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Dra. Isabel Nery - Ortopedia do Pé e Tornozelo

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Brasil
Curitiba, PR
Dra. Isabel Nery - Ortopedia do Pé e Tornozelo

Especialista em Ortopedia e Traumatologia, com foco no tratamento e prevenção de doenças do pé e tornozelo.

Ofereço atendimento humanizado, com explicações claras e acessibilidade para consultas. Cuidando dos seus pés para garantir sua qualidade de vida e

04/12/2025

Uma dor intensa, súbita e latejante no dedão do pé, que começa de madrugada e deixa a articulação vermelha e inchada.

Esse é o retrato clássico de uma crise de gota.

A gota é uma doença inflamatória causada pelo excesso de ácido úrico no sangue, que se deposita nas articulações em forma de cristais.

E por que falamos dela agora? Porque as festas de fim de ano concentram os principais gatilhos para uma crise: o consumo elevado de carnes (especialmente vermelhas e frutos do mar) e bebidas alcoólicas, ambos ricos em purinas, que se transformam em ácido úrico.

A primeira crise de gota afeta o dedão do pé em mais de 70% dos casos.

Embora a predisposição genética seja um fator importante, o controle da dieta é uma parte fundamental do tratamento.

Não ignore uma dor tão intensa.

Se você apresentar esses sintomas, procure atendimento médico para o diagnóstico correto e início do tratamento.

01/12/2025

As malas estão prontas, a rota definida, mas você já pensou nos seus pés durante a viagem?

Ficar muitas horas sentado em aviões, carros ou ônibus pode causar inchaço, rigidez e desconforto nos pés e tornozelos.

A falta de movimento prejudica a circulação, fazendo com que o líquido se acumule nas extremidades.

Mas não se preocupe! Com alguns exercícios simples, você pode prevenir esses incômodos e chegar ao seu destino com mais conforto.

Deslize para o lado e confira 3 exercícios fáceis para fazer durante a viagem, sem precisar sair do lugar.

Inclua essas pausas ativas na sua jornada e sinta a diferença!

Pequenos movimentos fazem uma grande diferença para a sua saúde e bem-estar.

Boa viagem!

28/11/2025

📲 Agende uma avaliação e descubra como aliviar a dor e voltar a caminhar com confiança.

26/11/2025

Existem duas formas de encarar uma dor no pé ou tornozelo: como um alarme a ser desligado ou como um sinal a ser investigado.

Um analgésico pode silenciar o alarme, mas não apaga o fogo. Tratar apenas o sintoma é oferecer um alívio que, na maioria das vezes, é temporário.

Nosso compromisso como especialistas é ir à raiz do problema. É investigar sua biomecânica, entender as sobrecargas e corrigir a falha estrutural que origina a dor.

Essa é a diferença entre uma solução paliativa e um resultado duradouro. É o que devolve não apenas o conforto, mas a sua confiança para se movimentar livremente.

Nosso foco não é a sua dor, mas a saúde que permite que você viva sem ela.

24/11/2025

Aquela sensação de queimação, formigamento ou dormência na sola do pé que parece não ter uma causa óbvia? Pode ser a Síndrome do Túnel do Tarso, uma condição que funciona como o túnel do carpo do pé.

Ela acontece quando o nervo tibial é comprimido ao passar por um canal estreito na parte de dentro do tornozelo. Essa compressão gera os sintomas neurológicos que se espalham pela planta do pé e, por serem difusos, muitas vezes são confundidos com outros problemas.

As causas variam desde o formato do pé (como o pé chato), entorses antigas, cistos ou até varizes.

Por isso, um diagnóstico diferencial preciso, feito por um ortopedista especialista em pé e tornozelo, é a chave para identificar a compressão do nervo e iniciar o tratamento correto, que vai desde o uso de palmilhas e fisioterapia até procedimentos para aliviar a pressão sobre o nervo.

Não ignore os sinais neurológicos nos seus pés.

