Consultório Patricia Vogel

22/01/2026

A intolerância à histamina é uma alteração na enzima que degrada a histamina dietética, chamada diamina oxidase (DAO), presente em varias áreas, mas principalmente no intestino, rim e placenta. Quando há uma alteração na sua produção, a histamina se acumula, causando vários sintomas de acordo com o receptor de histamina que ela sinalizar. Os sintomas mais comumente associados são: alterações gastrointestinais como distensão abdominal, constipação, diarreia, flatulência, síndrome do intestino irritável, enxaqueca ou cefaleias, arritmia, distúrbios dermatológicos como atopia, psoríase, dores osteomioarticulares, fibromialgia, fadiga crônica, insônia, distúrbios de sono, Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) e síndrome do vômito cíclico.

Tem dúvidas sobre a intolerância a histamina? Me chama que podemos te apoiar!

Com carinho,
Nutri Patrícia

Referências:
Izquierdo-Casas J, Comas-Basté O, Latorre-Moratalla ML, Lorente-Gascón M, Duelo A, Soler-Singla L, Vidal-Carou MC. Diamine
oxidase (DAO) supplement reduces headache in episodic migraine patients with DAO deficiency: A randomized double-blind trial. Clin
Nutr. 2018. pii: S0261-5614(18)30014-1.

Maintz L1, Novak N. Histamine and histamine intolerance. Am J Clin Nutr. 2007; 85(5):1185-96.

Zhang, R; Chen, Y, Zhang, J, Liu,J. Elevated serum levels of diamine oxidase, D-lactate and lipopolysaccharides are associated with
metabolic-associated fatty liver disease.European Journal of Gastroenterology & Hepatology 2023; 35(1):p 94-101.

20/01/2026

Já que semana passada falei sobre a saúde das crianças, resolvi fazer uma listinha de produtos alimentícios que não entram na minha casa (e não deveriam entrar na sua). As crianças aprendem a comer pelo exemplo e vão comer aquilo que consumirmos ou tivermos a disposição. Quando deixamos a disposição um alimento que não é saudável, a criança passa a normalizar e entender que aquilo faz parte do dia a dia. Diferente de ir passear no shopping e comer um sorvete de vez em quando. Entendem a diferença? 😉

Com carinho
Nutri Patrícia

29/12/2025

Estava passando o feed, sentada no sofá, e me deparei com esta frase bem incômoda. Quantas coisas fizemos no automático? Para pensarmos antes da chegada de 2026!

Com carinho,
Nutri Patrícia

26/12/2025

24/12/2025

Então é Natal! ✨

13/12/2025

Está semana foi tumultuada, final de ano, várias coisas a fazer, retornos, fechamento de semestre na faculdade 🥴 hoje queria ter gravado um vídeo sobre este assunto (prometo que vou gravar na próxima semana), não deu, mas não posso deixar de fazer uma ponderação sobre este assunto.

Intolerância a histamina!

Você já ouviu falar sobre?

Provavelmente não. A intolerância a histamina é uma condição subdiagnosticada, infelizmente tem muita gente (inclusive profissionais da saúde) que não conhecem, mas, mais frequente que você pode imaginar!

A histamina é uma molécula produzida no nosso corpo especialmente derivada de um aminoácido essencial e que regula várias ações no nosso organismo,desde o sistema imunológico como a produção de neurotransmissores. Ela é bem importante!

Algumas pessoas tem deficiência da enzima que faz a quebra da histamina, a diamino oxidase, aí sobra histamina no corpo e gera uma cascata de reações que podem ser diversas dependendo de cada pessoa! Os sintomas vão desde alterações intestinais, dermatológicas, cardíacas, enxaquecas, distúrbios de sono, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, doenças reumatológicas, dor intensa, vômito cíclico, sintomas neuropsiquiatricos, dificuldade de coordenação motora, depressão, ansiedade, ...

É muito comum a condição em pessoas com múltiplos sintomas e alterações.

Os exames acima são de 3 crianças de 7 e 2 anos de idade. Crianças com múltiplas alergias, sintomas alérgicos, alterações gastrointestinais e dificuldade com sono.

Ficou interessado e acha que pode ter, me chama! Vamos conversar! Embora não é uma doença e não tem cura, é possível conviver bem com a intolerância quando diagnosticada e tratada corretamente 😉

Com carinho,
Nutri Patrícia

08/12/2025

O livro Dudu precisa fazer exames continua a venda na plataforma da Amazon! Em breve novidades quanto ao livro físico 😉

Link da Amazon
https://www.amazon.com.br/dp/B0G498NCHJ

03/12/2025

Feliz demais em saber que estou atingindo meu objetivo de levar informação com empatia e cuidado ❤️

03/12/2025

Para deixar registrado aqui no feed também, o livro "Dudu precisa fazer exames" foi o mais vendido em 4 categorias pela Amazon! Gratidão a todos que compraram o livro e me incentivaram neste projeto que tem um propósito muito lindo 💙

O próximo título é "Bibi pode comer?" sobre o tema alergias alimentares.

Com carinho
Nutri Patrícia

01/12/2025

Com o coração transbordando de alegria e gratidão anuncio o lançamento do meu primeiro livro *"Dudu precisa fazer exames"* pelo valor promocional de R$ *1,99*.

O valor arrecadado será doado para a ONG Azul como o Céu.

Comprar BR 🇧🇷: https://www.amazon.com.br/dp/B0G498NCHJ

Avaliar BR 🇧🇷: https://www.amazon.com.br/review/create-review/?channel=glance-detail&asin=B0G498NCHJ

Gratidão!

29/11/2025

O lançamento do livro "Dudu precisa fazer exames" será na próxima segunda-feira, dia 01/12, em formato digital. O valor promocional de R$ 1,99 arrecadado no dia do lançamento, ou seja, 01/12, será convertido para a ONG Azul como o Céu.

Com carinho,
Nutri Patrícia

26/11/2025

Apresento a capa do livro infantil "Dudu precisa fazer exames", com lançamento no dia 01 de dezembro 💙

Com carinho,
Nutri Patrícia