Maha Yoga Vidya

20/11/2025

Feriado especial aqui na escola hoje, onde recebemos um coletivo de poderosas mães em busca de autoconhecimento.

Uma manhã maravilhosa de práticas, estudos, delícias ayurvedicas, presença, consciência e renovação.

Gratidão ao coletivo pela confiança e entrega. Guiar grupos diversos também é um grande propósito da .

Sabedoria ancestral na era atual.

OM SHANTI
💚🙏🕉️✨

estrazulas

22/10/2025

O BÁSICO do YOGA é a disciplina.

Até mesmo quem nunca praticou entende que quando se fala de yoga/meditação/autoconhecimento uma das primeiras impressões que surgem na mente é justamente a disciplina, a dedicação, a prática.

Yoga também é muito associado à paz interior, justamente porque essa é fruto da disciplina mental e da experiência espiritual.

Vivemos em tempos de romantização da preguiça, da fragilidade e da superficialidade, mas aqueles que estudam e praticam a Ciência sabem que yoga sem disciplina é como um palito de fósforo molhado e na hora que você mais precisar, irá falhar.

Você quer manter a chama sempre acesa, iluminando o seu caminho? Aqui na mantemos a CHAMA VIVA!🔥

OM NAMAH SHIVAYA

22/10/2025

18/10/2025

❇️ FREQUÊNCIA MEDICINAL ❇️
🔔banho de som + meditação do chá🫖

Na sintonia da primavera e seus ventos intensos aqui no hemisfério sul. 🌎

Um momento altamente propício para o recolhimento, onde embarcaremos na cápsula sonora e sairemos de corpo, mente, energia e espírito renovados pelo e suas frequências especiais de harmonização terapêutica.

As técnicas e os instrumentos tradicionais do NADA YOGA foram desenvolvidos especialmente para isso. Alta tecnologia humana que até hoje tem seus segredos mais profundos preservados pelas tradições dos himalayas. 🏔️

O combo final se complementa com uma imersão meditativa e curativa nas especiarias ayurvédicas do ShantiCHAI®️, uma das mais tradicionais alquimias somáticas do oriente, fórmula tradicional

❇️ FREQUÊNCIA MEDICINAL ❇️ é uma grande oportunidade de sintonizar-se com a cura e o crescimento pessoal em diversas camadas de si mesmo, inclusive pela harmonia do sistema digestivo, nosso primeiro cérebro de acordo com a medicina Ayurvédica.

Essa é uma imersão terapêutica única que você só experiencia aqui na escola 🔔🍶✨

QUALQUER PESSOA, de qualquer idade ou condição PODE experienciar e se beneficiar dessa PURA RENOVAÇÃO.
🛀🏼🌀✨

Sentiu aí ❤️?
VEM! 🙌
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❇️ FREQUÊNCIA MEDICINAL ❇️
🔔 Banho de Som + meditação 🍶 ShantiCHAI®️ em
🗓️ 24/10 • sexta-feira • 19h30
🏡 Escola Internacional
⚠️ vagas limitadíssimas

01/10/2025

A jornada do yoga é uma transmutação do indivíduo egocêntrico ao genuíno altruísmo.

Não é simplesmente sobre o que adquirimos com a prática em termos de habilidades e conhecimentos.

É muito mais sobre o que nos tornamos no longo e paciente processo de cozimento e transformação do eu inferior e suas limitações egoísticas. Nesse cozir, a inconsciência vai tornando-se alimento puro para nossa consciência.

O ego é constante apego, não só ao sorvete de chocolate, mas principalmente às próprias condições psicológicas e seus padrões estagnantes.

