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Lidiane Uchôas Nutricionista

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Brasil
Cruzeiro, SP
Lidiane Uchôas Nutricionista

Nutrição esportiva, estética e emagrecimento.

06/12/2025

É no final de semana que a maioria desmonta o pouco da dieta que construiu durante a semana.
Não seja essa pessoa!

04/12/2025

Não existe emagrecimento sustentável sem movimento.
Se hoje você não faz nenhum exercício, experimenta dar duas voltas no quarteirão da sua casa todos os dias.
Não tem desculpa para não se movimentar.

28/11/2025

👉🏻Ora faz dieta, ora chuta o balde.
👉🏻Perde peso durante a semana e recupera no final de semana.
Não precisa ser assim.
Não dá pra continuar assim.

27/11/2025

A oportunidade que você precisava para destravar seu emagrecimento chegou!
Digita QUERO

26/11/2025

Em março, ela chegou ao meu consultório bem desconfiada, não acreditando que pudesse ser diferente dessa vez.

Se surpreendeu! E o resultado até agora é de menos 20kg na balança!

2025 foi diferente para ela!
2026 pode ser diferente para você!
Venha, dê esse passo!

24/11/2025

Comece 2026 mais magra!
Início do Desafio: 01/12/2025
Término do Desafio: 14/12/2025

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21/11/2025

Desafio DESTRAVE 14 dias!
Início: 01/12/25 - Fim:14/12/25
Para mulheres que:
👉🏻Quer perder peso e não sabe por onde começar
👉🏻Quer dar aquela secadinha
👉🏻Precisa dar uma desinchada.
Digita QUERO para receber todas as informações 👇🏻

17/11/2025

Chega de dieta monótona!
👉🏻Estes são alguns industrializados que valem a pena.
👉🏻Os de melhor qualidade normalmente terão menos ingredientes.
👉🏻Não consuma todos de uma vez, faça um rodízio.

13/11/2025

Se deixar, ele não para.
Mexa-se!

11/11/2025

É exatamente aí que o verdadeiro processo de emagrecimento começa.
Quando a decisão parte de dentro.🌷

Quando a mulher olha pra si e entende que merece se sentir bem, ter mais disposição e voltar a gostar do que vê no espelho, mesmo na correria do trabalho, da casa e dos filhos.

Meu papel é transformar essa decisão em um plano leve, possível e sem culpa, para que cada conquista aconteça de forma real e duradoura.

Se você tem esse sentimento de mudança, me chama no direct que te ajudo a dar o primeiro passo. 👉🏻

Endereço

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Cruzeiro, SP
12701-250

Telefone

+5512930850204

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