Rizoma Psi

Rizoma Psi Somos uma equipe especializada em saúde mental, psicologia, psiquiatria, filosofia e psicanálise,

Muitas vezes, somos condicionados a acreditar que, quem ama seu trabalho não está à mercê do adoecimento mental. Mas aqu...
01/08/2022

Muitas vezes, somos condicionados a acreditar que, quem ama seu trabalho não está à mercê do adoecimento mental. Mas aqui vai a verdade: isso é um mito!

Quando o trabalho envolve prazer em realizá-lo, f**a mais difícil de perceber os limites da sobrecarga. É quando nos deparamos com o burnout.

O burnout não está ligado a satisfação com as atividades desempenhadas, mas o peso que isso nos gera.

Claro, quando temos uma soma de fatores negativos, como um ambiente tóxico de trabalho, esse adoecimento pode ser intensif**ado.

Normalmente, para muitos, esse sinal vermelho só é percebido pelo baixo desempenho, quando percebemos que já não conseguimos dar tudo de si no trabalho, aí vem a irritação e a exaustão.

Se você ama o seu trabalho, e está sentindo os sintomas acima, chame a gente pra bater um papo. Nós podemos te ajudar!

Quem você costumava ser? Quais eram seus planos? O que você gostava de fazer, e com quem? Não importa se você se descone...
30/07/2022

Quem você costumava ser? Quais eram seus planos? O que você gostava de fazer, e com quem? Não importa se você se desconectou com os seus principais valores, sempre é possível voltar para si.

Muitas vezes, precisamos de ajuda para nos reconectar, nos reencontrar, e nós estamos aqui para te ajudar a cuidar da sua saúde mental.

Entre em contato para saber as formas como podemos ajudar nesse processo!

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A esquizofrenia atinge milhões de brasileiros, e vai além das alucinações e delírios. Por isso, queremos pontuar alguns ...
28/07/2022

A esquizofrenia atinge milhões de brasileiros, e vai além das alucinações e delírios. Por isso, queremos pontuar alguns sintomas que precisamos estar atentos!

▪️ Dificuldades no aprendizado desde a infância
▪️ Apatia
▪️ Pouca vontade de trabalhar, estudar ou interagir
▪️ Não reagir a situações felizes ou tristes
▪️ Vozes que surgem na cabeça e alterações nos sentidos

A esquizofrenia, ou distúrbio da mente dividida, é algo delicado e demanda uma atenção especial que nós podemos oferecer.

Entre em contato com a Rizoma para saber melhor sobre o tratamento.

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Queremos trazer aqui 7 sinais da compulsão alimentar, um transtorno que pode causar sobrepeso, obesidade e predispor à d...
26/07/2022

Queremos trazer aqui 7 sinais da compulsão alimentar, um transtorno que pode causar sobrepeso, obesidade e predispor à doenças cardiovasculares.

▪️ Comer escondido
▪️ Comer sem fome
▪️ Comer até passar mal
▪️ Sentir culpa após se alimentar
▪️ Comer para suprir necessidades emocionais
▪️ Comer rápido demais
▪️ Expressar descontentamento com a aparência, peso ou autoestima.

A compulsão é o distúrbio alimentar mais comum que encontramos entre as pessoas, e sim, tem tratamento.

Nós podemos te ajudar a enfrentar essa fase. Entre em contato com a Rizoma Psi.

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Separamos alguns mitos sobre a depressão, que é cercada também por tabus, mas precisa ser discutida para alertar as pess...
07/07/2022

Separamos alguns mitos sobre a depressão, que é cercada também por tabus, mas precisa ser discutida para alertar as pessoas e demonstrar que essa doença tem prevenção e tratamento.

▪️ Somente pessoas adultas têm depressão – Em todas as fases da vida, a depressão pode surgir e os sintomas em crianças e adolescentes são semelhantes aos de um adulto.

▪️ Ansiedade, síndrome do pânico e depressão são a mesma doença - Todas são condições que precisam ser tratadas e, embora tenham tratamentos semelhantes, são diferentes e têm características específ**as.

