Instituto Luiz Marques

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Manaus, AM
Instituto Luiz Marques

1º Instituto especializado no diagnóstico e tratamento de doenças respiratórias no Amazonas 🫁.

30/10/2025

Tenho ASMA, devo FAZER EXERCÍCIO?

🫁 Exercício físico e asma: o que a ciência mostra

Uma revisão com 20 estudos clínicos mostrou que a atividade física é uma aliada poderosa no controle da asma — e o melhor: sem riscos de piorar os sintomas.

✨ Principais benefícios observados:
• 🔹 Melhor controle da asma — redução de crises e uso de broncodilatadores.
• 🔹 Mais qualidade de vida — menos limitação nas atividades e melhora do bem-estar geral.
• 🔹 Redução da inflamação — queda de marcadores como a interleucina-6 (IL-6).
• 🔹 Efeito positivo na função pulmonar em parte dos estudos.
• 🔹 Nenhum efeito negativo significativo foi relatado.

🏃‍♀️ Protocolos eficazes variaram de caminhadas, treinos aeróbicos e musculação, com frequência de 3 a 5 vezes por semana, em intensidades moderadas.

💡 Conclusão:
O exercício deve ser visto como um tratamento complementar e seguro — capaz de melhorar o controle da asma e a saúde integral quando bem orientado.

29/10/2025

Treino de perna 🦵 já fez o seu?

27/10/2025

💤 Ronco não é só barulho — é um sinal de alerta do corpo!

Muita gente acha que roncar é apenas “incomodar quem dorme do lado”.
Mas a verdade é que roncar pode ser um pedido de socorro do seu corpo.

O Ronco pode ser apneia obstrutiva do sono e pode causar pausas na respiração durante a noite, diminuindo a oxigenação do cérebro e sobrecarregando o coração.
Com o tempo, isso aumenta o risco de infarto, AVC e até demência.

👉 Se você (ou alguém próximo) tem esse sintoma. Não deixe de nos procurar no para diagnóstico e tratamento.

25/10/2025

Mais um lugar incrível do mundo. Valeu 🤍

22/10/2025

💗 CÂNCER DE MAMA E PULMÃO: EXISTE ALGUMA RELAÇÃO?

Outubro Rosa é o mês da conscientização sobre o câncer de mama — mas você sabia que ele também pode se relacionar com o pulmão?

👉 Metástase pulmonar:
O pulmão é um dos locais mais comuns para onde o câncer de mama pode se espalhar. Quando isso acontece, o tumor não “vira” um câncer de pulmão — ele continua sendo um câncer de mama metastático, mas com foco secundário nos pulmões.

👉 Sintomas que merecem atenção:
• Tosse persistente
• Falta de ar progressiva
• Dor torácica
• Perda de peso sem explicação

Esses sinais não significam necessariamente metástase, mas devem sempre ser investigados — especialmente em mulheres com histórico de câncer de mama.

12/10/2025

Reviver é viver, e dá vontade de viver novamente com quem se ama.

09/10/2025

💭 Você acha que o V**E é inofensivo? Pense de novo!

Apesar de parecer “mais leve” que o cigarro, o v**e também faz mal, e muito, para o seu pulmão.

🚫 1. Causa inflamação pulmonar:
O v***r contém substâncias químicas irritantes (como propilenoglicol e aldeídos) que inflamam as vias respiratórias, dificultando a respiração.

💨 2. Danifica os alvéolos:
Essas partículas atingem as estruturas mais profundas do pulmão, prejudicando a troca de oxigênio.

🧠 3. Cria dependência rápida:
A nicotina líquida é absorvida mais facilmente, tornando o vício ainda mais forte, especialmente entre jovens.

⚠️ 4. Pode causar doenças graves:
Casos de EVALI (lesão pulmonar associada ao uso de ci****os eletrônicos) já foram documentados em todo o mundo, levando até à internação e morte em alguns casos.

❤️ Respirar é um privilégio, cuide dos seus pulmões.
Abandonar o v**e é um passo enorme pela sua saúde e qualidade de vida.

⸻

📍 Compartilhe este post e ajude mais pessoas a entenderem que “v***r não é inofensivo”.

08/10/2025

Você sabia que o v***r do v**e pode causar ‘pulmão de pipoca’? A bronquiolite obliterante, nome técnico da doença, causa tosse, chiado e falta de ar. Sua saúde vale a pena esse risco? ”

01/10/2025

Que seja um mês de novas oportunidades, saúde e recomeços. Receber vocês aqui no consultório é sempre um privilégio — cada história, cada cuidado, cada vitória faz parte da nossa caminhada juntos.
Deixe que este mês traga mais leveza, coragem e esperança. Estarei aqui para cuidar da sua respiração e da sua qualidade de vida, sempre com carinho e dedicação.

Bem-vindo, outubro!

Endereço

Avenida Mário Ypiranga, 274
Manaus, AM
69057000

Site

https://www.instagram.com/institutoluizmarques/

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