Dra Ana Luisa de Paula

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Brasil
Curitiba, PR
Dra Ana Luisa de Paula

- CRM-Pr 37031⁣⁣/TEOT 18926
- Um bate papo sobre tudo, inclusive dores no ombro e cotovelo
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30/10/2023

Não podia f**ar de fora dessa trend!

Gostei do resultado, mas vou dizer que assim como na vida não foi muito fácil acertar de primeira.

O que vocês acharam? Ficou parecido?

16/03/2022

Fotos da despedida desse irmão mais velho que a residência me deu!
O Pedro foi meu R3- isso é estava no último ano quando comecei; e foi aquele irmão que tinha “saco para aguentar” minhas reclamações, minhas inseguranças, meus acessos de nervosismos!
Obrigada por me ensinar muito, desde ortopedia até super heróis… passando por BBB e A fazenda 😂
Obrigada por ser aquele ombro amigo quando precisei e as inseguranças e vontade de desistir falaram alto!
Não desejo sucesso, porque com toda certeza você terá muito! Te desejo toda felicidade do mundo e que cada dia mais conquiste teus sonhos!
Valeu essa parceria de 4 anos e que venham muitos mais!
Muitas felicidades sempre e Rondon será pequeno pra ti!

21/03/2021

Não importa o quão longe, ou difícil será a jornada, o importante é começar!

Isso pode ser na vida pessoal, nas atividades físicas, no trabalho; Se quiser fazer avanços é preciso caminhar!

Respire fundo, e com pequenos passos vamos seguindo em frente pra alcançar o objetivo!

Posso contar com você nessa semana que inicia?

19/03/2021

Hoje não é TBT, mas deu saudades dessa viagem!

Nas minhas férias em setembro de 2019, fui para Nova Iorque, sozinha!
As únicas coisas que planejei foi “locais essenciais para conhecer” mas não tinha muito roteiro, ou horário; Acordava saia do hotel e ia andando pela cidade! Foi uma viagem deliciosa.

Amei conhecer a cidade, locais que foram plano de fundo para filmes, e locais que fizeram parte da história mundial, mas o mais chocante- hoje olhando para essa viagem- foi que em 6 meses o mundo virou de cabeça para baixo, e não tem ideia de quando novamente poderemos sair do nosso país!

Nossa rotina mudou tanto que essa viagem parece ser de anos atrás e não somente 18 meses!

E você tem alguma viagem inesquecível?

18/03/2021

E aí? Há diferença?

Eu gosto de falar que todo trincado é fratura mas nem toda fratura é um trincado!

Fratura é osso quebrado, quando é incompleta - ou seja não atravessa o osso todo- é o “trincado” muitas vezes só trata com imobilizações sem cirurgia!

18/02/2021

O tal do esporão!

❔ Quem conhece alguém que tenha dor no calcanhar devido ao esporão?

❔ Primeiro é importante conhecer que cobrindo os músculos da sola do pé tem uma “capa” fininha chamada fáscia plantar

Essa fáscia devido a micro traumas ( como sapatos muito altos ou então sem nenhum salto; sem o amortecimento correto) pode inflamar e causar dor!
Mas isso não aparece no raio-x, e o diagnóstico é feito pelo exame médico!
O tratamento é com medicamentos, gelo e fisioterapia para analgesia (tirar a dor) e alongamento!

❔ Tá, mas e o esporão?
O esporão aparece no raio-x e, por si só é indolor! Ele é um crescimento de uma parte do calcâneo (calcanhar).
Mas, quando esse osso cresce pode “apertar” as estruturas próximas como músculos, tendões, nervos e a própria fáscia plantar! Levando a dor e desconforto!
O tratamento do esporão ainda é discutível, sabe-se que fisioterapia, medicamentos podem reduzir a dor outro tratamento que parece ajudar é ondas de choque- são “pequenas batidinhas” no calcanhar que vão quebrando essa parte do osso que tá crescendo!

☺️ Gostou? Salve para não esquecer!

15/02/2021

Bursite ou tendinite? São sinônimos?

❌ Não! A bursite é uma doença e tendinite é outra mas, nada impede que as duas ocorram juntas!

Primeiro é importante saber a função da bursa e, tendão.

