Instituto Vívian Campos - verdadeira saúde começa nas suas escolhas

Instituto Vívian Campos - verdadeira saúde começa nas suas escolhas Dicas de Saúde
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13/10/2025

Com muito prazer e honra, compartilho que estarei participando de mais um congresso internacional, desta vez em Portugal, nos dias 5 e 6 de dezembro.

Antes disso, teremos um esquenta especial: uma live no dia 15 de outubro, às 11h da manhã (horário do Brasil), com o Nutri Tonton, sobre o tema “Immunity and Metabolism – The Key Connection to Longevity”.

Será uma conversa enriquecedora sobre como o sistema imunológico e o metabolismo se entrelaçam quando o assunto é longevidade e saúde real.

💬 Espero todos vocês nessa live! Vai ser uma alegria dividir conhecimento e preparar o terreno para esse grande encontro em Portugal.

Dra. Vivian Campos
CRMSC 15858 | CRMSP 128588
A verdadeira saúde começa pelas escolhas
Atendimentos em Joinville e Balneário Camboriú.

11/10/2025

Segundo relatório do Unicef, uma em cada dez crianças já convive com obesidade, condição que aumenta o risco de desenvolver doenças crônicas ainda na juventude, como diabetes tipo 2 e cardiovasculares.

Esse dado é um alerta para todos nós: não basta apenas garantir comida no prato, é preciso investir em qualidade nutricional, atividade física regular e educação em saúde desde cedo.

Estamos diante de uma geração que pode viver menos e adoecer mais cedo se nada for feito. E a responsabilidade é coletiva das famílias, escolas, profissionais de saúde e sociedade.

O futuro da saúde começa na infância.

Dra. Vivian Campos
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10/10/2025

Ninguém te conta aos 20 anos que, depois dos 40, o corpo começa a enviar sinais diferentes: o humor oscila, a memória falha em momentos importantes, o ombro pode travar do nada, o sono f**a irregular, surgem ondas de calor inesperadas e até aquele zumbido no ouvido pode aparecer sem explicação.

Tudo isso faz parte da perimenopausa, uma fase de transição marcada por oscilações hormonais como a queda da progesterona, alterações nos peptídeos e no colágeno que afetam não apenas o corpo, mas também a mente e as relações.

Se você já está se aproximando dos 40 ou já passou por eles, encaminhe esse vídeo para o seu marido, colegas de trabalho ou amigos próximos. Assim, eles também entendem o que está acontecendo e podem apoiar você nesse momento.

E, acima de tudo, lembre-se: tenha calma, paciência e amor por essa nova fase. O cuidado começa pela consciência e se você precisar de orientação, estou aqui para caminhar junto com você.

Dra. Vivian Campos
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Quando recebo um paciente com uma doença autoimune, o que vejo primeiro não é o nome da patologia, mas a história de alg...
09/10/2025

Quando recebo um paciente com uma doença autoimune, o que vejo primeiro não é o nome da patologia, mas a história de alguém que precisa ser ouvido e cuidado em toda a sua complexidade.

Por trás de cada diagnóstico existe uma pessoa com sonhos, família, amigos, profissão e uma rotina que vai muito além da doença. Reduzir alguém a um nome no prontuário é esquecer que cada organismo reage de forma diferente e que cada trajetória merece ser cuidada com respeito e atenção.

Na prática clínica, o diagnóstico é apenas o ponto de partida. O verdadeiro trabalho começa quando olhamos para o todo: sono, alimentação, estresse, histórico familiar, exposições ambientais, saúde intestinal e até mesmo os impactos emocionais. Só assim conseguimos construir uma abordagem que realmente faça sentido para aquela pessoa.

Porque tratar uma doença autoimune não é apenas controlar exames, mas compreender o contexto em que ela se desenvolveu e oferecer ao paciente um cuidado que leve em conta sua individualidade.

Se você já recebeu um diagnóstico autoimune e busca uma nova forma de abordagem, que vá além dos sintomas e traga um olhar integrativo para sua saúde, fico à disposição para caminhar ao seu lado nessa jornada.

Dra. Vivian Campos
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08/10/2025

O Brasil ocupa o 3º lugar no ranking mundial de consumo de cosméticos. São milhões de produtos usados diariamente em rotinas de skincare e maquiagem mas nem todos eles são tão seguros quanto parecem.

Estudos mostram que muitos cosméticos contêm substâncias químicas com potencial de desregular hormônios, aumentar processos inflamatórios e até impactar a fertilidade.

O grande problema é que esses efeitos não aparecem de forma imediata, e sim no acúmulo, silenciosamente, ao longo dos anos.
Isso signif**a que aquilo que você passa no seu rosto todos os dias não influencia apenas a sua pele, mas também a sua saúde hormonal e imunológica.

Para aprofundar esse tema, preparei o e-book Beleza Perigosa, feito tanto para profissionais da saúde quanto para pacientes que desejam compreender melhor os impactos dos disruptores endócrinos no dia a dia.

