https://www.facebook.com/100721705897115/

Dr George Araújo, Fortaleza, Ceará (2026)

28/01/2026

Essa é uma pergunta muito comum no consultório e a resposta envolve vários fatores. As pedras nos rins tendem a voltar porque, na maioria dos casos, a causa do problema não é tratada de forma contínua. Muitas pessoas eliminam o cálculo, aliviam a dor e acreditam que o problema está resolvido, mas mantêm os mesmos hábitos que favoreceram a formação da pedra.

A baixa ingestão de água é um dos principais motivos da recorrência. Quando a hidratação não é adequada, a urina f**a mais concentrada, facilitando o acúmulo de sais minerais. O consumo excessivo de sal, alimentos ultraprocessados e dietas desequilibradas também contribuem para que os cálculos se formem novamente. Além disso, fatores genéticos podem aumentar a predisposição, fazendo com que algumas pessoas tenham mais facilidade para desenvolver pedras.

Outro ponto importante é a falta de acompanhamento médico após o primeiro episódio. Cada tipo de cálculo exige cuidados específicos, e somente com exames é possível identif**ar a causa exata e orientar a prevenção correta. Sem esse acompanhamento, o risco de novos episódios é alto.

A boa notícia é que, com mudanças de hábitos e seguimento com o urologista, é possível reduzir bastante as chances de recorrência e preservar a saúde dos rins.

Para mais orientações sobre prevenção e cuidados com a saúde urológica, siga o Dr. George e acompanhe os próximos conteúdos.

19/01/2026

Prevenir pedras nos rins é possível e começa com hábitos simples no dia a dia. A principal medida de prevenção é manter uma boa hidratação. Beber água ao longo do dia ajuda a diluir os sais minerais presentes na urina, dificultando a formação dos cálculos. A cor da urina é um bom indicador: quanto mais clara, melhor está a hidratação do organismo.

Outro ponto fundamental é a alimentação. Reduzir o consumo excessivo de sal e de alimentos ultraprocessados faz muita diferença, já que o sódio aumenta a eliminação de cálcio pela urina, favorecendo o surgimento das pedras. Manter uma dieta equilibrada, com frutas, verduras e legumes, também contribui para a saúde dos rins. Frutas cítricas, como limão e laranja, ajudam por conter citrato, uma substância que dificulta a formação dos cálculos.

Quem já teve pedra nos rins precisa de atenção redobrada. O acompanhamento com o urologista permite identif**ar o tipo de cálculo e ajustar a prevenção de forma personalizada. Além disso, evitar longos períodos sem urinar e manter uma rotina saudável são cuidados importantes.

A prevenção é sempre o melhor caminho para evitar crises dolorosas e tratamentos mais complexos.

Para mais orientações sobre saúde urológica e prevenção de doenças, siga o Dr. George e acompanhe os próximos conteúdos.

16/01/2026

Essa é uma pergunta muito comum, principalmente entre quem não abre mão do café no dia a dia. A boa notícia é que, de forma geral, o café não é um vilão para os rins quando consumido com moderação. Estudos mostram que o consumo moderado de café não aumenta o risco de formação de pedras nos rins e, em alguns casos, pode até estar associado a um menor risco, desde que a hidratação esteja adequada.

O principal problema não é o café em si, mas o excesso e a substituição da água por outras bebidas. Quando a pessoa toma muito café e ingere pouca água ao longo do dia, a urina pode f**ar mais concentrada, o que favorece a formação dos cálculos renais. Além disso, adicionar muito açúcar ou consumir o café junto com alimentos ricos em sódio também pode contribuir para hábitos menos saudáveis.

Para quem já teve pedra nos rins, o ideal é manter o café dentro de limites moderados e sempre compensar com uma boa ingestão de água. Observar a cor da urina é uma forma simples de avaliar se o corpo está bem hidratado. Quanto mais clara, melhor.

Manter hábitos equilibrados e acompanhamento médico é fundamental para a saúde dos rins.

Para mais conteúdos sobre prevenção, sintomas e cuidados com a saúde urológica, siga o Dr. George e acompanhe as próximas orientações.

13/01/2026

Essa é uma dúvida muito comum, e a resposta é que o consumo frequente de refrigerante pode sim aumentar o risco de formação de pedras nos rins, principalmente quando ele substitui a ingestão adequada de água no dia a dia. Muitos refrigerantes contêm altas quantidades de sódio e ácido fosfórico, substâncias que favorecem a concentração de minerais na urina e facilitam a formação dos cálculos renais.

