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28/08/2023

05/02/2023

Eu estou a disposição! Devido a grande lista de espera em virtude do momento atual, eu estou montando grupos de Terapia online com a ajuda das Psicólogas e Terapeutas da Clínica Marin.

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08/10/2022

A depressão é uma doença que causa transtorno mental e é influenciada por uma série de fatores, desde fatores genéticos até acontecimentos traumáticos e consumo de dr**as. Geralmente pessoas com esse problema apresentam uma perda de prazer por suas atividades rotineiras, sentimentos de angústia e até mesmo vontade de colocar fim na sua própria vida.

A depressão apresenta sintomas intensos que comprometem a vida do paciente em diferentes esferas, desde a profissional até a pessoal. Diferentemente da tristeza, a depressão necessita de apoio especializado, não acabando por si só como quando vivemos uma situação que nos abala por um curto período de tempo.

16/08/2022

Quem nunca empurrou com a barriga a resolução de um problema ou o desenvolvimento de um projeto mais complicado que atire a primeira pedra. Procrastinar é um comportamento muito comum, mas também muito prejudicial. Não é difícil definir o que é procrastinar. Sabe quando temos algo importante para fazer, mas não conseguimos iniciar? Fazemos todas as outras coisas antes ou não fazemos nada de concreto?

Podemos definir procrastinar como um comportamento para adiar algo que temos que resolver, deixar para lidar com a situação depois.

Quem tem essa prática como hábito pode acabar comprometendo a qualidade do que é entregue ou mesmo deixando de cumprir com as obrigações. Procrastinar pode ser atrelado a falta de responsabilidade e negligenciamento das atividades e você não quer que esse tipo de imagem esteja associada à você, certo?

Fonte: eadbox

14/08/2022

A psicossomatização está relacionada diretamente com uma somática, isto é, um sintoma físico que aparece no corpo do “doente” a partir de questões emocionais e psicológicas.

Ou seja, a psicossomática compreende o ser humano como um todo completo, e não um ser que se divide entre mente e corpo. Nosso organismo, nossas emoções e nossos pensamentos estão interligados, criando uma estrutura que conversa entre si.

Para deixar isso mais claro, imagine a seguinte situação: Quando você adoece, por exemplo, contraindo um resfriado, automaticamente se sente cansado, dolorido, com coriza e dores de cabeça. Além disso, a sensação de frustração, por não conseguir trabalhar ou concluir uma tarefa, pode aparecer.

Isto é, nossa mente e nosso corpo estão o tempo todo trocando e relacionando informações. Quando um adoece, o outro mostra o seu contraponto e sua reação.

Por isso, quando temos um dia muito estressante, acabamos sentindo dores nos ombros, enxaqueca ou até mesmo dor de estômago. Estas dores, quando não são de caráter biológico, estão relacionadas com o fato de que as questões emocionais “escorregam” para o corpo.

06/04/2022

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06/04/2022

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21/02/2022

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07/02/2022

Grupo de Mulheres QGR Guarujá! Teve desbloqueio, Constelação Familiar, palavra e o But.