Psicóloga Vanessa Alves

05/08/2025

1 mês de casados e ainda recebendo tanto amor!
Nossa vida só é tão feliz porque além de termos um ao outro temos uma família e amigos que transbordam muito amor! E que vida feliz é essa onde transbordamos amor uns sobre os outros!
Obrigada por ser esse homem que edif**a a minha vida, seu amor me transforma a cada dia! Obrigada queridos amigos e familiares por serem presença e sustento para nós!

O amor supera tudo!

12/11/2024

Atendendo hoje, me dei conta de uma forma muito forte de que são 8 e quase 9 anos de formada, essa sensação foi tão profunda, pois me deparei com as memórias de tantas pessoas que passaram pelas "minhas mãos" e de quanto sou grata por de alguma forma tornar a vida delas melhor, não é somente um mérito meu, pois eu também fiz parte de uma decisão dificil na vida de cada paciente que atendi e atendo, então é um mérito nosso!
Não é fáciil ser um profissional da Psicologia, são muitos os desafios, mas eu realmente posso dizer que sou muito feliz nessa profissão, vale a pena cada desafio.

Essa Vanessa da foto, de 2015 não tinha ideia de como estaria 8 anos depois, mas ela acreditava que valeria a pena e que bom que eu acreditei!

18/09/2024

Treinamento em Terapia Cognitivo Comportamental com uma gigante da área! Judith Beck!!!!!
Referência mundial, autora de muitos livros base dos nossos estudos!!!!
Muito feliz com essa oportunidade!!!

09/07/2024

3.1 Você chegou!
E trouxe com você esses cabelos brancos abençoados kkkkk.
Essas duas fotos representam essa fase, um misto de "socorro Deus" com "bora dar um jeito aqui".
Sou grata a Deus por mais esse ano que se passou, o processo do amadurecer é puxado, dificil e cheio de altos e baixos, mass fazendo uma balança de tudo isso, valeu cada "sobe e desce".
Sou grata pela pessoa que me tornei, pela pessoa que fui e é lucro o que virá, existem muitos ajustes a serem feitos,mas estou aprendendo que de ajustes a vida é feita e que a nossa história é única e irrepetivel.

Me sinto muito feliz neste meu dia 09.

E aí, vc também já descobriu que a sua história é única e irrepetível?
O que estamos fazendo da nossa história?

01/07/2024

Direto do meu cantinho de atendimentos online.
Parando pra te perguntar, você tem noção de como é um processo de terapia?
Sabe como funciona??

Vamos conversar sobre isso?

26/06/2024

Já ouviu ou pensou essa frase?
Pois é, muito comum na realidade!
Ter a ideia de que a terapia é "uma forma errada de resolver questões ou evoluir em outras" pode ser uma forma distorcida de encarar, já pensou porque?

O que te faz ou outras pessoas, acreditar que isso é uma verdade?

Os pré-conceitos são diversos, mas o que posso dizer é o seguinte:
a oportunidade de aprender a resolver um problema, pensando de uma forma como nunca antes e diante de uma pessoa que não está pra te dar fórmula mágica mas te impulsionar a crescer e a pensar "fora da caixa',pode levar menos tempo do que todos os anos de tentativas já lançadas.

será? comenta o que você acha>

25/06/2024

25/06/2024

É assim que eu me sinto como Psi.
Poder tocar na vida das pessoas e fazer parte dessa jornada na vida de cada paciente é belo demais.

09/11/2023

Você também tem o seu humor acompanhado pela variação de como está o céu?

Muitas pessoas e já ouvi isso de vários pacientes, relataram que quando o dia está cinza o humor f**a mais deprimido e isso acaba infuenciando em como se comportam ao longo do dia, o que dependendo, pode piorar o humor e acabar tornando situações ainda mais exigentes.
Saber que o humor, apesar de ser influênciado pelo ambiente, depende de escolhas para f**ar melhor ou pior é algo essencial.
Se sentir mais deprimido não é um problema, pode ser até muito bom, pois pensamos com mais profundidade em vários assuntos, o problema está em permanecer e associar isso a fatos da vida e ter conclusões negativas sobre si mesmo ou as situações.

Dar nomes aos sentimentos e entender nosso estado de humor pode facilitar na reflexão e conclusão que podemos ter sobre os diversos assuntos pelos quais refletimos e vivenciamos.

Autoconhecimento também é saúde mental.

❤️

08/11/2023

"Eu tinha um cachorro preto, seu nome era Depressão".
Apesar de estarmos falando mais sobre o tema, ainda existem preconceitos e julgamentos que banalizam essa doença tão grave a nível mundial.
Esse é um vídeo da OMS que me chamou muito a atenção, se você quer saber mais, coloquei o link abaixo:

https://www.youtube.com/watch?v=DzU63rT4L5Y&t=250s

Vamos conversar sobre depressão?

27/07/2023

Meu cantinho, o cantinho de muitos.
Lugar de alívio, descanso, descoberta, acolhimento e amor.
Amar o q se faz leva a vida leve.

Meu lugar de trabalho é também descanso.
"Que meu cansaço a outros descanse".
E já se foram 7 anos como Psicóloga Clínica.
Que venham mais 7, 14...

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26/05/2023

Uma definição pessoal sobre ser Psicóloga está descrita nessa logo, feita especialmente para falar sobre meu trabalho:

- Um olhar atento, acolhedor, com empatia e esperança.

A vida para muitos é desafiante, mas a minha experiência mostrou que mesmo com tantas adversidades, sempre temos como encontrar caminhos e seguir de forma mais leve, cheia de sentido e com novas soluções.

Quer sabe mais sobre isso?
Me chama no chat e bora marcar uma conversa.