27/10/2021
Para tomar GELADO
1. Chá gelado com frutas: essa opção é boa em todos os sentidos: bonita, gostosa, com baixas calorias e refrescante. A mistura dos dois sabores de chá, erva-cidreira e morango, f**a uma delícia. As frutas picadinhas dão um toque docinho natural e embeleza a bebida.
2. Chá de abacaxi com gengibre: fez algum doce de abacaxi e sobraram as cascas, que iriam para o lixo, não é? Nada disso! Reaproveite-as nesse chá. Basta fervê-las com alguns pedacinhos de gengibre e levar para gelar.
3. Chá de abacaxi, gengibre e hortelã: uma ótima maneira de se hidratar em dias cheios de calor, esse chá não tem segredo. Basta levar todos os ingredientes para ferver, esperar esfriar e deixar gelar.
4. Chá de abacaxi, limão e hortelã: para essa receita, você vai usar tanto cascas quanto pedaços de abacaxi. A hortelã é refrescante e o limão também é ótimo para apaziguar o calor. O resultado é uma bebida muito saborosa e fresquinha.
5. Chá mate gelado com limão: uma das bebidas mais consumidas nas praias brasileiras, o mate gelado pode invadir sua casa para ajudar a te refrescar em dias de muito calor. Se você encontrar, use o chá solúvel, sendo ainda mais fácil para preparar.
6. Chá mate gelado: essa é uma ótima alternativa para refeições corridas, durante o dia a dia da semana, em que não dá tempo de fazer algo mais elaborado. Caso queira inovar, depois do chá frio, bata no liquidif**ador com limão e açúcar. Sirva com gelo.
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