08/10/2025
🧠 Quando falamos em emagrecimento, quase sempre olhamos para o corpo.
Mas a ciência mostra que é o cérebro quem comanda boa parte das nossas escolhas alimentares, do controle da saciedade e até da resposta ao estresse.
📝 Esses 3 artigos científicos mostram que:
1️⃣ O estresse muda nosso padrão alimentar em direção aos alimentos calóricos;
2️⃣ A obesidade reduz o número de sinapses no córtex pré-frontal (onde tomamos decisões);
3️⃣ A inflamação cerebral prejudica as áreas que regulam a saciedade.
🧐 Por isso, tratar o peso sem olhar para o cérebro é ignorar a causa principal.
👩🏻⚕️ Se você busca um acompanhamento que entenda o corpo e o cérebro, agende sua consulta. Unindo ciência e prática clínica é possível auxiliar a perda de peso, evitar o ganho dos quilos já perdidos e garantir a manutenção.
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