Espaço Consciência e Vida

19/10/2025

Eu amo auriculoterapia, principalmente feita com agulhas ting; no entanto, quando estou com tempo reduzido, minha solução é estimular os pontos com laser… uma maravilha!

09/10/2024

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No último mês conclui duas formações: Uma em Kinesiotape e outra em Quiropraxia Japonesa SeiTai.

Penso que depois de 13 anos da formação em Massoterapia e Naturopatia, nunca senti tanto desejo de compartilhar minhas reflexões e insights sobre tanto conteúdo que estudei sobre o corpo no decorrer desses anos, principalmente como tudo nele está relacionado.

Mas é isso, ser terapeuta integrativa é ter essa visão amplificada do macrossistema para integrar as percepções e reflexões no microssistema e então levar os atendimentos a um outro nível, facilitar a compreensão dos clientes e orientar em suas escolhas a formas mais acertivas para um equilíbrio físico, mental e emocional, principalmente quando a gente conhece o processo, justamente por passar por ele.

Nosso corpo é uma máquina perfeita, no entanto, vez ou outra, precisa de alguns ajustes para funcionar em plenitude.

09/10/2024

Seitai, a quiropraxia japonesa é uma prática corporal e que significa:

Sei - Alinhar e reordenar
Tai - Corpo

A quiropraxia japonesa tem por objetivo trazer alinhamento do corpo, começando pela cintura pélvica e seguindo pela coluna vertebral, bem como ajustar as articulações, devolvendo o movimento livre sem aderências ou fixações. Desse modo trazendo de volta a harmonia dos movimentos e mobilidade, bem como solucionando as disfunções musculoesqueléticas e ainda descomprimindo nervos.

A técnica corrige problemas advindos de má postura corporal, atuando em nível muscular e articular, envolve ajustes quiropráticos manuais e instrumentais, juntamente com manobras de massoterapia.

O método possui contra indicações, portanto deve ser feita pra pessoa habilitada.

09/10/2024

Kinesiotape é uma técnica de bandagem funcional, através do uso de uma fita com propriedades elásticas, aplicada na pele com@o burrico de ocasionar estímulos mecânicos e sensoriais, que pode ser aplicado em@diferentes partes do corpo para aliviar desconfortos e/ou outras disfunções corporais.

A fita não possui medicação, e é resistente à água. Afeta vários sistemas fisiológicos, facilita a circulação e contribui com redução de edemas ou tira a pressão dos receptores de dor, aliviando-a.

É indicada em inflamação, instabilidade articular, dor, disfunção muscular, edema.

Pode ser utilizada como tratamentos ou complemento de terapias manuais, oferecendo maior suporte ao cliente.

09/10/2024

No último mês conclui duas formações: Uma em Kinesiotape e outra em Quiropraxia Japonesa SeiTai.

Penso que depois de 13 anos da formação em Massoterapia e Naturopatia, nunca senti tanto desejo de compartilhar minhas reflexões e insights sobre tanto conteúdo que estudei sobre o corpo no decorrer desses anos, principalmente como tudo nele está relacionado.

Mas é isso, ser terapeuta integrativa é ter essa visão amplificada do macrossistema para integrar as percepções e reflexões no microssistema e então levar os atendimentos a um outro nível, facilitar a compreensão dos clientes e orientar em suas escolhas a formas mais acertivas para um equilíbrio físico, mental e emocional, principalmente quando a gente conhece o processo, justamente por passar por ele.

Nosso corpo é uma máquina perfeita, no entanto, vez ou outra, precisa de alguns ajustes para funcionar em plenitude.

08/04/2024

12/03/2024

Chi Kung é o estudo ou treinamento relativo ao Chi (energia encontrada em todos os seres vivos), que requeira um longo tempo e muito esforço. O termo Kung separadamente quer dizer ciência ou estudo e Chi.

Exercícios de Chi Kung tem por finalidade a captação, canalização e circulação de energias por todos os canais, meridianos e vasos do corpo humano. Eles preparam o corpo para realizar trabalhos mais intensos como o Pa Tuam Chi e o Tai Chi Chuan.

Sendo assim, os exercícios de Chi Kung possibilitam uma iniciação às práticas orientais de reequilíbrio físico e energético, possibilitando uma recuperação suave e segura dos estados estressantes. São exercícios não estressantes que reativam a consciência corporal, possibilitando o fortalecimento do corpo e reequilíbrio das emoções. São prescritos como terapia preventiva para as diversas enfermidades, fortalecem as pernas, enfatizam a postura correta, alonga tendões, músculos e meridianos e oferecem a oportunidade de aprender a se concentrar, tomar consciência corporal e perceber suas limitações para que possam ser superadas.

Devem ser praticados de forma metódica, pausada, com respiração profunda associada aos movimentos e, cada exercício tem um ponto de concentração principal que deve ser enfatizado durante o processo da aula e jamais esquecido.

Esta é mais uma forma que escolhi para minhas práticas corporais, além do Tai Chi Chuan e da ginástica com treinamento funcional que já pratico desde meados de agosto de 2023, recursos da Medicina Tradicional Chinesa assim como as ferramentas de medicina externa (massagem, acupuntura, moxa e ventosa) que já utilizo desde minha formação em Massoterapia e Naturopatia.

Meu corpo, mente e espírito agradecem!

29/11/2023

Exercitar o corpo quando se tem uma consciência corporal desenvolvida é uma das melhores experiências que tenho vivenciado ultimamente.

Sentir uma dor percebendo o local, sabendo que ali passa toda uma estrutura física e energética (inclusive emocional), te leva a um outro nível de consciência e transformação.

Sentir uma dor e perceber o local, sabendo que ali passa toda uma estrutura física, emocional e também energética te leva a um outro nível de consciência e transformação.

É você se olhar e compreender a situação, relacionar a cada processo vivenciado, se reconhecer em força interior, resiliência e porque não, superação. É ser, muitas vezes, terapeuta de si mesmo… pois afinal, está tudo ali - no corpo! É através dele que tudo acontece - a ocorrência e sua transformação.

E que máquina maravilhosa e poderosa nós temos…

Eu não almejei ser terapeuta, eu não escolhi nem planejei estudar Massoterapia e Naturopatia, simplesmente foi o que surgiu num determinado momento e eu disse sim… E digo: foi uma das MELHORES COISAS que fiz na vida: algo que comecei lá atrás, em meados de 2010, me levou e continua levando a tanto conhecimento, a tantas percepções e experiências que hoje, após 13 anos, só me resta agradecer, principalmente por eu perseverar e permanecer neste caminho lindo, nem sempre leve ou perfeito, mas lindo, da transformação.

Sou grata!!

19/11/2023