02/12/2025
🩺 Entender seu perfil lipídico é um dos passos mais importantes para prevenir doenças cardiovasculares.
Ele revela como estão seus níveis de colesterol e triglicérides — e cada um deles diz muito sobre sua saúde.
✨ Por que isso importa?
Alterações no colesterol podem ser silenciosas e aumentar o risco de infarto e AVC mesmo quando você se sente bem.
O perfil lipídico ajuda a identificar esses riscos cedo e ajustar alimentação, rotina e cuidados.
📌 O que pode alterar seus níveis?
👉 Alimentação rica em gordura e açúcar
👉 Sedentarismo
👉 Genética
👉 Peso corporal
👉 Consumo de álcool
👉 Tabagismo
📅 Quando fazer?
Para a maioria das pessoas, é recomendado pelo menos 1x ao ano — ou conforme orientação médica.
💡 Pequenas mudanças no dia a dia transformam seus níveis de colesterol e sua saúde a longo prazo.
🩸 Converse sempre com seu médico para avaliar seu perfil lipídico e entender o que ele diz sobre a sua saúde.