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Dra. Alyne Vieira - Ginecologia Integrada

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Dra. Alyne Vieira - Ginecologia Integrada

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28/05/2022

Vamos falar sobre rejuvenescimento íntimo? (Tem um destaque dos stories só sobre isso). Confira um resumo com os 5 principais benefícios desse tratamento! 🥰

🔹Diminui a flacidez
A região íntima é composta por uma estrutura muscular que se não for exercitada ao longo dos anos, tende a f**ar enfraquecida e flácida, principalmente na área externa (os grandes e pequenos lábios).

🔹Clareia a região
Muitas mulheres reclamam do escurecimento da virilha, lábios e região perianal, que pode ser causado por envelhecimento natural, gravidez, infeções e até uso de roupas muito apertadas.

🔹Perda de volume
Com o tempo, os lábios perdem volume e f**am com um aspecto enrugado.

🔹Melhora da autoestima
Embora a região íntima fique longe dos olhos das outras pessoas, a aparência indesejada dessa área pode ser de profundo incômodo e constrangimento para a mulher.

🔹Revigora a vida sexual
Uma mulher com boa autoestima f**a mais plena para aproveitar a sua vida sexual com mais vigor. Aproveite!

26/05/2022

Mulher! Pare agora com esse hábito de deixar calcinha no box!

O banheiro costuma ser um lugar quente e úmido, perfeito para a proliferação de fungos e bactérias. Você acha que as calcinhas estarão limpinhas, mas não estarão!

Seque suas calcinhas em varal, em algum lugar bem arejado, preferencialmente com janela e corrente de ar. Depois de seca, se possível, passe com ferro de passar roupa.

Assim você garante sua peça de roupa seca e livre de problemas indesejados!

DICA EXTRA pra quem chegou até aqui: gente, calcinha não é eterna, viu? São peças com "prazo de validade". O ideal é que sejam descartadas após um ano.

Comenta aqui se sabia da dica extra! 😘

13/05/2022

Se você sente uma fadiga além do normal, tem sangramentos excessivos, e sente muitas dores principalmente na região pélvica, fique atenta! Pode ser Endometriose!

A fadiga é um dos sintomas mais comuns da endometriose, apesar de não se falar muito sobre isso. O sangramento em excesso causa redução nos níveis de ferro do corpo, causando anemia, e consequentemente, fadiga.

Não deixe de consultar seu ginecologista regularmente e realizar os exames de rotina! ;)

04/05/2022

A falta ou diminuição da libido é um problema real e que chega ao consultório frequentemente.

Mas é preciso entender que as causas são inúmeras e podem ser físicas, psicológicas e até orgânicas. Portanto, precisamos fazer uma boa investigação para chegar a um diagnóstico e possível tratamento.

Alguns principais inimigos da falta de libido são:
🔹 Menopausa
🔹 Dor durante a relação
🔹 Secura vaginal
🔹 Desequilíbrio hormonal
🔹 Diabetes
🔹 Insatisfação com o corpo
🔹 Conflito no relacionamento
🔹 Cansaço, fadiga e estresse
🔹 Problemas financeiros

Apesar de ser normal não ter desejo às vezes, a frequência da baixa libido precisa ser tratada. Não deixe de conversar com seu ginecologista!

22/04/2022

As dores de cabeça são sintomas comuns em mulheres na idade reprodutiva. Em alguns casos, a pílula anticoncepcional promove a regularização do ciclo menstrual, o que ajuda no alívio das dores.

Entretanto, o uso de alguns tipos de pílula pode também agravar os sintomas e causar até enxaquecas em algumas mulheres.

Isso ocorre porque a pílula contém hormônios, como o estrogênio e a progesterona, que podem afetar os processos químicos e físicos do corpo feminino, causando as dores de cabeça.

A solução pode ser o uso de métodos de contracepção que tenham dose hormonal baixa, como o dispositivo intrauterino (DIU) hormonal e algumas pílulas; ou nenhuma, como o DIU de cobre.

Converse com seu médico e descubra qual a melhor solução para o seu caso. Não sofra mais com as dores de cabeça em cada ciclo menstrual!

14/04/2022

Liberte-se dos VILÕES que prejudicam muito seu equilíbrio hormonal!

O desequilíbrio hormonal afeta sua saúde e bem-estar, causando irritação, depressão, cansaço excessivo, dores, mudanças no seu fluxo menstrual, alterações no peso e doenças.

Alguns vilões:
🔹 Alterações no sono;
🔹 Estresse intenso;
🔹 Atividades físicas pesadas;
🔹 Má alimentação ou dietas restritivas;
🔹 Obesidade e sobrepeso.

Procure seu médico de confiança e faça uma investigação!

02/04/2022

Fim de semana chegou e, para a maioria, signif**a DESCANSO! 🙌 Mas se você tem se sentido mais cansada do que o normal, fique atenta!

O cansaço extremo pode não ser apenas por conta do trabalho e de todas as responsabilidades diárias.

