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Núcleo Pro Saúde - Lagoa Grande

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06/01/2026

É bem comum sentir a visão “cansada” — principalmente depois de horas no celular/computador. 👀📱
Mas não é algo pra ignorar sempre.

✅ Pode acontecer por:
• uso intenso de telas (menos piscadas)
• olho seco
• grau desatualizado
• iluminação ruim
• estresse e sono ruim

⚠️ Se vier com dor de cabeça, ardor, embaçamento ou piora frequente, vale investigar.

📍Agende sua avaliação e cuide do seu conforto visual.

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05/01/2026

A retina não tem receptores de dor. Ou seja: problemas graves podem surgir silenciosamente. 👁️🚫

Para te ajudar a proteger sua visão, listei 7 curiosidades e respostas para as dúvidas mais comuns do consultório.

Conhecimento é a melhor prevenção. Leia o post completo! 📄

02/01/2026

👀 O que os seus olhos dizem sobre o seu estresse?

Neste Janeiro Branco, lembre-se: Cuidar das emoções também protege sua visão. O corpo e a mente são um só. Não negligencie o que você sente. 🤍

Cuide da sua mente. Preserve o seu olhar.

16/12/2025

👶👀 Calendário Oftalmopediátrico: a consulta tem hora certa!

Muita gente só leva a criança ao oftalmo quando ela reclama… mas a maioria não sabe explicar que está enxergando mal. E quando a gente descobre tarde, pode perder uma janela importante do desenvolvimento visual.

✅ Quando avaliar?
• Até 6 meses (primeira triagem)
• Com 3 anos (fase de detectar ambliopia/estrabismo)
• Antes de entrar na escola (5–6 anos)
• Depois: 1x ao ano ou conforme orientação

📌 Se você quer prevenir e garantir que seu filho enxergue bem em cada fase, não espere sinais.

💬 Quer que eu te envie o calendário completo em uma imagem pra salvar? Comenta “CALENDÁRIO”.
📲 Agende a avaliação.

16/12/2025

Você sabia que o excesso de açúcar no sangue pode afetar a sua visão? 👁️🩸

A Retinopatia Diabética ocorre quando os níveis elevados de glicose danificam os vasos sanguíneos da retina (o "filme" no fundo do olho que capta as imagens). No início, ela pode ser silenciosa e não apresentar sintomas, mas se não tratada, pode levar à perda severa da visão ou até cegueira.

🔍 Fique atento aos sinais:

Visão embaçada;

Manchas escuras ou flutuantes na visão;

Dificuldade em distinguir cores.

O diagnóstico precoce é o melhor remédio. Compartilhe essa informação com quem precisa saber disso! 👇

03/12/2025

Olhos lindos nas festas? ✨
Sim! Mas sem exagerar na maquiagem 👀💄

Produtos em excesso, dormir sem tirar o rímel ou usar lápis e glitter muito perto dos olhos podem causar alergias, vermelhidão e até infecções.
Cuide da sua visão: escolha produtos de qualidade, não compartilhe maquiagem e sempre remova tudo antes de dormir.

Sua visão vale mais que qualquer look. 😉

02/12/2025

Evite que a conjuntivite estrague seu fim de ano! 👀✨
Nessa época de calor, praia, piscina e muita aglomeração, o risco de pegar “olho vermelho” aumenta bastante.
👉 Lave sempre as mãos,
👉 não coce os olhos,
👉 não compartilhe toalhas, travesseiros nem maquiagem
e, se notar vermelhidão, secreção ou incômodo, procure avaliação com um oftalmologista.

#

01/12/2025

🎗️ Dezembro Vermelho é o mês dedicado à conscientização e combate ao HIV/AIDS, uma causa que vai além da prevenção, abordando também a importância do cuidado com a saúde de quem vive com o vírus.

👁️ Você sabia? Pessoas que convivem com o HIV podem desenvolver problemas oculares, como a retinite por citomegalovírus, olho seco e até inflamações como uveítes. O acompanhamento oftalmológico é fundamental para prevenir complicações e garantir qualidade de vida.

🩺 Cuidado integral é essencial! Manter o tratamento antirretroviral em dia e realizar consultas regulares ao oftalmologista são passos importantes para proteger sua visão.

📌 Fique atento aos sinais! Se você notar visão embaçada, manchas ou sensibilidade à luz, procure um especialista. A saúde dos seus olhos é tão importante quanto a do seu corpo!

Cuide de você, cuide da sua visão. Juntos pelo Dezembro Vermelho!

27/11/2025

Olho seco incomodando? 👀💧
Piscar mais, beber água ao longo do dia, fazer pausas das telas e usar colírios lubrificantes apenas com orientação profissional ajudam (e muito!) a proteger sua visão. Cuide dos seus olhos hoje para enxergar melhor amanhã. 😉

25/11/2025

Olhos vermelhos sem dor? ⚠️ Fique atento!
Nem sempre é “só cansaço” ou “coisa do dia a dia”. Em muitos casos, a vermelhidão sem dor pode estar relacionada a alterações na pressão ocular, problemas na superfície dos olhos ou até doenças silenciosas que vão piorando aos poucos.

👉 Se seus olhos vivem vermelhos, mesmo sem coçar e sem doer, isso não é normal.
Procure avaliação com o oftalmologista e cuide da sua visão enquanto ainda está tudo bem. 👁️✨

21/11/2025

👁️✨ Com o passar dos anos, é normal que nossos olhos fiquem mais sensíveis — mas não é normal perder a visão por falta de cuidado.

No carrossel de hoje eu explico as principais doenças oculares que afetam os idosos — como catarata, glaucoma, DMRI e retinopatia diabética — e o que você pode fazer para prevenir ou evitar que elas piorem.

✅ Consultas regulares com o oftalmologista
✅ Controle de diabetes, pressão e colesterol
✅ Uso de óculos com proteção UV
✅ Não fumar e manter hábitos saudáveis

👉 Salve este post para lembrar depois e marque alguém que precisa cuidar melhor da visão na terceira idade.

18/11/2025

💡 O Olhar que Inspira Cuidado: Oftalmologista e Recém-Nascidos!

Você sabia que a primeira avaliação oftalmológica é crucial para o seu bebê? A visão se desenvolve intensamente após o nascimento e detectar problemas cedo (como catarata congênita ou glaucoma) é a chave para um tratamento eficaz e um desenvolvimento visual saudável.

O famoso "Teste do Olhinho" é só o começo! Consulte o especialista para uma avaliação completa, principalmente se houver histórico familiar ou prematuridade.

Não espere a criança reclamar para cuidar. Priorize a visão desde o primeiro dia! 👶👀

Endereço

Rua Araguaia, 130
Lagoa Grande, MG
38.755-000

Site

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