▪️ Depressão é frescura – A doença pode gerar apatia e o paciente não consegue fazer tarefas rotineiras com vigor. Nestes casos, o desânimo representa um estágio da patologia: não é frescura nem preguiça.

▪️ É possível curar depressão sem tratamento - Essa doença psiquiátrica provoca alteração do humor, tristeza profunda ou perda de prazer nas atividades, além de trazer um sentimento de desesperança.

Sendo assim, os acompanhamentos médico e psicológico são indispensáveis para o tratamento da Depressão.

Podemos te ajudar a superar esta fase. Entre em contato com a Rizoma PSI.

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Quem nunca chamou de bipolar aquele conhecido que muda de humor frequentemente!? No entanto, o transtorno Afetivo Bipola...
04/07/2022

Quem nunca chamou de bipolar aquele conhecido que muda de humor frequentemente!? No entanto, o transtorno Afetivo Bipolar (TAB) é uma condição bem mais complexa e que pode durar dias ou semanas

Basicamente há uma alternância de períodos depressivos, em geral graves, com fases de mania (TAB tipo I) ou hipomania (TAB tipo II).

Essas duas últimas, caracterizam-se por uma elevação do humor, que pode variar entre:
▪️ Euforia
▪️ Irritabilidade
▪️ Falta de concentração
▪️ Aumento da libido
▪️ Aceleração do pensamento e da fala
▪️ Menor necessidade de sono
▪️ Ideias de grandeza
▪️ Delírios e alucinações (no caso da mania)

A hipomania geralmente não causa um prejuízo funcional tão pronunciado e não apresenta sintomas psicóticos.

O tratamento envolve, além de mudanças no estilo de vida e psicoterapia, medicações estabilizadoras do humor, como o Lítio, antidepressivos em casos selecionados e antipsicóticos.

Um diagnóstico correto e tratamento contínuo são fundamentais para diminuir os períodos de crise e devem ser feitos por equipe especializada. Procure ajuda!

Cada época é marcada por suas enfermidades. Essa é a constatação do filósofo sul-coreano Byung-Chul Han, em seu livro So...
01/07/2022

Cada época é marcada por suas enfermidades. Essa é a constatação do filósofo sul-coreano Byung-Chul Han, em seu livro Sociedade do Cansaço, partindo da análise entre sociedade e sofrimento psíquico.

Nesse sentido, condições como burnout, estariam diretamente ligadas à valorização do indivíduo multitarefas, inquieto e super produtivo, "gestor" de si.

Segundo o autor, uma nova subjetividade, advinda das transformações sócio-históricas do último século, constituiu a "sociedade do desempenho", que remete a uma falsa liberdade ao impor aos indivíduos o imperativo da realização, movimento e superação constante de limites em prol de uma funcionalidade.

O termo burnout, do inglês, signif**a algo que parou de funcionar por exaustão e compreende características que representam uma resposta a estressores laborais crônicos.

Em uma sociedade pautada no trabalho excessivo, com o descanso sendo visto como algo menos importante, sintomas como depressão, ansiedade, desinteresse, perda de prazer, falta de concentração e esgotamento emocional relacionados ao trabalho têm sido cada vez mais frequentes e requerem ajuda especializada.

Está sentindo que precisa de ajuda? Entre em contato com a gente!

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Muitas pessoas se perguntam, como ajudar quem está passando por uma crise de pânico? Vamos dar 4 dicas que podem ajudar....
30/06/2022

Muitas pessoas se perguntam, como ajudar quem está passando por uma crise de pânico? Vamos dar 4 dicas que podem ajudar.

A nossa primeira recomendação é ajudar a controlar a respiração, orientando a respirar mais lentamente. Se possível, leve-a para um ambiente mais calmo e tranquilo.

Outra dica é mudar o foco da crise para o momento presente, se possível direcionar a atenção para objetos que podem ser vistos e tocados.

Converse de maneira acolhedora e não minimize o seu sofrimento. Troque frases como “isso só está na sua cabeça”, para palavras como “eu sei que você está aflito, mas vai passar, eu estou aqui com você e vou te ajudar”.

Se a pessoa tomar algum medicamento para crises agudas de pânico, isso pode ajudá-la nesse momento.

