Studio Equilíbrio - Pilates e Treinamento Funcional

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Studio Equilíbrio - Pilates e Treinamento Funcional

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Nossa missão é proporcionar mais SAÚDE e QUALIDADE DE VIDA aos nossos clientes integrando corpo, mente e alma através do método do Pilates e do Treinamento Funcional!

24/12/2021

Tenham um Natal muito Feliz e um Ano Novo pleno de realizações! Muito sucesso, paz, amor e saúde a todos. 🙏🏼🎅🏼🌲

09/05/2021

Parabéns a todas as mães! 💝💐👏🏼

09/04/2021

‼️Isso mesmo, tira a criançada do sofá porque agora temos o Treinamento Funcional Kids‼️

Foram muitos meses em casa, sem poder brincar com os amigos, sem ir à escola, então esse é momento para gastar as energias e da melhor forma possível, cuidando da saúde de forma divertida.

As turmas serão de até 4 crianças, divididas em faixa de idade. Mande agora mesmo uma mensagem para garantir sua vaga!
WhatsApp: 055 99654-4567

Esperamos por você!

Ficou com alguma dúvida? Chama a gente no WhatsApp!

03/04/2021

Desejo uma Feliz Páscoa para todos! 🐰🙏🏼 Que a alegria, o amor e a harmonia estejam sempre presentes na sua vida !😊

05/01/2021

✅ O pilates é uma técnica bastante popular porque é indicada para pessoas de todos os perfis. E apesar de contar com movimentos específicos, adapta-se de acordo com as necessidades de cada pessoa.⁠
⁠
👉 O resultado disso são exercícios de muita eficiência, cheio de benefícios, independentemente da sua condição e da intensidade determinada para você.⁠

🤩👍🏼Experimente esse método fantástico de se exercicitar!!💪🏼👏🏼
📲 Agende sua aula experimental, sem custo nenhum...
WhatsApp 055 996544567

24/12/2020

🌲🎅🏼 Que o Natal renove sua energia e traga força, coragem e confiança para buscar vida melhor, mais saudável e repleta de bons momentos!! 🙏🏼🥰

17/12/2020

Sabemos que 2020 foi um ano de muito aprendizado, foram dias de angustias e muitas mudanças!

Fomos obrigados a nos reinventar para mudar o rumo dessa história diante a pandemia.
Mas agradeço a vocês, meus alunos e pacientes que dão-me um enorme orgulho e, principalmente coragem e motivação para continuar trabalhando sempre com muito entusiasmo, proporcionando-lhes bem-estar físico e mental.👏🏼💪🏼🤩

E essa lembrança/mimo foi pensada com muito carinho para presenteá-los, em forma de agradecimento! 🙏🏼🥰

O Studio Equilíbrio deseja a vocês um Feliz Natal e um Próspero Ano Novo!🎅🏼🙏🏼🥳😍

05/08/2020

👉 O Cadillac é um dos equipamentos mais comuns nos estúdios de Pilates. Ele é grande, confortável e permite trabalhar praticamente todas modalidades de exercícios que o Pilates fornece.

✅ Ele é ótimo para trabalhar na preparação esportiva e na reabilitação motora, trabalha e fortalece a musculatura de todo o corpo, melhora o equilíbrio e a coordenação motora, alivia o estresse e melhora a disposição física.

Que tal praticar um pouco de Pilates usando este aparelho?
🤩Venha para o Studio Equilíbrio!👏
📲 055 9 9654-4567 JAQUELINE (Whatsapp)
📍 Avenida Getúlio Vargas, 1560 - Dr Mauricio Cardoso

28/07/2020

👉 Você sabe quais são os benefícios do Ladder Barrel no Pilates?

✅ O Lader Barrel possui como principal função isolar a musculatura profunda que ajuda no controle postural e desafia o corpo trabalhando em todos os planos de movimento possíveis.

✅ Além de ser eficaz no alongamento dos flexores do quadril, ele melhora a flexibilidade da musculatura, a qualidade da marcha e da corrida, melhora a postura e ajuda evitar dores nas costas e no quadril.

‼️ Que tal praticar um pouco de Pilates usando este aparelho?
🤩Venha para o Studio Equilíbrio!👏

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📍 Avenida Getúlio Vargas, 1560 - Dr Mauricio Cardoso

21/04/2020

Você sabia que é possível unir o Pilates com o Treino Funcional?

➡️ O Treinamento Funcional consiste na prática de diversos movimentos padrões que realizamos em nosso dia-a-dia, como correr ou agachar, por exemplo.

Juntamente com o Pilates, o Treino Funcional trabalha a força, potência, estabilidade, mobilidade e flexibilidade, além de garantir um maior fortalecimento e condicionamento físico.

👉 Que tal praticar um pouco desses dois métodos?👏😃

Venha para Studio Equilíbrio!
📲 055 9 9654-4567 JAQUELINE (Whatsapp)
📍 Avenida Getúlio Vargas, 1560 - Dr Mauricio Cardoso

20/03/2020

Prezados alunos, esse é um momento de CONSCIENTIZAÇÃO de prevenção à saúde, diante disso, nosso espaço é uma microempresa e eu venho até aqui pedir para vocês alunos/ pacientes NÃO cancelarem suas aulas e *SIM - ADIAM*.

E é com o sentimento de amor e cuidado ao próximo, em especial à vocês que compartilham diariamente suas vidas conosco, que comunicamos que a partir de segunda-feira, dia 23/03, o Studio Equilíbrio permanecerá fechado temporariamente, respeitando as leis de ISOLAMENTO.

Reforço, estamos todos juntos para suportar esse período terrível. Lembrem-se os negócios pequenos precisam estar vivos para quando tudo isso passar, vocês, alunos/pacientes, voltarem a fazer as aulas de Pilates e treinamento funcional que é algo que faz bem!

A atividade Física e os exercícios são essenciais para nos MANTER FORTES e RESISTENTES ao vírus, PRATIQUE-AS EM CASA!

Desde já grata pela compreensão! Jaqueline Busanello
20 de março 2020

08/01/2020

As aulas de PILATES ajudam a suportar melhor o peso da barriga, fortalece o assoalho pélvico, minimiza o inchaço das pernas e facilita o nascimento no parto normal, além de diminuir o risco de incontinência urinária na gravides e no pós-parto!

🖎AGENDE DUA AULA EXPERIMENTAL JUNTO AO
📲 ou pelo Whatsapp 996544567.
Aguardamos vocês!!

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Tuesday	08:00 - 21:00
Wednesday	08:00 - 21:00
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