01/12/2025
💝 Na semana passada fiz uma exposição sobre o Perdão, e fiquei com vontade de dividir um pouquinho com vocês.
Mas antes de falar de perdão como um ato grandioso e espiritual, proponho que olhemos para o perdão como um ato de profunda generosidade para conosco. Não se trata de apagar o que doeu, nem de isentar o outro de responsabilidade, mas sim de reconhecer nossa própria fragilidade, e a partir dela, escolher a liberdade.
É lembrar que o perdão não é um sinal de fraqueza, e sim uma força que nos liberta. É um convite à conexão, não somente com os outros, mas, principalmente conosco.
🪞 Convido você a refletir sobre o perdão como um caminho que nos leva a uma profunda reconciliação interior. Para um lugar compassivo na nossa história, aceitando a luz e a sombra de cada experiência, sem negação, para que possamos, de fato, seguir adiante no compromisso de mais autocuidado e amor.
Eu acredito firmemente que podemos ao menos caminhar na intenção do perdão. Às vezes a dor é muito profunda, rasgou e quebrou e ainda reverbera. Mas no início da caminhada não foque no resultado ainda, siga apenas na intenção de perdoar, pedir perdão ou se perdoar, com firme propósito, talvez consiga ou não, mas perceba que você está crescendo, e é essa nossa capacidade de transformação.
👉 Se você sente que está pesado demais, convido você a buscar ajuda profissional. A terapia é um espaço seguro e compassivo para que você possa processar essas experiências, acolher suas feridas e, com o suporte necessário, trilhar o caminho da cura e da liberdade. 🪶🪷
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