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Consultoria Nutricional e Personal Trainer

11/01/2026

A NOVA PIRÂMIDE ALIMENTAR MUDOU.
Menos rótulos, mais comida de verdade.

Hoje, o foco não está na quantidade, mas na qualidade dos alimentos e no grau de processamento.
Comer bem é fazer escolhas conscientes todos os dias.

Compartilhe com quem precisa aprender isso.

01/11/2025

Aprendendo, trocando experiências e crescendo com pessoas incríveis!

03/06/2025

03 DE JUNHO DIA DE CONSCIENTIZAÇÃO CONTA OBESIDADE INFANTIL.

As consequências de uma obesidade já são enormes, imagina para uma criança? Tenha atenção a alimentação do seu filho.

Consequências:
Problemas na coluna;
Problemas respiratórios;
Risco de diabetes;
Problemas de socialização e autoestima;
Problemas nas articulações.

Crie hábitos saudáveis para o seu filho, ofereça alimentos saudáveis e incentive a atividade física.

28/04/2025

Um nutricionista esportivo é um profissional de saúde especializado em nutrição esportiva, que trabalha com atletas e indivíduos ativos para otimizar sua performance e saúde através da nutrição.

Eliani Silva
Prof: de Educação Física e
Nutricionista Clínica e Esportiva.

Maia informações: (85)988681184 ou pelo Direct

27/04/2025

Quando se trata de alcançar objetivos,
especialmente em relação à saúde e ao condicionamento físico, é comum encontrar desculpas para não alcançar resultados. No entanto, é importante lembrar que os resultados são frequentemente o reflexo do esforço e da dedicação. Em vez de encontrar desculpas, tente se concentrar em alcançar seus objetivos e celebrar seus sucessos.

21/01/2025

Que honra ter encontrado você um líder de referência de uma das maiores redes de academia ! Quando eu crescer quero ser igualzinha a você. Sua contribuição na imersão foi espetacular. Grata pela troca de conhecimento!

09/10/2024

Arrasta pro lado ➡️➡️➡️
Veja que lindo resultado! Parabéns .freitas4

Não é só emagrecer, é lidar com ansiedade, frustração, estresse, decepção, tristeza, sobrecarga, pressão, autoestima abalada e mais um monte de coisas que a obesidade proporciona na vida do ser humano. Ser obeso não é opção. Você pode perder peso e ser saudável, só depende de você.

17/08/2024

Você já conhece o PES12? Nosso programa de emagrecimento saudável voltado para pessoas que querem emagrecer de forma saudável!

Nutricionista e Personal trainer com estratégias de treino e dieta para te ajudar a conquistar seu peso desejado.

Quer saber mais?
Entre em contato 85988681184 ou pelo Direct

30/07/2024

Registro de um curso espetacular na companhia da mais nova gestora .
Palestrante:

12/05/2024

MÃE, onde a vida começa e o AMOR nunca acaba!

23/04/2024

23 de Abril, Dia do Livro. A leitura engrandece a alma.

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https://nutricao.info/elianinutricionista

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