31/08/2023
Quantas vezes você se aventura em situações desconfortáveis, consciente de que elas trarão algo positivo? Quantas delas você enfrenta sem sequer hesitar? E, ao mesmo tempo, quantas você procrastina ou batalha contra, simplesmente por serem desconfortáveis, mesmo sabendo que o desfecho te levará a um outro nivel de crescimento, aprendizado ou sensações prazerosas?
O desconforto nem sempre é mais difícil de lidar do que o conhecido. Ambos nos confrontam com crenças distorcidas - aquelas ideias ou pensamentos que carregamos por muito tempo, baseados em experiências, mas que nem sempre são verdades incontestáveis-. No entanto, é justamente no desconforto que encontramos espaço para expandir e reavaliar essas crenças. Afinal, a expansão floresce onde o desconforto é acolhido. ✨🌱
No contexto dos relacionamentos:
Quantas vezes você se esquivou de se abrir sobre seus sentimentos ou necessidades por medo de como o outro reagiria? E quantas vezes você criou coragem e se surpreendeu com a reação positiva do seu parceiro(a)?Talvez você carregue crenças como "vou ser abandonada(o)" ou "conflito faz mal a relação". Mas será que são verdades absolutas? Talvez precise rever algumas ideias pré-concebidas. E uma das formas, 'e expandindo o seu repertório de memórias e habilidades, através de uma ação desconfortavel.
~ A gente não tem medo do desconforto, temos medos de alguns desconfortos ~
Faz sentido? 💖👇🏼
