Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:00 - 21:00 Terça-feira 05:00 - 21:00 Quarta-feira 05:00 - 21:00 Quinta-feira 05:00 - 21:00 Sexta-feira 08:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 12:00

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Academia saúde e vigor

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Ipiaú, BA
Academia saúde e vigor

Estamos a mais de vinte anos contribuindo para a saúde e bem estar da população de ipiaú e regi?

06/02/2026

Fecharemos no Domingo devido ao evento CARNAFIT na praça de eventos

03/02/2026

Chegou a Hora !!!
CarnaFit 💥

02/02/2026

Bora ? CarnaFit saúde e vigor + Prefeitura de Ipiaú

02/02/2026

Mega aulão CarnaFit você não pode ficar de fora dessa!!

02/02/2026

Sim, a elevação lateral deve ser “humilde” no peso, focando mais na técnica e no controle do que na carga excessiva. Usar halteres mais leves permite isolar o deltoide lateral, evitar compensações com o trapézio/lombar e maximizar a hipertrofia através do tempo sob tensão. O movimento deve ser controlado e consciente. ☑️

01/02/2026

➡️Tá chegando o Grande Dia !!
➡️Oque já era bom agora vai ficar melhor !!

29/01/2026

20/01/2026

Grande aulao saúde e vigor 👏🏼👏🏼💥

Endereço

Avenida Contorno, 120 ( Academia Saude E Vigor)
Ipiaú, BA

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:00 - 21:00
Terça-feira	05:00 - 21:00
Quarta-feira	05:00 - 21:00
Quinta-feira	05:00 - 21:00
Sexta-feira	08:00 - 21:00
Sábado	08:00 - 12:00

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