10/07/2025
O Brasil é o país com mais casos de ansiedade no mundo.
Segundo a Organização Mundial da Saúde, mais de 9% da população brasileira sofre com transtornos de ansiedade — um número alarmante que reflete não apenas questões individuais, mas também sociais, culturais e econômicas.
Vivemos em um país onde o excesso de demandas, a insegurança, o medo do futuro e a sobrecarga emocional se tornaram parte do cotidiano. Muitas vezes, aprendemos a normalizar sintomas como insônia, tensão constante, irritabilidade, medo exagerado e dificuldade de concentração.
Mas ansiedade não é "frescura", nem falta de força de vontade. É um sinal de que algo em nosso corpo e mente precisa de atenção e cuidado.
Se você tem vivido com sintomas assim, saiba que não está só — e que buscar ajuda não é sinal de fraqueza, mas de coragem.
✨ Psicoterapia é um caminho possível para compreender, acolher e transformar o que dói.
Você não precisa enfrentar tudo sozinho(a).
Fontes: OMS, Ministério da Saúde e Portal G1
