Silvandro Psiquiatria

Silvandro Psiquiatria Meu objetivo é ajudar as pessoas a transformar sua realidade. Quero que elas saiam do consultório melhores do que quando entraram!

23/09/2025

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Às vezes, não é mais o outro que nos machuca. Somos nós que mantemos vivos os fantasmas do passado.

O perdão, muitas vezes, não é para quem nos feriu. É para nós mesmos — para parar de se ferir na memória.

👉 Compartilhe com alguém que ainda vive preso no que passou.

E me conte: de quais fantasmas você ainda precisa se libertar?

Dr. Silvandro | CRM PR 15056
☎ (41) 99114-5966
📌 Av. Cândido de Abreu, 526 – Torre A, Sala 804 – Curitiba/PR

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19/09/2025

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Senna dizia: “Se você quer ser bem-sucedido, precisa ter dedicação total”.

Mas ele também sabia respeitar o tempo, as pausas e até a pista molhada.

E você, está apenas acelerando… ou correndo com propósito?

👉 Compartilhe com alguém que precisa encontrar sentido na própria corrida.

E me diga: qual tem sido o seu propósito hoje?

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17/09/2025

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Agora leia abaixo...

Viola Davis cresceu entre pobreza e vergonha.

Passou anos dizendo “eu sou feia, eu sou invisível”. Até que parou de se criticar — e começou a se enxergar. Você não é aquilo que disseram. Nem o que você aprendeu a repetir no espelho.

👉 Compartilhe com alguém que precisa lembrar do próprio valor.

E me conte: qual foi a frase mais dura que você já disse a si mesmo?

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12/09/2025

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Steve Jobs foi demitido da própria empresa.

Poderia ter se definido como fracasso.

Mas lembrou de quem era em essência. O erro não define quem você é — apenas mostra o quanto ainda pode aprender.

👉 Envie esse vídeo a alguém que se sente preso aos erros do passado.

E responda: você tem se definido pelo que fez… ou pelo que realmente é?

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09/09/2025

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Às vezes, cuidamos de todos ao nosso redor… mas esquecemos de nós mesmos.

Robin Williams fez o mundo rir, mas por dentro travava batalhas invisíveis.

O cuidado com o outro só é verdadeiro quando também inclui você.

👉 Se esse conteúdo tocou você, compartilhe com alguém que precisa ouvir isso.

E me conte nos comentários: quando foi a última vez que você cuidou de si?

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02/09/2025

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Na campanha do Boticário, mulheres aparecem diferentes, radiantes, no dia do divórcio.

O olhar dos ex-maridos revela surpresa e arrependimento. Mas o mais importante não é o que eles veem. É o reencontro delas com a própria identidade.

👉 Compartilhe com alguém que precisa se lembrar do próprio valor.

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29/08/2025

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Um violão desafinado incomoda. Um violão afinado encanta. A vida também é assim. Às vezes, não precisamos mudar tudo — só ajustar a corda certa. Afinar é se conhecer, revisar emoções, encontrar harmonia.

👉 Compartilhe com alguém que precisa de um ajuste de afinação na vida.

E me conte: onde você sente que precisa se afinar hoje?

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26/08/2025

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15/08/2025

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