28/07/2019
Oi gentiii, tudo bom com vocês?
Vim aqui para falar sobre um dos assuntos mais falados dos últimos anos... A ansiedade.
O Brasil é considerado o país mais ansioso da América Latina segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde).
Os números aumentaram nos últimos dez anos aqui no país e problemas como depressão, ansiedade e estresse cresceram entre a população brasileira. Cerca de 5,8% da população sofre com esses problemas, sendo a maioria mulheres.
Nesse post eu dou dicas de como diminuir a ansiedade, no trabalho e nos estudos e viver uma vida mais leve.
Espero que gostem ❤
Marque um amigo e comente o que você achou do post e o que você quer ver aqui a partir de agora?
Bjs e até a próxima 😘
A ansiedade e o estresse já se transformaram em sentimentos comuns na sociedade brasileira do século XXI. A palavra "ansiedade" vem ...