📌 Bursa é uma “bolsa” presente em algumas articulações- ombro; cotovelo; quadril- com a função de absorver impacto quando essa articulação mexe

📌 Tendão é a extremidade do músculo- “liga o músculo ao osso”- fazendo com que ocorra o movimento!

A confusão sobre bursite e tendinite ocorre quando há dor no ombro porque existe uma bursa bem em cima do tendão do músculo.

Quando um inflama, pode ser por trauma, esforço repetitivo... o outro pode inflamar junto.

💊 O tratamento é com repouso, compressas de gelo e medicamentos! Fisioterapia também tem uma grande importância para a recuperação!

✈️ Envie para alguém que tá na dúvida entre bursite ou tendinite! @ Curitiba, Paraná

02/02/2021

EVITE PUXAR SEU FILHO !

Muito comum ver pais brincando de pular ondas, rodar e até correr segurando os filhos pelas mãos, porém isso pode causar uma lesão chamada “pronação dolorosa”

👧🏼 A pronação dolorosa acontece porquê os ossos do cotovelo da criança são menores, com mais cartilagem e os ligamentos são mais “frouxos”

👧🏼 Ao puxar a criança- geralmente entre 1 aos 3 anos- pela mão ou punho o rádio ( osso do cotovelo) sai do lugar levando a um quadro de dor!

👧🏼 Por causa da dor, para de mexer o cotovelo levando os pais ao atendimento médico. Durante a consulta colocamos o osso de volta no lugar e, na maioria das vezes, em menos de 10 minutos a criança já está toda espoleta!

⚠️ O raio-x não é obrigatório, quando solicitado pode ser para descartar outras lesões!

👧🏼 Quando for brincar o ideal é que segure a criança pela axila ou pelo tronco!

💬 Comente aqui em baixo se conheciam essa lesão ! @ Curitiba, Paraná

21/01/2021

Não, você não está em um Instagram de moda!
Porém é comum quando a paciente chega na consulta e, ao ter que retirar uma peça de roupa, f**a desconfortável.

O exame físico na ortopedia, de modo geral, é voltado a queixa da paciente por isso:

✔️ Se a queixa for no quadril o ideal é ir com duas peças. Assim só é necessário retirar a parte de baixo, ou no caso de saia, levantar até a altura do umbigo deixando o quadril livre!
❌ Evite peças únicas como o macacão, uma vez que para o exame tem que tirar toda a roupa.

✔️ No caso de dor no cotovelo, ir de mangas curtas já facilita! Aqui em Curitiba como faz frio, o casaco está liberado como terceira peça 😉
❌ Casacos muito apertados ou difíceis de tirar, mangas compridas atrapalham o exame físico pois podem “apertar o cotovelo” dando a impressão que está “inchado”

✔️ Agora, se tiver problemas nos joelhos usar calças mais largas como pantalonas/pantacourt que “subam acima do joelho”, vestidos ou bermudas. Além de f**ar mais prático o exame físico é possível analisar se está inchado, quente ou com alguma alteração na cor
❌Evite calças muito justas, ou meia calças. Se você mora em uma região mais fria como Curitiba, leve no dia da consulta um shorts e troque durante a consulta

✔️ E por fim, se a consulta for por problemas nos ombros, deixe os ombros a vista! Regatas, tomara que caia, frentes únicas são mais que indicados! Claro que a combinação com terceira peça pode ser feita, como cardigans...
❌ Evite muitos casacos ou camadas, assim terá trabalho para retirar tudo durante a consulta.

Gostou das dicas? 💬 Comente se você planeja seu look para ir à consulta médica! @ Curitiba, Paraná

20/01/2021

Ninguém gosta de ser paciente, ainda mais quando precisa de cirurgia!

Se a cirurgia for eletiva nas consultas pré operatória servem para tirar todas as dúvidas, mas quando é emergência muitas vezes as dúvidas surgem no pós operatório!

Então fiz esse post com alguns cuidados no pós operatório!

⚠️Se você fez alguma cirurgia e tem dúvidas específ**as, o ideal é conversar com seu médico! @ Curitiba, Paraná

Endereço

Curitiba, PR

Site

http://www.instagram.com/draanaluisadepaula

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