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Nathália Gomes - Terapeuta Ocupacional

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Brasil
Fortaleza, CE
Nathália Gomes - Terapeuta Ocupacional

TERAPIA OCUPACIONAL PARA IDOSOS
🧠Fortalecendo seu cérebro através da Estimulação Cognitiva!
💚Terapia em Grupos e Individual.

Atendimento a partir de 50 anos
Rua Visconde de Mauá, 2600, Dionísio Torres, Fortaleza, CE

01/12/2020

Muitas cidades brasileiras passaram pela fase de flexibilização das medidas de segurança contra a Covid-19.

➡ No entanto, é fundamental mantê-las ao máximo! Percebemos um aumento do número de casos e mortes nas últimas semanas em grande parte dos estados do Brasil.

❗ Esse quadro sugere uma nova onda da doença e que pode ser ainda mais perigosa que a primeira. Por isso, é de extrema importância que você continue em isolamento social, se possível, e tomando todos os cuidados de higiene orientados pelas autoridades de saúde.

Uso de máscara, álcool gel, lavar as mãos, higienizar as compras ao chegar do supermercado...

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✅ Não é hora de baixar a guarda! Temos que ter consciência e manter os cuidados na medida do possível com a Covid-19!

22/10/2020

⚠️ A demência pode desencadear diversas mudanças na vida de uma pessoa, inclusive no aspecto comportamental.

➡ Isso porque as alterações no cérebro afetam a memória e o humor, consequentemente o comportamento também recebe interferências. Raiva e agressividade, por exemplo, são fatores que passam a estar presentes em muitos momentos da pessoa.

Estes, por sua vez, costumam ser direcionados à familiares e cuidadores, pois são as pessoas mais próximas e presentes. Entretanto, é fundamental saber se comunicar com o doente sem transmitir irritabilidade, raiva e sentimentos negativos.

➡ A pessoa com demência também pode, ainda, apresentar outros comportamentos como reações exaltadas, além de acumulação de objetos e comportamentos repetitivos.

✅ Manter uma rotina planejada e estabelecida é um dos principais atos para normalizar os comportamentos.

📍Posso te ajudar! Agende uma avaliação.

09/10/2020

📌 A doença de Alzheimer é algo delicado que afeta o indivíduo de várias formas, sendo a principal delas através da incapacidade intelectual e cognitiva.

Assim, é necessário saber como se comunicar com as pessoas portadoras dessa demência para que o entendimento delas seja otimizado ao máximo.

Nossa comunicação também é feita através da linguagem corporal, e é essencial investir nela nesses casos. Aposte em gestos e expressões faciais para facilitar.

🎯 Trouxe algumas dicas de como falar com pessoas com Alzheimer:

✔ Permaneça calmo e fale de forma gentil;
✔ Use frases e palavras simples, sempre focando em uma ideia de cada vez;
✔ Sempre que possível, utilize nomes orientadores (o seu filho Fulano, a sua blusa verde);
✔ Seja flexível e dê tempo para que a pessoa possa processar a informação e, então, responder;
✔ Evite ruídos externos como TV ou conversas paralelas;
✔ Evite dar ordens e negar tarefas. Em vez disso, diga à pessoa o que ela pode fazer;
✔ Jamais discuta ou utilize um tom de voz agressivo.

💡 E, lembre-se, também é fundamental que você não aja ou fale da pessoa como se ela não estivesse presente, quando na verdade ela está.

08/10/2020

💡 E então, como anda a sua memória?
É normal que esqueçamos de algumas coisas ao longo dos anos, mas quando o envelhecimento traz o esquecimento de coisas simples do dia-a-dia, talvez seja a hora de uma avaliação médica e de terapia ocupacional.

➡ O envelhecimento está relacionado a diminuição das conexões entre os neurônios (sinapses), o que pode ocorrer perdas ou limitações em diversas áreas, como a atenção, memória, raciocínio e funções motoras.

Por isso, é essencial f**ar atento aos sinais de alerta, uma vez que alguns esquecimentos nos trazem fortes preocupações. Alguns deles são:

✔ Dificuldade em executar atividades diárias habituais;
✔ Dificuldade em prestar atenção e flutuações no nível de consciência;
✔ Depressão;
✔ Desorientação ao tempo e espaço;
✔ Dificuldade em usar as palavras durante o diálogo, compreensão de linguagem e expressões.

❗ É fundamental realizar esta avaliação e saber sobre o estado atual. Esse controle permite o diagnóstico precoce e, consequentemente, o tratamento e acompanhamento mais ef**az.

# terapiaocupacional

29/09/2020

📌 O Alzheimer é uma doença neuro-degenerativa que provoca a perda das funções cognitivas, reduzindo a capacidade de trabalho e relação social.

Ela é gradativa, podendo interferir no comportamento e personalidade da pessoa, causando consequências sérias, como a perda de memória, autonomia e independência.

➡ A doença pode transformar o cotidiano da pessoa, afetando a capacidade de aprendizado, atenção, orientação, compreensão e linguagem. Isso explica porque os portadores de Alzheimer se tornam tão dependentes da ajuda de outras pessoas.

❗ Por isso é tão essencial estar atento aos sinais de alerta como o breve esquecimento e confusão mental.

✅ Quando diagnosticada no início, é possível retardar o seu avanço e ter mais controle sobre os sintomas, garantindo melhor qualidade de vida ao paciente e à família.

31/08/2020

📌 Você já ouviu falar de reserva cognitiva?

➡ Trata-se de capacidade do cérebro de armazenar habilidades que foram adquiridas ao longo da vida.

