Psicóloga Laísa Melo

Psicóloga Laísa Melo ✨Te ajudo a manter uma relação mais saudável consigo mesma e com sua alimentação

Como é dividir a vida com vocês. 😭🥳
08/12/2025

Como é dividir a vida com vocês. 😭🥳

Como é bom dividir a vida com vocês. 😭🥳
08/12/2025

Como é bom dividir a vida com vocês. 😭🥳

O momento mais lindo de nossas vidas. Cheia de emoção e muito amor.Que nossa menina Isa venha com muita saúde. 🩷
07/12/2025

O momento mais lindo de nossas vidas.
Cheia de emoção e muito amor.
Que nossa menina Isa venha com muita saúde. 🩷

Uma família bem natalina. 🥰🎄
22/11/2025

Uma família bem natalina. 🥰🎄

20/11/2025

🤰

Na psicoterapia, é comum eu ouvir relatos, por exemplo, de alguém que lembra de algo que conversamos, de alguém que perc...
29/08/2025

Na psicoterapia, é comum eu ouvir relatos, por exemplo, de alguém que lembra de algo que conversamos, de alguém que percebe pequenas mudanças no seu dia a dia, ou alguém que comenta sobre suas próprias evoluções no final de uma sessão. São essas situações que mostram que o meu trabalho faz realmente a diferença e toca a vidas.

Perceber que eu melhoro a vida de alguém através do que eu faço, me faz perceber que é impossível eu não ser impactada. É muito gratif**ante ver alguém reconhecendo suas conquistas, percebendo o próprio progresso, se sentindo melhor. Isso me traz um retorno profundo de satisfação e propósito.

E são esses momentos que me lembram do quanto fazer a diferença na vida de alguém não é só sobre transformar o outro, mas transformar a mim mesma.

Hoje, no Dia do Psicólogo, celebro as histórias que me atravessam e me lembram, todos os dias, por que escolhi estar aqu...
28/08/2025

Hoje, no Dia do Psicólogo, celebro as histórias que me atravessam e me lembram, todos os dias, por que escolhi estar aqui.

Ser psicóloga é conviver com silêncios que dizem muito, com lágrimas que pedem acolhimento e com risadas que nascem no meio da dor.

E, no fundo, é perceber que, enquanto ajudo outras pessoas a se reconstruírem, também vou me transformando.

Às vezes, até no descanso você sente que está em dívida.Como se o sofá, a cama ou até o silêncio do fim do dia te lembra...
23/08/2025

Às vezes, até no descanso você sente que está em dívida.
Como se o sofá, a cama ou até o silêncio do fim do dia te lembrassem do que “ainda não foi feito”.

Essa cobrança constante não é apenas sobre trabalho ou metas: é sobre a ideia de que só vale parar depois de ter dado conta de tudo. Mas a verdade é que esse “tudo” nunca se esgota, e a mente f**a em alerta permanente.

Descansar não é perda de tempo. É parte da manutenção da sua saúde mental. É no descanso que o corpo recupera energia, que o pensamento organiza memórias, que as emoções encontram espaço para serem sentidas.

Se você sente culpa ao parar, talvez não seja preguiça o que você precisa enfrentar, mas a crença de que só é valioso quando está produzindo.

O descanso também é produtividade, só que de dentro para fora.

O som do vento, o movimento das árvores, o céu que muda de cor. É nesse silêncio que a gente percebe o quanto Deus capri...
20/08/2025

O som do vento, o movimento das árvores, o céu que muda de cor. É nesse silêncio que a gente percebe o quanto Deus caprichou.

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