O desequilíbrio hormonal pode ser um dos fatores que deixam você, mulher, sentindo-se cansada o tempo todo. Disfunções hormonais podem estar causando o problema.

Consulte seu médico e exponha todos os detalhes do que estiver sentindo para que possíveis problemas hormonais possam ser investigados e tratados. 😘

31/03/2022

No de hoje vamos relembrar algumas dicas sobre acne e ciclo menstrual em parceria com meu amigo .dermato!

Os hormônios femininos interferem diretamente na pele, portanto, saber como cuidar melhor durante os períodos do ciclo menstrual facilitará sua rotina.

🔸Início do ciclo, entre o primeiro e o 14º dia -
Logo após a menstruação até a ovulação, a pele provavelmente estará mais seca. É a oportunidade para usar aquele hidratante especial. Peça indicação ao seu dermatologista da melhor opção para seu tipo de pele!

🔸Ovulação, o 14º dia - Nesse ponto do seu ciclo seus níveis de progesterona e estrogênio estarão no pico!
Aqui super vale uma leve massagem no rosto para ativar a circulação. Uma dica é fazer de dentro para fora do rosto e de cima para baixo no pescoço. Isso antes de dormir irá te relaxar para aproveitar melhor a noite!

🔸Fim do Ciclo, entre o 14º e o 28º - Com a ovulação, é comum aparecerem imperfeições como acnes e cravos devido ao aumento de oleosidade na pele. A indicação nesse período é evitar ingerir alimentos gordurosos, açúcares e carboidratos (que tem alto índice glicêmico), como leite e chocolates em excesso, pois eles tendem a aumentar o aparecimento de espinhas. Se você tiver tendência à acne, também vale intensif**ar o cuidado com a pele com algum ácido indicado por seu dermatologista.

Marque sua amiga para conhecer essas dicas tb! 😉

24/03/2022

NÃO! Gente, não é assim tão fácil um DIU sair do lugar.

Ouço muitas pacientes dizerem que tem medo de usar DIU por ele sair do lugar. Calma! Não é bem assim.

A única coisa que pode tirar o DIU do lugar são contrações involuntárias do útero. E isso só acontece com uma parcela mínima de mulheres.

Exercícios físicos, relação sexual, coletor menstrual, etc, NÃO TIRAM o DIU do lugar.

E este é um método excelente com alta eficácia.
Não caiam nos mitos. 😘

16/03/2022

SIIIIM! ⁣Mulheres que sofrem de TPM, presta atenção aqui!

Os implantes hormonais são excelentes opções para aliviar sintomas prejudiciais dessa fase do ciclo menstrual, irritação e dores! Eles possuem baixas doses hormonais, não sobrecarregando o fígado nem interferindo em outras medicações.⁣
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✨ Lembrando, cada paciente recebe a dosagem de acordo com a sua necessidade, que será liberada em seu corpo gradativamente!!⁣
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Quem aí sofre bastaaaante com a TPM? 😩 Comenta aqui! 👇

Caso tenha interesse, estou à disposição! Entre em contato e marque uma consulta 😉

25/02/2022

Sim! O estresse e ansiedade podem afetar diretamente seu ciclo menstrual.

Nem só por gravidez que se atrasa a menstruação! O ciclo menstrual pode ser afetado por diversos fatores físicos e emocionais que podem tanto levar ao atraso, como até mesmo, à ausência temporária de menstruação.

Isso ocorre porque o estresse provoca alteração na região do cérebro responsável pelo controle dos hormônios que regulam os ciclos menstruais.

Mente equilibrada, corpo idem. A prática de atividades físicas, uma boa alimentação e até mesmo a psicoterapia podem auxiliar no alívio do estresse e ansiedade. Cuide de sua mente!

E não se esqueça de manter o acompanhamento e rotina ginecológica em dia, pois outros problemas fisiológicos podem causar esse atraso.

Cuide-se! 😘

24/02/2022

A Menopausa Precoce, também conhecida por Falência Ovariana Prematura (FOP), é uma condição que afeta 1 em cada 1000 mulheres antes dos 30 anos, podendo chegar até 1 em cada 100 antes dos 40 anos.

Ela se caracteriza por uma ausência do fluxo menstrual por um período de 4 a 6 meses causada por um desequilíbrio hormonal no corpo da mulher.
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Os sintomas da Menopausa Precoce costumam ser intensos, como sudorese e ondas de calor, atrofia vaginal e cutânea, insônia, dor de cabeça, instabilidade emocional e em alguns casos até depressão.
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Alguns tipos de tratamento são muito indicados para essa condição, como a reposição hormonal (TRH) por meio de implantes subcutâneos, com uma dose de hormônios específ**a para essa necessidade visando aliviar os sintomas e devolver a qualidade de vida para a mulher.

Eu sou muito adepta dos implantes e vocês já sabem disso. 😉
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Procure seu ginecologista ou se quiser saber mais comigo, agende uma consulta em meus locais de atendimento! 😘

Endereço

Clinica Mais/Avenida República Do Líbano, 886/Vl Nova Conceição
Conceição, PB

Telefone

+551131234141

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