Com a reserva cognitiva, é possível resistir melhor aos prejuízos de um quadro demencial, evitando o surgimento de sintomas clínicos signif**ativos no começo e desenvolvimento da doença.

Embora as doenças neurodegenerativas sejam progressivas, a reserva cognitiva permite que o progresso seja bem mais lento que o habitual.

💡 Algumas dicas para a proteção do cérebro são a estimulação dele através de atividades como o treino cognitivo, a prática de atividades físicas, alimentação equilibrada e rica em nutrientes, e ainda, a interação social.

📲 Além destas, muitas outras atividades podem ser usadas para garantir a reserva cognitiva através da terapia ocupacional. Quer saber mais? Entre em contato comigo!

26/08/2020

🌙 Você sabia que em cada fase da nossa vida, o sono é de uma maneira?

➡ Mas independente da fase em que se está, o sono é um elemento fundamental na nossa saúde!
E estando desregulado pode acarretar a outros problemas sérios!

Em algumas situações, pessoas podem pensar que estão tendo problemas de memória, ou alguém que está dormindo mal esteja iniciando demência. Uma pessoa que não dorme bem durante a noite, seu rendimento f**a com déficit, seja seu rendimento cognitivo, físico ou ocupacional.

Insônia, cansaço, baixa imunidade, dores de cabeça, problemas de concentração e de atenção são apenas algumas das consequências de uma baixa qualidade do sono.

✅ Realizar uma higiene do sono adequada é a principal medida para melhorar o sono.
O recomendado é se alimentar com itens leves a noite e realizar atividades durante o dia, desde uma breve caminhada até atividades mais intensas. Não dormir muito durante o dia também.
Preparar o ambiente com pouca iluminação ajuda signif**ativamente. Evitar o uso de celular, tablet, TV por muito tempo no período da noite.

Cuide do seu sono!

21/08/2020

📌 Você já ouviu falar de neuroplasticidade?

➡ A neuroplasticidade é o que nos permite aprender, memorizar e adaptar por meio da nossa experiência com o mundo a nossa volta! Ela se refere à maneira do nosso cérebro agir e reagir à medida que experimentamos uma mudança ou desenvolvemos uma habilidade.

Dizemos que é a poupança de neurônios pois, uma vez que adquirimos um novo aprendizado, o cérebro armazena as informações importantes e a comunicação entre os neurônios f**a mais forte e eficiente, evitando grande esforço!

Ela permite que o cérebro se adapte a diferentes circunstâncias, principalmente quando ocorrem lesões.

➡ É possível mudar padrões cerebrais e desenvolver habilidades que produzem um bem-estar duradouro e, por isso, é importante se dedicar a novas atividades. Lembre-se, esse é um processo diário e natural!

✅ Exercitar o cérebro é tão importante quanto exercitar o corpo!

🎯Vem fazer um plano de acompanhamento comigo e comece a sua poupança de neurônios!!
🎯Entre em contato! Te aguardo!

19/08/2020

✨Sou formada há 10 anos pela Universidade de Fortaleza (Unifor) e possuo pós graduação em gerontologia (ciência que estuda o processo de envelhecimento humano), uma área que me identifiquei muito desde o início da faculdade, pela UniAteneu.

Tenho imensa admiração e amor pelo que escolhi fazer. Desde minha formação, trabalho diretamente com questões relacionadas ao envelhecimento, buscando levar maior autonomia, bem estar e qualidade de vida à essas pessoas e seus familiares.

➡ Hoje, atuo através do Home Care🏡 (atendimento domiciliar), coordeno um grupo de convivência para idosos na Associação dos Servidores da Assembléia Legislativa do Ceará (ASSALCE), além de realizar visitas domiciliares aos integrantes que necessitam dessa instituição.

Busco me aperfeiçoar cada vez mais na minha área, fazendo cursos e aprendendo com quem tem algo a ensinar. Alguns cursos que completei, são:

✔ Neurologia clínica;
✔ Gerontomotricidade;
✔️ Dança Sênior (Formação em andamento);
✔️ Estimulação Cognitiva;
✔ Bateria de Avaliação Cognitiva Dinâmica (LOTCA);
✔ Terapia Ocupacional Aquática;
✔ Atenção Multidisciplinar à saúde do idoso.

Já atuei:

☑️ Instituto Penal Feminino do Ceará;
☑️ Consultório Particular;
☑️ Hap Vida;
☑️ Instituição de Longa Permanência para Idosos

📲 Como por essa postagem não é possível falar tudo, entre em contato comigo para saber ainda mais sobre o meu trabalho!

18/08/2020

A idade chega e, com ela, algumas mudanças na realidade. Passando a exigir mais atenção.

** É importante destacar que a independência gera autonomia. Logo, permite que o idoso faça suas próprias escolhas e decida os fatos da sua vida.

No entanto, ela pode ser prejudicada em situações onde a pessoa sofra com alguma doença que influencie nas capacidades mentais ou a resistência física. Tornando-a parcial ou totalmente dependente de outra pessoa.

✔ Em diversas situações devemos estimular a independência dos idosos. Seja a partir da prática de exercícios físicos, atividades cognitivas ou novos aprendizados. Nas atividades de vida diária (higiene, vestuário, alimentação, autocuidado, entre outras). Desde a organização/ planejamento de alguma atividade à execução dela.

✴️ Lembre-se: é necessário concordar com alguns aspectos para que eles percebam sua independência, e incentivá-los para que tenham sentimento de serem úteis, de auto suficiência ainda que não seja algo tão grandioso. Mas irá trazer sensação de bem estar e satisfação.

Endereço

Fortaleza, CE

Telefone

+5585999915878

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