Pilates & Fisioterapia

14/04/2023

02/04/2023

Você sabia???

26/10/2022

Você jah utilizou ventosas no pé?

A fascite ou fasceíte plantar é uma inflamação na fáscia da região plantar do pé. Ela pode ser aguda ou crônica, unilateral ou bilateral. Para tratar essa condição é importante saber o que está causando através de uma boa avaliação. Ela Pode ser ocasionada por excesso de peso, má postura ao andar, alterações anatômicas no pé, retração dos músculos da panturrilha (Gastrocnêmios e sóleo), etc. O principal sintoma é a dor em pontada, tipicamente insidiosa.
A ventosaterapia ajuda no processo anti-inflamatório e tbm de forma analgésica; promove uma liberação miofascial e melhora a mobilidade eliminando as aderências teciduais. Apresenta resultados muito positivos no tratamento dessa problemática.
A colocação das ventosas pode ser tanto no local da dor como em outros pontos melhorando a resposta ao tratamento.

Existem muitas possibilidades de combinação de pontos. A escolha deve ser feita de forma personalizada. Não existem protocolos fechados.

05/05/2022

GINÁSTICA LABORAL PARA EMPRESAS 😉

03/03/2022

*Ruptura crônica de de m. Reto femoral*
As lesões musculares do quadríceps ocorrem frequentemente em esportes que exigem chutes repetitivos e esforços de corrida e são muito comuns no futebol em suas diferentes formas ao redor do mundo.
A maioria das lesões musculares ocorre em resposta à carga excêntrica, com a lesão resultante ocorrendo perto da junção muscletendinosa.
Às vezes, a lesão pode ser mais grave e resultar em uma ruptura muscular que cria uma assimetria distinta no músculo quando é ativado como visto na imagem.