Além disso, essas bebidas não hidratam o organismo da mesma forma que a água. Quando a ingestão de líquidos é insuficiente, a urina f**a mais concentrada, criando um ambiente propício para o surgimento das pedras. O consumo ocasional de refrigerante não costuma causar problemas, mas o uso diário e em excesso aumenta signif**ativamente os riscos, especialmente em pessoas que já tiveram cálculo renal.

Para prevenir pedras nos rins, o ideal é manter uma boa hidratação ao longo do dia, reduzir o consumo de bebidas industrializadas e adotar hábitos alimentares mais saudáveis. A prevenção é sempre o melhor caminho.

Para mais orientações sobre saúde urológica, siga o Dr. George e acompanhe os próximos conteúdos.

09/01/2026

Essa é uma dúvida muito comum no consultório, e a resposta é que o consumo frequente de refrigerante pode sim aumentar o risco de formação de pedras nos rins, principalmente quando ele substitui a ingestão adequada de água no dia a dia. Muitos refrigerantes possuem alto teor de sódio e ácido fosfórico, substâncias que favorecem a concentração de minerais na urina e dificultam sua eliminação natural.

Além disso, o consumo excessivo dessas bebidas está associado à desidratação, já que elas não hidratam o organismo da mesma forma que a água. Com a urina mais concentrada, os cristais se acumulam e podem formar os cálculos renais ao longo do tempo. Isso não signif**a que tomar refrigerante ocasionalmente vá causar pedra, mas o uso diário e em grandes quantidades é um fator de risco importante.

Para prevenir pedras nos rins, o ideal é priorizar a ingestão de água ao longo do dia, reduzir o consumo de bebidas industrializadas e manter uma alimentação equilibrada. Quem já teve cálculo renal deve ter ainda mais cuidado e acompanhamento regular com um urologista, já que o risco de recorrência é maior.

Quer aprender mais sobre prevenção e cuidados com a saúde dos rins Siga o Dr. George e acompanhe os próximos conteúdos sobre saúde urológica

06/01/2026

Sim, a ejaculação precoce tem tratamento e, na maioria dos casos, os resultados são muito positivos quando o paciente busca ajuda especializada. Esse é um problema mais comum do que muitos imaginam e pode afetar não apenas a vida sexual, mas também a autoestima, o relacionamento e a saúde emocional do homem. O mais importante é entender que isso não é falta de masculinidade e muito menos motivo de vergonha.

A ejaculação precoce pode estar relacionada a diversos fatores, como ansiedade, estresse, questões emocionais, alterações hormonais e até hábitos do dia a dia. Por isso, cada caso precisa ser avaliado de forma individual, com uma consulta detalhada, para identif**ar a causa e definir o melhor tratamento. Em muitos casos, a combinação de orientação médica, mudança de hábitos e, quando necessário, medicação traz excelentes resultados.

Ignorar o problema ou tentar soluções por conta própria pode atrasar o tratamento e gerar ainda mais frustração. Informação correta e acompanhamento médico fazem toda a diferença. Cuidar da saúde sexual é parte essencial do cuidado com a saúde como um todo.

👉 Não sofra em silêncio. Procure um urologista e busque qualidade de vida.
🔔 Siga o Dr. George para mais conteúdos sobre saúde masculina, prevenção e bem-estar.

31/12/2025

Que o novo ano chegue trazendo novos começos, boas energias e muitas conquistas.
Que não falte fé, coragem e motivos para sorrir todos os dias.

Desejamos um ano leve, próspero e cheio de realizações para todos vocês.
Obrigado por fazerem parte da nossa caminhada.

🥂✨ Feliz Ano Novo!

29/12/2025

Encerramos mais um ano com o coração cheio de gratidão.
A cada paciente que confiou, acreditou e esteve conosco, o nosso muito obrigado.

Cada história, cada encontro e cada palavra de confiança fizeram parte dessa caminhada.
Vocês são a razão do nosso trabalho e da nossa dedicação diária.

Que o próximo ano venha com ainda mais motivos para sorrir, mais conquistas e muitas realizações.

24/12/2025

🎄 FELIZ NATAL 🎄

Que o Natal seja um momento de paz, reflexão e gratidão. Que esta data renove as esperanças, fortaleça os laços familiares e traga serenidade para todos os lares.

Que não falte saúde, cuidado e equilíbrio para começar um novo ano com mais bem-estar e qualidade de vida. Aproveite este período para descansar, se reconectar com o que realmente importa e olhar para o futuro com mais confiança.

