Psicóloga Vanessa Alves

19/01/2026

Colocar a terapia em dia e viver a vida da melhor forma possível!
As vezes pra se reconectar, outras pra suportar quem precisa de terapia mais que a gente, outras pra se conhecer e até para melhorar.
Não necessita ter sintomas ou transtornos como critério para começar, quem tem faz disso um critério importante, quem não tem se beneficia do processo terapeutico para: aprender a ter outros olhares sobre as mesmas situações, conhecer os nomes profundos das suas emoções descobrir lugares do interior que as vezes só uma boa conversa com um profissional pode favorecer.

Vale a pena!

Te espero!

13/01/2026

Hoje o dia de trabalho foi aqui na com essa turma maravilhosa!
Ministrei aula sobre PSicologia do Desenvolvimento.
Um prazer estar com essa turma!!!

05/08/2025

1 mês de casados e ainda recebendo tanto amor!
Nossa vida só é tão feliz porque além de termos um ao outro temos uma família e amigos que transbordam muito amor! E que vida feliz é essa onde transbordamos amor uns sobre os outros!
Obrigada por ser esse homem que edif**a a minha vida, seu amor me transforma a cada dia! Obrigada queridos amigos e familiares por serem presença e sustento para nós!

O amor supera tudo!

12/11/2024

Atendendo hoje, me dei conta de uma forma muito forte de que são 8 e quase 9 anos de formada, essa sensação foi tão profunda, pois me deparei com as memórias de tantas pessoas que passaram pelas "minhas mãos" e de quanto sou grata por de alguma forma tornar a vida delas melhor, não é somente um mérito meu, pois eu também fiz parte de uma decisão dificil na vida de cada paciente que atendi e atendo, então é um mérito nosso!
Não é fáciil ser um profissional da Psicologia, são muitos os desafios, mas eu realmente posso dizer que sou muito feliz nessa profissão, vale a pena cada desafio.

Essa Vanessa da foto, de 2015 não tinha ideia de como estaria 8 anos depois, mas ela acreditava que valeria a pena e que bom que eu acreditei!

18/09/2024

Treinamento em Terapia Cognitivo Comportamental com uma gigante da área! Judith Beck!!!!!
Referência mundial, autora de muitos livros base dos nossos estudos!!!!
Muito feliz com essa oportunidade!!!

09/07/2024

3.1 Você chegou!
E trouxe com você esses cabelos brancos abençoados kkkkk.
Essas duas fotos representam essa fase, um misto de "socorro Deus" com "bora dar um jeito aqui".
Sou grata a Deus por mais esse ano que se passou, o processo do amadurecer é puxado, dificil e cheio de altos e baixos, mass fazendo uma balança de tudo isso, valeu cada "sobe e desce".
Sou grata pela pessoa que me tornei, pela pessoa que fui e é lucro o que virá, existem muitos ajustes a serem feitos,mas estou aprendendo que de ajustes a vida é feita e que a nossa história é única e irrepetivel.

Me sinto muito feliz neste meu dia 09.

E aí, vc também já descobriu que a sua história é única e irrepetível?
O que estamos fazendo da nossa história?

01/07/2024

Direto do meu cantinho de atendimentos online.
Parando pra te perguntar, você tem noção de como é um processo de terapia?
Sabe como funciona??

Vamos conversar sobre isso?

26/06/2024

Já ouviu ou pensou essa frase?
Pois é, muito comum na realidade!
Ter a ideia de que a terapia é "uma forma errada de resolver questões ou evoluir em outras" pode ser uma forma distorcida de encarar, já pensou porque?

O que te faz ou outras pessoas, acreditar que isso é uma verdade?

Os pré-conceitos são diversos, mas o que posso dizer é o seguinte:
a oportunidade de aprender a resolver um problema, pensando de uma forma como nunca antes e diante de uma pessoa que não está pra te dar fórmula mágica mas te impulsionar a crescer e a pensar "fora da caixa',pode levar menos tempo do que todos os anos de tentativas já lançadas.

será? comenta o que você acha>

25/06/2024

25/06/2024

É assim que eu me sinto como Psi.
Poder tocar na vida das pessoas e fazer parte dessa jornada na vida de cada paciente é belo demais.

09/11/2023

Você também tem o seu humor acompanhado pela variação de como está o céu?

Muitas pessoas e já ouvi isso de vários pacientes, relataram que quando o dia está cinza o humor f**a mais deprimido e isso acaba infuenciando em como se comportam ao longo do dia, o que dependendo, pode piorar o humor e acabar tornando situações ainda mais exigentes.
Saber que o humor, apesar de ser influênciado pelo ambiente, depende de escolhas para f**ar melhor ou pior é algo essencial.
Se sentir mais deprimido não é um problema, pode ser até muito bom, pois pensamos com mais profundidade em vários assuntos, o problema está em permanecer e associar isso a fatos da vida e ter conclusões negativas sobre si mesmo ou as situações.

Dar nomes aos sentimentos e entender nosso estado de humor pode facilitar na reflexão e conclusão que podemos ter sobre os diversos assuntos pelos quais refletimos e vivenciamos.

Autoconhecimento também é saúde mental.

❤️

08/11/2023

"Eu tinha um cachorro preto, seu nome era Depressão".
Apesar de estarmos falando mais sobre o tema, ainda existem preconceitos e julgamentos que banalizam essa doença tão grave a nível mundial.
Esse é um vídeo da OMS que me chamou muito a atenção, se você quer saber mais, coloquei o link abaixo:

https://www.youtube.com/watch?v=DzU63rT4L5Y&t=250s

Vamos conversar sobre depressão?