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Psicólogo Fernando Buzzi

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Guaramirim, SC
Psicólogo Fernando Buzzi

Neste espaço proponho-me a compartilhar conteúdos de psicoeducação.

06/10/2023

As vezes a vida nos apresenta muitos dias de chuva, necessaria também. Porém, o sol sempre será nossa busca. Olhe para os céus e perceba que mesmo na chuva, existe um sol a brilhar. E que logo ele reaparecerá em sua vida.

29/09/2023

Talvez esta seja a pergunta mais significativa de um processo terapêutico.

Para onde você está olhando? O que você está selecionando, dentre tantas coisas existentes, para apreciar, dar valor, enaltecer?

A fixação unilateral de uma situação, pode gerar em nós depressão, ou ansiedade. Portanto, tente se afastar um pouco, e se pergunta: O que ainda não enxerguei nisso tudo?

Conte-me como se sente quando consegue fazer isso :)

27/09/2023

O que você compartilha com seus amigos?

Por vezes podemos pensar em histórias, em momentos. Porém, penso que o que mais compartilhamos com nossos amigos seja a nossa presença, a nossa genuinidade.

Não que não o façamos com tantas outras pessoas que estão conosco. Mas com amigos a abertura é dos dois.

Este deve ser sempre nosso olhar para termos verdadeiras amizades. Ambos partilha genuinamente a sua presença?

Aberto a reflexões :D

25/09/2023

Talvez você deve ter pensado que se trata de conexão com outras pessoas. E também é importante. Porém o que eu desejo refletir com você é a conexão que podemos sentir com nós mesmos.

Você já se sentiu inteiro? Conectado com sua vida, com seus sonhos e seu presente?

Penso que essa não é uma sensação que esteja consciente o tempo todo. E talvez até esquecemos de dar-lhe a devida atenção.

Sentir-se vivo, é a maior conexão que talvez poderíamos definir como ser feliz.

E estar conectado com a vida não significa fazer tudo a seu prazer. Não, é muito mais que isso. É ser realmente conectado com seu eu do agora que por vezes se sobrepõe aos prazeres da vida.

Essa conexão que estou tentando descrever é aquela dos momentos que tomamos consciência e percebemos o quanto amadurecemos. O quanto nos desenvolvemos. Quantos sucessos atingimos e quantos fracassos nos fizeram crescer.

Você já sentiu conexão com sua vida? Fiquem a vontade de comentar e avançar mais nessa reflexão. ;)

22/09/2023

Quantas vezes buscamos o que está fora de nós?

Você já procurou em si as razões de ser você mesmo? E sentir-se realizado em ser? Simplesmente por ser você?

20/09/2023

A primeira vez que ouvi este termo, chamou muito a minha atenção.

Esperanças é ter esperança e fazer na vida algo que me leve até aquele objetivo que espero.

É buscar com alegria de encontrar o tão sonho tão almejado.

Você tem apenas esperança? Ou você irá esperançar?

18/09/2023

Todos os dias a vida acontece, coisas boas e outras não tão boas. Qual a sua capacidade de perceber as coisas acontecendo em sua vida? E quais delas você valoriza?

15/09/2023

Estejamos abertos a perceber o que a vida nos trás de novidades.

Quais oportunidades temos no agora. Quais escolhas podemos fazer.

13/09/2023

A história que carregamos, serve para nós ensinar.

O futuro que almejamos, serve para nos entusiasmar.

O presente que vivemos, é aonde nossa vida de fato acontece.

11/09/2023

Hoje temos uma nova oportunidade de viver, de pensar, de agir, de esperar.

Viva o agora como a nova oportunidade que lhe é dada em sua vida.

O presente é tudo que temos para fazer diferente

08/09/2023

Qual foi a última vez que você se permitiu a algo? Fez o que realmente desejou?
Sentiu-se completo?

Busque locais, pessoas, ocasiões que lhe permitam ser você, ser saudável, busca o encontro salutar consigo mesmo.

06/09/2023

Refletir e buscar o sentido da nossa vida é uma missão individual, que pode ser acompanhada, e até é interessante que o seja. Para que a rapidez e fluidez do processo seja mais eficaz. Por isso selecione as pessoas que deseja ter do seu lado. Busque por aqueles que enxergam muito mais potencialidade em você. Isso lhe permitirá enxergar também a sua grande potência de ser você mesmo.

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