Dr. Esaú Cruz

19/11/2025

18/11/2025

Mudanças importantes podem acontecer cedo, de forma prática, objetiva e baseada em evidências.

Se você busca clareza, direção e resultados, esse modelo pode ser o que faltava no seu processo terapêutico.

Agende sua avaliação.

12/11/2025

Participação no programa Mais Amigos na Rádio Padre Cicero.
Grato pela optativa.

09/11/2025

A “Oração da Serenidade” à luz da ACT:
Na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), serenidade é abrir espaço para pensamentos e emoções difíceis sem tentar controlá-los — acolher o que está presente, em vez de lutar contra a mente.
Coragem é agir mesmo com medo, direcionando a vida para o que tem valor, e não para o alívio momentâneo.
E sabedoria é a consciência que distingue o que podemos mudar (nossas ações) daquilo que precisa ser aceito (nossa experiência interna).

05/11/2025

04/11/2025

Entenda os três fundamentos da terapia breve que transforma!

24/10/2025

Um outdoor minimalista comunica muito mais do que uma profissão — ele expressa uma atitude.

Ao mostrar apenas “PSIQUIATRA”, o cérebro entende “confiança, competência , profissionalismo, cuidado e ciência”.

Preto e verde se unem para dizer, sem palavras: seriedade e acolhimento.

E uma logo inspirada nas famosas Figuras de Rorschach.

É assim que a simplicidade desperta presença, curiosidade e afeto.

🧠 Uma só palavra pode dizer tudo.

A Gestalt mostra que o cérebro busca formas simples e completas — quando há uma palavra em destaque, ela domina o olhar e transmite clareza e confiança.
Já a Teoria das Molduras Relacionais (RFT) explica que as palavras ganham força por associação: ao ler “PSIQUIATRA”, sua mente conecta cuidado, competência, ciência e empatia.

✨ Comunicação simples, mas cheia de sentido.

24/10/2025

Um outdoor minimalista comunica muito mais do que uma profissão — ele expressa uma atitude.

Ao mostrar apenas “PSIQUIATRA”, o cérebro entende “confiança, competência , profissionalismo, cuidado e ciência”.

Preto e verde se unem para dizer, sem palavras: seriedade e acolhimento.

E uma logo inspirada nas famosas Figuras de Rorschach.

É assim que a simplicidade desperta presença, curiosidade e afeto.

🧠 Uma só palavra pode dizer tudo.

A Gestalt mostra que o cérebro busca formas simples e completas — quando há uma palavra em destaque, ela domina o olhar e transmite clareza e confiança.
Já a Teoria das Molduras Relacionais (RFT) explica que as palavras ganham força por associação: ao ler “PSIQUIATRA”, sua mente conecta cuidado, competência, ciência e empatia.

✨ Comunicação simples, mas cheia de sentido.

24/10/2025

Aplicada por psiquiatras e psicólogos, a FACT tem mostrado excelentes resultados no tratamento de ansiedade, depressão, estresse e dor crônica.

📍No consultório, ela se destaca por ser breve, eficaz e profundamente humana.

Quer entender se a FACT pode ajudar no seu caso? Agende uma consulta.

20/10/2025

Você sabia que existem psicoterapias focadas em resultados rápidos e práticos?

A FACT (Terapia de Aceitação e Compromisso Focada) é uma abordagem breve, baseada em evidências científicas, voltada para quem quer mudanças reais em poucas sessões.

💡 Foco no que importa.
🕒 Duração curta.
🎯 Resultados aplicáveis à vida real.