💬 Comente BELEZA PERIGOSA aqui nos comentários para conhecer mais sobre o tema.

Dra. Vivian Campos
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Por muito tempo, a pílula foi apresentada como “a solução” para quem convive com SOP.E sim, ela pode reduzir sintomas in...
06/10/2025

Por muito tempo, a pílula foi apresentada como “a solução” para quem convive com SOP.

E sim, ela pode reduzir sintomas incômodos como acne, oleosidade e ciclos irregulares.

Mas o problema é que, em muitos casos, ela faz isso apenas silenciando os sinais do corpo, enquanto a raiz da síndrome continua ativa.

A Síndrome dos Ovários Policísticos tem forte relação com resistência insulínica, inflamação crônica, desequilíbrio hormonal e até alterações intestinais.

Se esses pontos não forem tratados, a paciente pode seguir convivendo com dificuldade para engravidar, ganho de peso, fadiga, alterações de humor e riscos futuros para a saúde metabólica.

📌 O cuidado com a SOP precisa ser individualizado, estratégico e integrativo. A pílula pode ser parte do caminho, mas nunca deve ser vista como a única resposta.

Dra. Vivian Campos
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Fiquei muito feliz com o convite e, principalmente, com o assunto que abordei na palestra sobre disruptores endócrinos, ...
05/10/2025

Fiquei muito feliz com o convite e, principalmente, com o assunto que abordei na palestra sobre disruptores endócrinos, um tema que considero essencial para todo profissional da saúde.

Essas substâncias estão por trás de inúmeros distúrbios hormonais, metabólicos e até neurológicos, como TDAH, autismo e depressão.

O mais preocupante é que as cargas tóxicas têm avançado tanto que já são detectadas em embriões, o que torna essa investigação indispensável, especialmente para quem atua com medicina regenerativa e saúde integrativa.

Falar sobre isso é ampliar a forma como enxergamos o paciente. É entender que o ambiente em que ele vive, o que consome e até o que aplica na pele podem estar influenciando profundamente sua saúde.

É um tema vasto eu poderia f**ar dias e dias falando sobre ele mas o primeiro passo é se aprofundar e começar a investigar.

📌 Se você é profissional da saúde e quer compreender mais sobre o impacto dos disruptores endócrinos na prática clínica, comente BELEZA PERIGOSA aqui abaixo e conheça o e-book que preparei sobre o tema.

Dra. Vivian Campos
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03/10/2025

No Metabolize-IN, todos os alunos tiveram a oportunidade de vivenciar, na prática, a colocação do dispositivo de monitoramento contínuo de glicose.

No vídeo você confere como o processo é simples, rápido e praticamente indolor. Essa experiência é essencial para que cada profissional compreenda não só a teoria, mas também a aplicabilidade clínica desta ferramenta.

E já nesta semana, seguimos com a discussão de casos reais dos alunos, dando continuidade ao nosso curso de forma prática e integrativa.

📌 Se você tem interesse em aprender mais sobre esse tema, a versão online do Metabolize-IN está disponível para aquisição no link da bio.

Dra. Vivian Campos
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Outubro promete ser um mês intenso e especial para mim. Terei a oportunidade de ministrar palestras sobre temas atuais e...
01/10/2025

Outubro promete ser um mês intenso e especial para mim.

Terei a oportunidade de ministrar palestras sobre temas atuais e relevantes para médicos e profissionais da saúde, além de compartilhar conhecimento em uma das mentorias que conduzo junto com o Dr. Humberto Portella.

E, no meio dessa agenda movimentada, viverei novamente uma grande honra: passar uma semana em Dubai para palestrar pela segunda vez consecutiva no Congresso Internacional de Medicina Regenerativa, sendo a única médica brasileira a subir naquele palco.

Já estou ansiosa para saber em qual desses eventos vou te encontrar.

Dra. Vivian Campos
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Estamos vivendo uma epidemia silenciosa de doenças crônicas que caminham lado a lado com a epidemia de toxicidade ambien...
30/09/2025

Estamos vivendo uma epidemia silenciosa de doenças crônicas que caminham lado a lado com a epidemia de toxicidade ambiental e ignorar essa conexão é deixar uma lacuna perigosa no raciocínio clínico.

Você não precisa ser um especialista em "detox" para perguntar ao seu paciente onde ele armazena a comida, quais cosméticos utiliza ou qual a sua fonte de água, essa investigação deveria ser parte fundamental de qualquer anamnese, tão importante quanto perguntar sobre hábitos de vida.

Os disruptores endócrinos são gatilhos e perpetuadores de inflamação, desregulação hormonal e disfunção imune, sem removê-los, muitas vezes, o tratamento medicamentoso não alcançará seu potencial máximo.

Para os colegas médicos e profissionais de saúde que desejam preencher essa lacuna e aprofundar seu arsenal clínico, preparei o e-book "Beleza Perigosa". O link está na bio.

Dra. Vivian Campos
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