Natural & Saúde

08/09/2024

08/02/2024

📍Veja a lista com 7 Alimentos veganos que funcionam como anti-inflamatórios!

1 # Abacate
2 # Beterraba
3 # gengibre
4 # Brócolis
5 # Tomate
6 # Laranja
7 # Couve

http://veganize.com.br/7-alimentos-veganos-que-funcionam-como-anti-inflamatorios/

17/12/2023

Bom dia!!!

17/12/2023

Ainda dá tempo de fazer a entrada do bom velhinho! 🎁🎁

21/11/2023

A vitamina E pode ser benéfica para sua saúde tanto na prevenção como no tratamento de doenças.

21/11/2023

Glutamato Monossódico: é considerado um vilão por especialistas de saúde. O ingrediente, responsável por aumentar o paladar dos alimentos, já foi relacionado a doenças como enxaqueca, alergia e hipertensão arterial.

É adicionado a alimentos processados e em "fast foods", como na batata frita do McDonald's.

Evite alimentos processados!

17/11/2023

As Frutas Vermelhas além de muito saborosas, são muito nutritivas, sendo fonte de diversas vitaminas e minerais.🍓🍒😋

O Índice Glicêmico delas costuma ser baixo, ou seja, não estimula a Insulina como acontece com a maioria das outras frutas.

A grande quantidade de Antioxidantes encontrados nas Frutas Vermelhas ainda nos protegem contra os radicais livres, nos prevenindo do envelhecimento precoce e de diversas doenças!

17/11/2023

Dica de hoje:
A popularidade da dupla feijoada com laranja não é à toa. Essa é, de longe, a combinação mais conhecida, justamente por trazer bons resultados para a sua saúde,o consumo da vitamina C aumenta o aproveitamento do ferro (aquele que é fornecido pelos vegetais) porque o mantém em sua melhor forma de absorção.