25/03/2026
O colesterol alto nem sempre dá sintomas, mas suas causas são mais comuns do que parecem. Ele pode aumentar por fatores que envolvem tanto o estilo de vida quanto a genética.
Principais causas do colesterol alto:
- Alimentação rica em gorduras ruins (frituras, fast-food, embutidos, doces)
- Sedentarismo
- Excesso de peso
- Tabagismo
- Consumo excessivo de álcool
- Estresse elevado
- Doenças como hipotireoidismo, diabetes e problemas renais
- Fatores genéticos, como a hipercolesterolemia familiar
Quando o colesterol sobe, aumenta também o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e AVC.
A boa notícia?
Com hábitos saudáveis e acompanhamento regular, é possível controlar, e até prevenir, o colesterol alto.
Cuide do seu coração.
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