08/11/2025
Quantas vezes você disse ou fez algo que se arrependeu?
Quantos conflitos poderiam ter sido evitados?
Quantas vezes nos deixamos levar pelas emoções e agimos de maneira inconsciente, instintivamente, sem pensar racionalmente?
O Autoconhecimento nos auxilia a reconhecer os gatilhos emocionais que nos fazem agir de maneira impulsiva (sem pensar) e como podemos assumir o controle das nossas atitudes e comportamentos.
E o momento mais importante, é quando olhamos para dentro de nós com amor e humildade e percebemos que precisamos de ajuda profissional para aprender a lidar com as nossas emoções, sejam elas agradáveis ou desagradáveis.
Autoconhecimento gera Equilíbrio Emocional!
Busque autoconhecimento, aprenda a lidar com as suas emoções e seja mais feliz!
Entre em contato comigo.
Neiva Somácal
Desenvolvimento Humano e Organizacional
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