Sabemos que não é fácil lidar com essas crises, tanto para a pessoa que está sofrendo, quanto para aquelas que se relacionam com ela. Por isso, é muito importante buscar atendimento médico.

Entre em contato para obter mais conhecimento: rizomapsi.com.br.

Existe coisa mais corajosa que reconhecer a própria fragilidade?! Quando aceitamos que não somos fortes a todo momento, ...
28/06/2022

Existe coisa mais corajosa que reconhecer a própria fragilidade?! Quando aceitamos que não somos fortes a todo momento, nos abrimos para trocas com o outro que podem ser enriquecedoras.

Você já pensou que o fato de pedir ajuda pode ser encarado como um sinal de força, coragem e autoconhecimento, e não um indício de fraqueza?!

Muitas vezes reconhecer-se fragilizado é o primeiro passo para mudanças!

O Burnout é um transtorno causado pelo estresse com o trabalho. Basicamente se caracterizada por 3 fases distintas:Hiper...
27/06/2022

O Burnout é um transtorno causado pelo estresse com o trabalho. Basicamente se caracterizada por 3 fases distintas:

Hiperprodutividade - No início, há uma alta taxa de performance, trabalhando mais horas do que o programado, reduzindo assim o convívio social e o autocuidado.

Agressividade - Podemos perceber indivíduos irritados e reativos, com o famoso pavio curto, além de poder gerar insônia e disfunções alimentares.

Exaustão - As tarefas cotidianas não são mais realizadas, dentro e fora do trabalho. A falta de concentração e de memória são frequentes, e o sentimento de culpa é grande, devido à falta energia.

Normalmente, são as pessoas ao redor que percebem tal esgotamento, e se você conhece alguma pessoa que está precisando de ajuda, recomende conversar com a nossa equipe de saúde mental.

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Nós sabemos que, muitas vezes, o tratamento em saúde mental parece ser uma jornada, e de fato é. Trata-se de um percurso...
25/06/2022

Nós sabemos que, muitas vezes, o tratamento em saúde mental parece ser uma jornada, e de fato é. Trata-se de um percurso, um processo a ser vivido, com momentos de altos e baixos, como tudo na vida.

O importante é o fortalecimento e autoconhecimento que se adquire ao longo do caminho, além dos recursos que te ajudam a lidar melhor com as dificuldades.

Por isso, não cabe comparar sofrimentos, cada um tem o seu percurso e a sua história!

Queremos te dizer que valeu a pena o caminho que trilhou até aqui!

Então, valorize a sua jornada de construção pessoal!

Neste post, queremos fazer uma introdução sobre os 4 tipos de bipolaridade. De acordo com o DSM.IV e o CID-10, o transto...
24/06/2022

Neste post, queremos fazer uma introdução sobre os 4 tipos de bipolaridade. De acordo com o DSM.IV e o CID-10, o transtorno bipolar pode ser classif**ado nos seguintes tipos:

Tipo I - A pessoa passa por períodos de mania, que duram, no mínimo, UMA SEMANA, e fases de humor deprimido. Ambas provocam profundas mudanças comportamentais e de conduta que podem durar semanas, e comprometem não só os relacionamentos, como também o desempenho profissional, a posição econômica e a segurança do paciente e das pessoas que com ele convivem.

Tipo II - Há uma alternância entre os episódios de depressão e os de hipomania (estado mais leve de euforia, às vezes, de agressividade), sem ter alto prejuízo para o comportamento e as atividades do portador.

Não especif**ado ou misto - Os sintomas sugerem o diagnóstico de transtorno bipolar, mas não são suficientes nem em número nem no tempo de duração para classif**ar a doença em um dos dois tipos anteriores.

Ciclotímico - É o quadro mais leve do transtorno bipolar, marcado por oscilações crônicas do humor, que podem ocorrer até no mesmo dia. O paciente alterna sintomas de hipomania e de depressão leve que, muitas vezes, são entendidos como próprios de um temperamento instável ou irresponsável.

Se identificou com algum dos tipos acima, ou conhece alguém que precisa de ajuda? Mande uma mensagem pra gente para saber mais sobre os tratamentos.

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