clinicasfreddo

20/01/2026

19/12/2025

A evolução da caminhada não acontece por acaso. Ela é resultado de acompanhamento, ajustes e dedicação ao longo do processo. Nesta última sexta-feira do ano, reforçamos a importância de olhar com atenção para cada passo. 👣✨
Terminando o ano com a evolução desta paciente que acompanhei dos 14 aos 16 anos, a queixa dela era dores lombares e nos pés.

Andréa Cristina Scherer Sfreddo - Fisioterapeuta
CREFITO 5: 18725-F
Reeducação Postural
Saúde dos pés 👣
Palmilhas personalizadas 🦶🏻

28/11/2025

Um final de semana produtivo em Foz do Iguaçu no XXIX Congresso Internacional de Acupuntura e no VII Congresso de Dor do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura — aprendizados importantes e boas conversas com colegas.

17/10/2025

👣 Quando o membro inferior roda para dentro, os pés e joelhos sentem a diferença. A criança pode relatar quedas frequentes por tropeçar no outro pé durante a marcha.
Palmilhas sob medida ajudam a alinhar o movimento e dar mais estabilidade ao corpo.

✔️ Marque sua consulta e cuide da pisada!

10/10/2025

As palmilhas sob medida ajudam o atleta a se manter equilibrado, prevenindo sobrecargas e melhorando a performance a cada movimento.

🏆 Parabéns, Valentin Vacherot e Novak Djokovic, pela vaga na semifinal!
Seguimos na torcida e no cuidado com cada passo. 💚

15/08/2025

As caminhadas longas estão cada vez mais frequentes. Manter a saúde e não ter dores é fundamental para não se tornar um fardo. Aproveite seus grupos de caminhadas!

28/07/2025

A pisada supinada pode ser só uma característica, porém quando ela é grande pode se transformar em um problema, resultando em dores e instabilidades no tornozelo.

11/07/2025

A independência na terceira idade depende diretamente da realização de atividades físicas. Os exercícios específicos e o uso de sapatos adequados garantem a qualidade de vida do idoso. 👣✨

20/06/2025

Aqui estão 4 exercícios que podem ajudar a fortalecer e o melhorar controle dos seus pés! 👣
Os estudos mostram que estes exercícios podem melhorar a performance de corredores e o equilíbrio no idoso! 💪🏽👣

👣

09/05/2025

Uma homenagem a todas nossas pacientes que também são mães! 🌹❤️💐

02/05/2025

Vários problemas podem ocorrer com o uso de palmilhas inadequadas, que muitas vezes não são personalizadas. 👣✨
Você pode pensar que qualquer palmilha pode resolver o desconforto e a dor, porém frequentemente o pé direito é diferente do pé esquerdo e a forma de pisar é particular da pessoa. A escolha errada pode gerar:
- Dores nos pés. 😣
- Desalinhamento da postura. ❗
- Dores nos joelhos, quadril e coluna. 🦵🏼
- Agravamento de problemas prévios. 🏃🏽‍♂️