Desejo a você e à sua família um Natal iluminado, repleto de amor, harmonia e bons momentos.

Com carinho
Dr. George

23/12/2025

BEBER POUCA ÁGUA CAUSA PEDRA NOS RINS?

Sim, beber pouca água é uma das principais causas da formação de pedras nos rins. Quando o corpo não recebe hidratação suficiente, a urina f**a mais concentrada, favorecendo o acúmulo de sais minerais que, com o tempo, se transformam em cálculos renais. Esse processo acontece de forma silenciosa, e muitas pessoas só percebem quando surge a dor intensa da cólica renal.

Manter uma boa ingestão de água diariamente ajuda a diluir essas substâncias, facilitando sua eliminação e reduzindo signif**ativamente o risco de formação de pedras. Em média, recomenda-se beber água ao longo do dia, mesmo sem sede, especialmente em regiões quentes ou para quem pratica atividade física. A cor da urina é um bom indicativo: quanto mais clara, melhor está a hidratação.

Além da água, é importante reduzir o consumo excessivo de sal, alimentos ultraprocessados e manter acompanhamento médico, principalmente para quem já teve cálculo renal alguma vez. A prevenção é sempre o melhor caminho, evitando crises dolorosas e tratamentos mais complexos.

Se você já teve pedra nos rins ou quer evitar esse problema, comece hoje mesmo a cuidar da sua hidratação e da sua saúde urinária.

👉 Siga o Dr. George para mais orientações práticas e conteúdos sobre saúde urológica!

15/12/2025

PEDRA NOS RINS SAI SOZINHA?

A dúvida é muito comum: afinal, toda pedra nos rins pode ser eliminada naturalmente? A resposta é depende, principalmente do tamanho e da localização do cálculo. Em geral, pedras menores que 5mm têm uma boa chance de serem eliminadas pelo próprio corpo, especialmente quando o paciente está bem hidratado e sem sinais de complicações. Mesmo assim, o processo pode ser bastante doloroso e exige acompanhamento.

Quando o cálculo é maior — acima de 6mm — a possibilidade de eliminação espontânea diminui bastante. Nessas situações, é comum que o paciente precise de medicamentos para controlar a dor e até de procedimentos como litotripsia ou laser, que permitem quebrar ou retirar a pedra de forma segura. Ignorar sintomas e esperar que uma pedra grande “saia sozinha” pode levar a infecções, obstrução urinária e crises intensas de cólica renal.

Por isso, ao sentir dor lombar forte, notar sangue na urina ou ter crises repetidas de desconforto, o melhor caminho é realizar uma avaliação com um urologista. Somente com exames é possível saber o tamanho da pedra e definir a conduta ideal.

👉 Quer mais informações sobre prevenção, sintomas e tratamentos? Siga o Dr. George e acompanhe os próximos conteúdos sobre saúde urológica!

11/12/2025

**XIXI VERMELHO É NORMAL?**

Muitas pessoas só percebem que algo está errado quando notam uma mudança na cor da urina, e o xixi vermelho é, sem dúvida, um dos sinais que mais assustam. E com razão: **xixi vermelho nunca é normal**. A presença de sangue na urina, chamada de hematúria, pode indicar desde problemas simples até condições mais sérias, e por isso merece atenção imediata.

Entre as causas mais comuns estão **cálculos renais**, que podem ferir o trato urinário e causar sangramento. Infecções urinárias também podem deixar a urina avermelhada, além de provocar ardência, urgência para urinar e desconforto abdominal. Em alguns casos, alterações na bexiga, rim ou próstata também podem se manifestar dessa forma. Por isso, ignorar o sintoma é sempre um risco.

É importante lembrar que nem sempre a dor acompanha o sangramento. Muitas vezes o xixi vermelho aparece sem outros sinais, e ainda assim requer investigação. Quanto mais cedo a avaliação acontece, mais rápido o diagnóstico é feito e o tratamento inicia.

Se você perceber qualquer alteração na cor da urina, procure um urologista. Esse é um sintoma que nunca deve ser negligenciado.

👉 **Para mais conteúdos sobre saúde urológica, siga o Dr. George e fique por dentro das orientações diárias!**

Dr George Araújo

28/01/2026

19/01/2026

16/01/2026

13/01/2026

09/01/2026

06/01/2026

31/12/2025

29/12/2025

24/12/2025

23/12/2025

15/12/2025

11/12/2025

Endereço

Site

Notificações

Atalhos

Compartilhar

Categoria