Psicóloga Celina Seixas

10/09/2024

O suicídio é um tema de grande importância social mas que também envolve questões profundas de saúde mental. É essencial abordar o assunto com sensibilidade e empatia, reconhecendo o sofrimento das pessoas que apresentam ideação suicida. A conscientização sobre os sinais de alerta e a promoção de um ambiente de apoio podem salvar vidas. Falar abertamente sobre saúde mental, reduzir o estigma associado a problemas psicológicos e oferecer recursos de ajuda, como linhas de apoio e terapia, são passos cruciais para prevenir o suicídio. Lembrar que a escuta ativa e o acolhimento podem fazer uma diferença significativa na vida de alguém é fundamental. Se você ou alguém que você conhece está passando por dificuldades, não hesite em buscar ajuda profissional. Ligue 188 ou acesse cvv.org.br

27/08/2024

16/08/2024

Enviaremos o link e deixaremos na bio para acessarem!

11/08/2024

Um feliz dia dos pais para todos os papais que nos guiam, amparam, acolhem e proporcionam momentos inesquecíveis 🤍. Um abraço especial pra esse cara da foto, que é o papai da Malu. Nosso paraquedista, piloto, agrônomo, surfista e tudo mais que ele consegue ser! Te amamos demais 🩵

03/06/2022

Você sabia que a dificuldade de se manter motivado principalmente frente à mudanças e tarefas onde a recompensa é demorada e incerta pode ter explicações neurobiológicas? Vem ler e entender como recompensar o processo!

Acesse o blog pelo link:
https://www.celinaseixas.com.br/blog/

27/05/2022

Você já ouviu falar em neuroplasticidade?

Vem ler o conteúdo que preparei pra você entender um pouco como ela pode te ajudar na saúde física e emocional.
Link: https://www.celinaseixas.com.br/neuroplasticidade/

23/05/2022

Quando falamos de processo terapêutico estamos falando de geração de aprendizado (auto conhecimento, novo repertório comportamental). Hoje é sabido, e mais do que comprovado, que a prática de exercícios físicos aumenta a produção de novos neurônios (neurogênese). Quando então você concilia a prática de atividades físicas ao seu processo terapêutico você está aumentando as chances do seu cérebro mais facilmente reter aquela nova informação, e, quando retemos informações nós criamos substrato (conteúdo) para trabalharmos em nossa cabeça os aspectos motivacionais dessa atividade! Você retém mais facilmente o aprendizado da terapia tendo então mais chances de se manter motivado à mudança comportamental (Lembra que conhecimento é poder? Quanto mais você conhece sobre o processo mais chance de ter motivação!). Vem ler o texto na íntegra e entender melhor!

20/05/2022

Corre lá no site que tem texto novinho para vocês! www.celinaseixas.com.br

14/05/2022

O que você sabe sobre motivação? Vem comigo que vou te mostrar forma diferente sobre esse tema!

Gostou desse conteúdo? Quer saber mais? Clique no link abaixo ou na bio e veja o artigo que desenvolvi para você.

https://www.celinaseixas.com.br/um-pouco-do-papel-da-dopamina-na-motivacao/

11/05/2022

Já já conteúdo fresquinho! Vou trazer para vocês como um estudo desenvolvido por pesquisadores alemães envolvendo macacos (e sucos 🥤) vai te ajudar a entender sobre o “motivo da sua ação”, a famosa MOTIVAÇÃO 🧐!! Aguardem 📚📚