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Heloise Nair Araújo

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Brasil
Macapá, AP
Heloise Nair Araújo

olá meu nome é Heloise Nair.�

25/06/2023

Os benefícios do alongamento para a saúde.
Reduz o risco de lesões musculares ou entorses articulares – torcicolos, câimbras;
Reduz as tensões musculares, relaxando a musculatura;
Aumenta a flexibilidade e amplitude dos movimentos, melhorando o desempenho esportivo;

23/06/2023

benefícios da banana.

Reduz o estresse e ajuda a combater a insônia. ...
Ajuda a prevenir diabetes. ...
Ajuda a manter o sistema digestivo saudável. ...
Fortalece o sistema imunológico e ajuda a prevenir doenças. ...
Faz bem para o coração. ...
É aliada de quem pratica atividade física.

22/06/2023

benefícios do mel.
Esse ingrediente delicioso é capaz de fortalecer nosso sistema imunológico, colaborar com a boa digestão, e até mesmo combater a prisão de ventre. Mas seus benefícios não param por aí: o mel é anti-séptico, diurético, antioxidante, calmante, e expectorante.

21/06/2023

benefícios da melancia.
Por ser rica em vitamina C e A, atua como um excelente antioxidante para o corpo, favorecendo o fortalecimento do sistema imunológico na prevenção de doenças. Ela ainda possui cálcio, fósforo, magnésio, potássio.

Endereço

Rua Dalva De Oliveira
Macapá, AP
68909-161

Site

facebook.com

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