19/11/2025

O que é uma reabilitação bem-sucedida? Não é só um raio-X de um osso consolidado que fala se acabou ou não a reabilitação. A verdadeira alta é a sua confiança ao pisar novamente sem medo.

Sucesso é você voltar a caminhar na praia, correr no parque ou praticar seu esporte favorito. É a reconquista dos movimentos que dão sentido à sua vida, não apenas a ausência de dor.

Essa jornada é construída em parceria. De um lado, nosso compromisso com o melhor diagnóstico e plano de tratamento. Do outro, a sua dedicação em seguir cada etapa da reabilitação até o fim.

Nosso objetivo final não é apenas tratar uma lesão no pé ou tornozelo. É devolver a você a base firme para que sua caminhada pela vida continue segura e plena.

Estamos juntos em cada passo.

17/11/2025

O verão está chegando e com ele a vontade de aproveitar os dias mais longos com caminhadas na praia, trilhas e atividades ao ar livre. Mas será que seus pés estão preparados para acompanhar esse ritmo?

A mudança de rotina e de calçados nesta época do ano expõe nossos pés e tornozelos a novos desafios. Um pequeno descuido pode resultar em lesões que te pausam justamente na melhor estação do ano.

Para evitar dores, entorses e fraturas por estresse, a prevenção é fundamental. Deslize para o lado e confira 3 cuidados ortopédicos essenciais para você preparar a base do seu corpo para o verão.

O objetivo é simples: garantir que a única preocupação dos seus pés seja qual caminho seguir para aproveitar o sol.

Cuidar da sua base é o que garante sua liberdade para aproveitar cada momento. Se sentir qualquer dor ou instabilidade, não hesite em procurar um especialista. Um ótimo e seguro verão para todos!

12/11/2025

A palavra infiltração pode até ser meio estranha, mas é um procedimento seguro e bem eficaz para tratar dores inflamatórias, como em casos de artrose, tendinites e fascite plantar.

O procedimento consiste na aplicação de um medicamento anti-inflamatório, muitas vezes com um anestésico, diretamente no local exato da lesão. A precisão da aplicação maximiza o efeito e ajuda a quebrar o ciclo de dor e inflamação.

E é bastante eficaz . Em condições como a fascite plantar, por exemplo, um alívio dos sintomas pode ocorrer em mais de 70% dos pacientes.

É fundamental entender a infiltração como uma ferramenta terapêutica, não uma cura isolada. Ela cria uma janela de oportunidade, aliviando a dor para que a reabilitação com fisioterapia e outros cuidados essenciais possa avançar com melhores resultados.

É parte de um plano de tratamento completo, sempre indicado e realizado pelo seu ortopedista.

10/11/2025

Você virou o pé durante uma atividade física e agora sente uma dor persistente na lateral?

Cuidado, nem toda "torção" é apenas uma lesão de ligamentos. Você pode ter sofrido uma Fratura de Jones.

Essa fratura acontece em uma área específica do quinto metatarso (o osso na parte de fora do pé) e é famosa por ser traiçoeira. O motivo está na biologia, já que a região tem um suprimento de sangue naturalmente reduzido, o que torna a cicatrização óssea mais lenta e difícil.

O risco de uma consolidação inadequada com o tratamento por imobilização é significativamente maior do que em outras fraturas do pé, podendo chegar a 30% em algumas estatísticas. É uma lesão que não permite margem para erros.

Por isso, o tratamento deve ser muito bem indicado. Para atletas de alto rendimento ou fraturas desviadas, a cirurgia para estabilizar o osso com um parafuso é, muitas vezes, o caminho mais seguro e previsível para um retorno às atividades. Em outros casos, a imobilização sem pisar no chão pode ser uma opção.

O mais importante é não subestimar uma dor na lateral do pé após uma torção. O diagnóstico correto e precoce feito por um especialista em pé e tornozelo é o que define o sucesso do tratamento e evita complicações futuras.

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