Dra Milena Girão

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Brasil
Ceará, CE
Dra Milena Girão

Foco no diagnóstico e tratamento de doenças do aparelho digestivo.

07/12/2025

Indo para mais um Congresso de Altíssima Qualidade ! AIBD sempre traz atualizações e discussões de casos clínicos que muito acrescentam !

03/12/2025

Muita gente descobre a intolerância à lactose depois de meses lidando com desconfortos, achando que “é normal”. Mas quando o diagnóstico chega, vem aquele medo “vou ter que cortar tudo que tem leite?”

É importante entender que cada caso é único, a a intolerância tem níveis diferentes. Ou seja: não é uma sentença de exclusão total.

Com orientação profissional, é possível identificar o quanto seu organismo tolera, ajustar a alimentação e manter a saúde intestinal em equilíbrio, sem restrições além do necessário.

28/11/2025

As férias estão chegando e o seu intestino pode sentir!

A mudança de rotina, horários, alimentação e até de sono faz com que o intestino “estranhe” um pouco o novo ritmo. E não é raro que ele fique mais lento, preso ou até mais irritado nesses períodos.

Isso acontece porque fatores como hidratação irregular, menos fibras, alimentos diferentes do habitual, estresse da viagem e mudanças nos horários de ir ao banheiro influenciam diretamente o funcionamento intestinal.

Por isso, separei alguns cuidados simples para evitar desconfortos:
👉🏻 Hidrate-se ao longo do dia, especialmente em viagens longas
👉🏻 Inclua fibras nas refeições (frutas, vegetais, sementes)
👉🏻 Mantenha algum nível de movimento, até caminhadas ajudam
👉🏻 Tente manter um horário para ir ao banheiro
👉🏻 Evite exageros em alimentos que você já sabe que irritam seu intestino

Se o intestino costuma desregular sempre ou os sintomas persistirem, é importante buscar um especialista para avaliação!

21/11/2025

Mais um vídeo da série: Quiz sobre as DII’s!🔍

As DIIs são condições crônicas, mas hoje contamos com tratamentos modernos e altamente eficazes, capazes de manter longos períodos de remissão e devolver qualidade de vida ao paciente.

Se você tem sintomas ou já tem diagnóstico, vale a pena assistir e se informar com calma. Informação é parte do seu cuidado! 👩🏻‍⚕️✨

19/11/2025

⏯️No vídeo de hoje, respondo algumas das dúvidas mais comuns sobre as Doenças Inflamatórias Intestinais (DII’s)

Esclarecer a essas dúvidas é essencial para quem convive com sintomas ou acompanha alguém que vive essa rotina. Informação confiável faz diferença no cuidado diário!👩🏻‍⚕️✨

14/11/2025

As DII’s (Doenças Inflamatórias Intestinais) não têm uma causa única. Elas resultam da combinação entre genética, resposta imunológica, microbiota e fatores ambientais. Por isso, cada paciente pode apresentar a doença de um jeito diferente.

Enquanto alguns têm sintomas intensos e frequentes, outros convivem com sinais mais discretos, que podem passar despercebidos por meses. A localização da inflamação, a intensidade do quadro e o impacto no dia a dia também variam muito.

Por isso, o diagnóstico de DII não se baseia apenas em exames. Ele exige avaliação clínica cuidadosa, compreensão do histórico, escuta e acompanhamento ao longo do tempo!

Dra Milena Girão
Endoscopista e Gastroenterologista
CRM 8508 | RQE 8980

13/11/2025

Antes de cortar glúten, lactose, FODMAPs ou qualquer outro grupo de alimentos, é importante investigar o Supercrescimento Bacteriano do Intestino Delgado (SIBO) por meio do Teste do Hidrogênio Expirado.

Essa disbiose pode ser a verdadeira causa dos gases e desconfortos intestinais e quando tratada corretamente, traz uma melhora significativa nos sintomas e na qualidade de vida.✨👩🏻‍⚕️

07/11/2025

Muitas pessoas começam a excluir alimentos por conta própria na tentativa de aliviar desconfortos gastrointestinais. Mas esse caminho pode não ser o melhor.

A retirada indiscriminada de grupos alimentares pode gerar carências nutricionais, piora dos sintomas e até atrasar o diagnóstico correto.

No vídeo de hoje, eu e a Dra. Kátia Moura, nutricionista, vamos falar para você sobre as dietas low fodmap.

Buscar orientação antes de fazer qualquer tipo de restrição é essencial para o cuidado com sua saúde digestiva!

03/11/2025

As doenças inflamatórias intestinais, como a doença de Crohn e a retocolite ulcerativa, vão muito além do sistema digestivo. A inflamação intestinal pode ativar respostas imunes em outros tecidos, causando artrites associadas, dores articulares e rigidez.

Por isso, o tratamento deve olhar o corpo como um todo.

O acompanhamento integrado entre gastroenterologista e reumatologista faz toda diferença para identificar precocemente complicações e manter a inflamação sob controle.✨👩🏻‍⚕️

Dra Milena Girão
Endoscopista e Gastroenterologista
CRM 8508 | RQE 8980

29/10/2025

Sentiu que está arrotando o tempo todo, mesmo sem refrigerante ou comida pesada? Isso pode indicar distúrbios alimentares, aerofagia ou problemas na motilidade do estômago.

No vídeo de hoje te explico quando o arroto é normal e quando merece a sua atenção!👀🚨

Dra Milena Girão
Endoscopista e Gastroenterologista
CRM 8508 | RQE 8980

28/10/2025

A menopausa não se limita a ondas de calor: a queda hormonal também influencia o seu intestino!

O estrogênio tem papel importante não só na saúde óssea e cardiovascular, mas também na saúde intestinal. Com a sua redução, podem surgir:
➡️Alterações na flora intestinal;
➡️Digestão mais lenta;
➡️Maior risco de constipação;
➡️Impactos no metabolismo e até na imunidade;

Por isso, se você está nesse período e percebeu mudanças no seu corpo, não ignore. O acompanhamento médico é fundamental para cuidar da saúde como um todo!

Dra Milena Girão
Endoscopista e Gastroenterologista
CRM 8508 | RQE 8980

Endereço

Brigadeiro Correia De Melo, 55
Ceará, CE
60170300

Site

https://linktr.ee/dramilenagirao

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