
Cuidadores de Idosos

14/05/2024

Encerramento da disciplina “Desenvolvimento Socioemocional” com aprendizagem

26/01/2024

Às vezes, nossa mente nos leva a acreditar nos piores cenários, criando um verdadeiro furacão de pensamentos catastróficos. Mas, e se déssemos um passo para trás e questionássemos esses pensamentos?

Aqui irei listar como você pode fazer isso:

1- Identifique: Reconheça quando os pensamentos catastróficos surgem. Às vezes, eles se disfarçam de preocupações legítimas.

2- Avalie: Pergunte a si mesmo: "Isso é realmente tão terrível quanto minha mente está pintando?". Muitas vezes, a resposta é surpreendente.

3-Reframe: Transforme o negativo em positivo. Encontre maneira ressignificar a situação de uma forma menos catastrófica.

Lembre-se, nossa mente tem o poder de moldar nossa realidade.
Vamos desafiar os pensamentos catastróficos juntos?

com carinho,

Mauriane Lima

19/01/2024

O conceito dos reality shows é levar o ser humano ao limite em situações diversas. No entanto, acompanhar Vanessa Lopes no BBB24 está cruzando a linha do entretenimento.

Sabemos que a jornada de cada pessoa é única e que, por vezes, enfrentamos desafios internos que não são visíveis aos olhos. É vital lembrar que problemas psíquicos não definem uma pessoa. Vanessa, assim como muitos de nós, está enfrentando seus próprios obstáculos e é crucial oferecer apoio e compreensão neste momento.

Diversas possibilidades podem ter influenciado para esse comportamento de Vanessa. Vale lembrar que diagnóstico de transtornos nunca é feito em um reality. Quem dá o diagnóstico é um psiquiatra depois de conhecer a fundo a história clínica do paciente.

Precisamos trabalhar o estigma em torno da saúde mental, promovendo o diálogo aberto e o entendimento mútuo. Se você está passando por dificuldades, lembre-se de que não está sozinho - a busca por ajuda é um sinal de força.

Com carinho,

Mauriane Lima💛

Endereço

Ed Torre Center, 865
Caxias, MA

Site

facebook.com

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