Yoga (bem orientado) é uma prática de vida longa e de longa vida. Quanto mais, melhor! 🥰

Outubro chegou e o AMOR à VIDA e ao YOGA seguem ao infinito e além aqui na

Vem que tem um cantinho pra você nesse coração de Mãe Divina! 🧡🕉️✨

Jay Maa 🔱

08/09/2025

Uma prática de Yoga, realizada adequadamente, harmoniza nossas emoções, organiza nossos pensamentos, regula nosso corpo. Com o corpo, a mente, a energia e a consciência em harmonia agimos de uma forma mais equilibrada, sem embotamento das percepções. E o que poderia se tornar caótico, se torna fluido com um rio e a paz interna prevalece. 🙏🕉✨

Agenda da semana na Maha Yoga Vidya:
* 2ª e 4ª feira - 19h15
Maha Yoga Krama (aulas regulares)
* 6ª feira - 19h30
Kirtannan de Primavera (meditação, música, celebração e ShantiCHAI) - inscrições abertas

Vem praticar com a gente 🫶💖🕉🧘🧘‍♀️🧘🧘‍♀️🧘‍♀️🧘🧘‍♀️🧘

20/08/2025

3 MOTIVOS IMPERDÍVEIS para praticar

1 - porque é bom 🙂
2 - porque é muito bom 😉
3 - porque é bom demais 😎

Bom também é parar de ler abobrinha por aí e vir praticar que você tem muito mais a ganhar. 👁️🔥🍆🤣🙏🙌🤸‍♀️🤸‍♂️🤸🧘‍♀️🧘🧘‍♂️✨

HOJE TEM!

18/08/2025

Yoga Nidra é um método sistemático de completo relaxamento físico, mental e emocional. Embora a prática aconteça deitada e o praticante pareça estar dormindo, na realidade sua consciência está desperta, em estado profundamente meditativo e atuando em várias camadas do si mesmo, despertando alto nível de atenção plena.

No estado de Yoga Nidra, a mente do praticante acessa as frequências theta e gamma, encontrando um solo extremamente fértil para atuar no desbloqueio e na renovação de padrões pessoais.

Além do relaxamento e amenização do estresse e das ansiedades, essa prática é uma preciosa oportunidade de lançar sementes de transformação, autoconhecimento e crescimento pessoal.

📍21/08 • quinta-feira • 19h
🏡
🧧 80R$

03/08/2025

✅ O Estudo do si mesmo 👁
“Os sentidos são mais sutis do que o corpo e a mente é mais elevada do que os sentidos. Acima da mente está o intelecto, e acima do intelecto está o Atman (Eu Maior).“
- Krishna, Bhagavad-Gita.
📜
Na é o estudo diligente, tanto do conhecimento acumulado nas leituras tradicionais, que são fundamentais para o campo intelectual, quanto também a prática do autoestudo, da auto-observação com o objetivo de evoluir a si mesmo e acessar as diversas possibilidades do Ser.
👀
Observando atentamente o corpo, a respiração, os pensamentos, as reações automáticas, os sentimentos que o inconsciente manifesta e os efeitos desses sentimentos em nós, temos a chance de superar limitações com gentileza e perseverança, mudando positivamente nossa postura diante da vida.

Afinal, o grande propósito evolutivo da existência nesse 🌎 é buscar ser uma pessoa melhor a cada dia, não é mesmo?
🤸‍♂️
Na prática de posturas, vale lembrar que o ☝️☝️ é um maravilhoso asana para refinar o e mergulhar profundo no autoconhecimento.
🕉🙏📿☘️✨
Nos encontramos na prática.
Namaskar 🙏

30/07/2025

Um segredo que o Yoga nos revela:

Sem prática, nada acontece.

Justificativa, protelação, romantização da preguiça, ideias perdidas de liberdade, má compreensão dos objetivos da prática… nada disso traz resultados construtivos.

Quem constrói a felicidade é a dedicação consciente. Fazer a coisa certa em vez de desperdiçar energia com o que comprovadamente não irá funcionar ou até mesmo, atrapalhar.

Para atingir resultados em qualquer coisa, é preciso realizar. Pensar ajuda a orientar a direção, mas nada substitui a execução adequada e essa execução só tem um meio de acontecer:

Prática!

E nisso, nós somos especialistas!

Vem com a gente!
Hoje tem!