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Dr. Alberto Josmar

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Brasil
Maringá, PR
Dr. Alberto Josmar

Esta é a pagina oficial do Psicólogo Alberto Josmar vamos conversar sobre como dominar a timidez e a fobia social.

A nossa jornada é a caminho da liberdade social.

05/10/2025

Eu posso te ajudar com suas inseguranças sociais.
Passa pro lado e veja tudo que você terá acesso, eu te acompanho lado a lado nessa transformação.

02/10/2025

Esse é seu primeiro passo.
A oportunidade de transformar sua vida social esta no link da bio.
Já imaginou acabar de vez com a insegurança, ansiedade e paralisia social?

29/09/2025

É HOJE.
Em poucas horas vamos iniciar nosso desafio, e dar o primeiro passo para sua transformação social.
Se você ainda não garantiu sua vaga, corre no link da bio e se inscreva.

28/09/2025

É AMANHÃ.
Nosso desafio vai começar, sua vida social pode se transformar.
Restam poucas horas para você conseguir garantir sua inscrição.
Lembrando que nosso desafio é totalmente gratuito, e para se inscrever basta clicar no link da bio.

27/09/2025

Nosso desafio esta muito próximo de iniciar.
Faltam apenas 2 dias, não perca essa oportunidade totalmente GRATUÍTA.
Acesse o link da bio para garantir sua inscrição

26/09/2025

Está chegando o dia do nosso desafio.
Serão 3 dias de conhecimento, transformação e aprendizados, TOTALMENTE GRATUÍTO.
Para garantir sua inscrição, acesse o link da bio.
Espero por você

08/09/2025

Serão 3 noites intensas, com um método psicológico testado, pra te ajudar a se expressar com mais leveza, confiança e naturalidade.

15/08/2025

Em que situações sociais você precisa melhorar a sua confiança?

14/08/2025

O que você vai fazer hoje?

04/08/2025

Poderíamos dizer que a timidez é um mecanismo de defesa que aprendemos. É uma forma de nos protegermos de julgamentos, de falhas, de sermos vistos.

Não é irônico que alguém que consegue debater sobre futebol com amigos ou falar com um desconhecido se transforme num monstro de gagueira e suor frio ao falar em público diante de uma plateia?

Incrível, é o mesmo cérebro e a mesma pessoa, mas com um software de modo tímido que se carrega automaticamente, muitas vezes sem nossa permissão consciente.

26/07/2025

Quantas vezes deixamos de iniciar uma conversa, de expressar uma ideia ou de aceitar um convite por medo do desconhecido?

A verdadeira expansão do nosso círculo social não está em ter uma agenda lotada, mas na coragem de mergulhar em situações que nos tiram da zona de conforto.

É na incerteza de uma nova apresentação, no frio na barriga de puxar assunto com alguém, ou compartilhar uma opinião é onde o seu potencial social se revela e se multiplica.

O que está impedindo de desenvolver o seu potencial social, me conta aqui?

25/07/2025

Uma grande jornada começa com um simples e pequeno passo. A pergunta que f**a é: estamos preparados para dar esse passo. São justamente esses pequenos passos e não os saltos gigantescos que vão trazer as mudanças da nossa vida.

Bom fim de semana a todos!

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