17/01/2025
Esses emagrecimentos só aconteceram porque elas escolheram ouvir e aplicar o que oriento.
No meu processo de acompanhamento, trabalho muito a autorresponsabilidade. Isso é essencial para qualquer coisa na vida.
Seria incrível se pudéssemos nos omitir das questões importantes, mas no mundo dos adultos, não é assim que funciona.
Se você não se compromete e não segue o processo, eu não consigo fazer milagres!
Você não precisa lidar com tudo sozinha. Ter pessoas que te guiem facilita a vida e dá velocidade. Mas nada será concretizado se você não for a mais interessada em alcançar o que deseja.
Enquanto você terceiriza responsabilidades que são suas, a sua vida será um muro de lamentações.
Acredite: você não merece viver assim—repetindo o mesmo discurso de insatisfação, perdendo partes de você.
Algumas coisas são só suas: buscar ajuda e enfrentar o que te machuca é uma delas.
Se você está pronta para tomar as rédeas da sua vida e interromper ciclos de exagero, você já sabe o que fazer.
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