Pegada Psi 📌 Psicólogo - CRP-RJ 05/80504 (Unigranrio/Afya)
📚 Pós graduando em TCC (IntccRio)
🎗️ Construindo uma saúde colaborativa.
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A cada módulo da Pós Graduação no  tenho experimentado de aulas que ressignificam a minha jornada como Psicólogo.Tive a ...
20/10/2025

A cada módulo da Pós Graduação no tenho experimentado de aulas que ressignificam a minha jornada como Psicólogo.

Tive a honra e o prazer de compartilhar das aulas sobre Terapia Cognitivo Comportamental com Casais e famílias, a professora e psicóloga e o professor e psicólogo ministraram aulas potentes e acolhedoras para a nossa turma de especialização.

Passamos por tópicos, como por exemplo:

- O adulto morando sozinho;
- O casal sem filhos;
- A Família com o bebê;
- A Família com as crianças;
- A Família com adolescentes;
- O ninho vazio;
- Os anos tardios da vida.

Pensar nesse lugar da família é lembrar que somos seres relacionais e que sim, podemos passar por conflitos, mas a regulação emocional do casal e da família é sim uma possibilidade em psicoterapia. O casal precisa ter momentos de fazer coisas juntos e ceder é saudável para ambos. Aprender a negociar as diferenças é necessário.

Adriana e Luiz, permitiram a mim e a minha turma momentos únicos para toda uma carreira na Psicologia.

"Criar filhos não é apenas uma tarefa para duas mãos". (Bowbly)

"Precisamos aprender a acolher as diferenças como um dom, não como um chamado à guerra". (Sater,1995)

Casar é antes de tudo poder conviver bem com as diferenças.

- Maycon Anderson


Atenção! Qual foi a última vez que você fez algo exclusivamente para se agradar?Quanto tempo do seu dia você se elogia?Q...
30/09/2025

Atenção!

Qual foi a última vez que você fez algo exclusivamente para se agradar?

Quanto tempo do seu dia você se elogia?

Qual foi a última vez que você escolheu algo que você realmente gosta?

A vida precisa ser um movimento consciente, percebendo e sendo participante de escolhas que elevem sua saúde, não pelo motivo de fazer, mas porque aquela ação provoca em você energia e satisfação.

Seja sozinho ou acompanhado, somos o que somos porque temos envolvimento com o todo, somos um pouco de cada gente e essa realidade compõem o nosso jeito de sermos nós. Eu sou o que sou porque recebo algo do outro.

Responder a esses questionamentos nos ajuda a alinhar que caminhos estamos escolhendo, se vivemos em função do outro ou se vivemos para nós acompanhados de gente e não sobrecarregado de gente.

E nessa busca que às vezes nem sabemos o que está os buscando que se faz necessário a ajuda psicoterapêutica. Um psicólogo pode nos ajudar a compreender os pensamentos automáticos, situações, emoções e comportamentos que nos rodeiam e traçar uma intervenção ativa e colaborativa que nos leve a um lugar de esperança e bem estar.

A inspiração começa quando decidimos nos enxergar. Faça terapia!

- Maycon Anderson

Avisa lá que eu vou... Sim, está começando algo novo e inserido a Terapia Cognitivo Comportamental, a realidade agora sã...
26/09/2025

Avisa lá que eu vou... Sim, está começando algo novo e inserido a Terapia Cognitivo Comportamental, a realidade agora são os atendimentos na Pós Graduação no .

Uma realidade e tanto que nos permite com muita ética, compromisso, responsabilidade e respeito a uma evolução consciente.

Sigamos nessa caminhada colaborativa da Psicologia.

- Maycon Anderson

Terapia Cognitivo Comportamental - A Psicologia em suas dimensões científicas e a evolução dessa abordagem, eu estava no...
22/09/2025

Terapia Cognitivo Comportamental - A Psicologia em suas dimensões científicas e a evolução dessa abordagem, eu estava no consultório e me deparei com essa segunda edição do livro da Judith Beck que tanto inspira e direciona a muitos psis nacionalmente.

A TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) é uma abordagem colaborativa, que tem a direção de trabalhar e identificar situações, pensamentos automáticos, emoções e comportamentos que o ser humano evidencia em sua realidade de vida.

Olhar para essa segunda edição da abordagem, é perceber que existem anos de pesquisa e ciência, existe ética e compromisso para que cada ser humano possa encontrar saúde em sua vida sendo uma possibilidade.

A psicoterapia pode e é uma opção possível para você, se você pode e quer experienciar essa realidade procure um psicólogo ou uma psicóloga e inicie seu processo psicoterapêutico.

- Maycon Anderson

Endereço

Duque De Caxias, RJ

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