Foco em você

28/02/2025

Quiche de brócolis com palmito 😋🥦

Ingredientes massa:
1 maço de brócolis grande
3 ovos
1 e 1/2 xícara (chá) de aveia (flocos, farinha ou farelo)
4 colheres (sopa) de azeite
Queijo a gosto para cobrir
Ingredientes recheio:
1 vidro de palmito (500g)
Cebola e tempero a gosto
Legumes a gosto (opcional)
Preparo:
Refogue o palmito com legumes e os temperos (média de 8min). Reserve.
Ferva o brócolis na água por uns 10 minutinhos.
No liquidificador bata todos os ingredientes da massa. Vai ficar uma massa grossa, se preferir, acrescente leite aos pouquinhos pra ajudar bater. Misture manualmente a massa com o recheio, espalhe na travessa e cubra com queijo. Leve ao forno 230° por 30min. Pronto! 😘

28/02/2025

💡 Conheça o Nervolaris 💡

Você sabia que cuidar da saúde ocular é fundamental para uma visão clara e confortável? 😎 O Nervolaris é um suplemento natural projetado para proteger, restaurar e fortalecer seus olhos. Com ingredientes como luteína e zeaxantina, ele ajuda a proteger a mácula e a retina, proporcionando uma visão mais nítida e reduzindo a sensibilidade à luz. Além disso, o Nervolaris alivia irritações e desconfortos, promovendo alívio para olhos secos e irritados. 👀✨

📱 Ideal para quem passa horas em frente às telas ou realiza atividades que exigem esforço visual, o Nervolaris reduz o cansaço ocular e combate os radicais livres com sua ação antioxidante. Cuide dos seus olhos e previna doenças relacionadas ao envelhecimento, como catarata e degeneração macular, com este poderoso suplemento natural.

✅ Elaborado com ingredientes de alta qualidade, o Nervolaris oferece máxima eficácia com segurança, sendo aprovado pela Anvisa. Adquira já o seu com desconto no site oficial e veja a diferença!

24/02/2025

23/02/2025

Exatamente isso 😉

23/02/2025

22/02/2025

A minha é assim k*k

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21/02/2025

"Ele me espera assim todos os dias quando vou para o trabalho. Ele sabe que não se trata apenas de comida, mas que vamos conversar, brincar e passar um tempo juntos. Hoje, eu disse a ele: "Meu amigo... Hoje, depois do trabalho, vamos para casa juntos!" E então ele fez essa carinha! Também coloquei a coleira nele! A partir de hoje, somos uma família! E ele aceitou!"

20/02/2025