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Pax Renascer

Maior empresa de Planos de Assistência Familiar em Montes Claros.

14/05/2024

Planeje o futuro e tenha tranquilidade com sua família protegida contra os imprevistos da vida!

Estamos aqui para te acolher nos momentos mais delicados, conheça o nosso Plano de Assistência Familiar, entre em contato pelo link na BIO! ✨

Pax Renascer, com você em todos os momentos! 😍

Entre em contato conosco pelo link da nossa bio ou pelos telefones:
📞 (38) 2200-1313 (fixo)
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12/05/2024

Neste Dia das Mães, nossa homenagem vai para aquelas que nos ensinam o verdadeiro significado de cuidado e proteção. Em cada gesto de amor, cada palavra de conforto, mães moldam nossos dias com segurança e carinho. Como elas, estamos aqui para cuidar de quem você ama, hoje e sempre. A todas as mães, nosso respeito e admiração. Feliz Dia das Mães! 🌸💖

10/05/2024

🦴 Osteoporose em Jovens: É Possível? 🦴

Muitos associam a osteoporose exclusivamente ao envelhecimento, mas sabia que jovens também podem ser afetados? Apesar de menos comum, a osteoporose pode surgir precocemente devido a fatores como:

Genética: Uma história familiar de osteoporose pode aumentar seu risco.
Condições Médicas: Doenças crônicas, como doenças celíacas ou hormonais, podem afetar a densidade óssea.
Medicação: Uso prolongado de certos medicamentos como corticosteroides.
Estilo de Vida: Baixa ingestão de cálcio, falta de atividade física e tabagismo.
Prevenção é a chave! Manter uma dieta rica em cálcio, praticar exercícios regulares e evitar o tabagismo são essenciais para manter seus ossos fortes em qualquer idade. 🌟

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09/05/2024

🚰 Sofrendo com Infecções Urinárias? Veja como Prevenir! 🚰

Infecções urinárias são desconfortáveis e podem afetar qualquer um. Por isso, é importante saber como preveni-las. Aqui vão algumas dicas simples que podem ajudar:

Hidrate-se: Beber bastante água ajuda a diluir a urina e a expulsar bactérias do trato urinário.
Higiene Adequada: Limpe-se sempre de frente para trás para evitar a propagação de bactérias.
Esvazie a Bexiga Frequentemente: Não retenha urina por longos períodos, e sempre esvazie completamente a bexiga.
Cuidado com a Dieta: Evite alimentos e bebidas que possam irritar a bexiga, como café, álcool e alimentos muito ácidos.
Cuidar da sua saúde urinária é essencial para o seu bem-estar geral. Não deixe de consultar um profissional de saúde se os sintomas persistirem. 🌟

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08/05/2024

💪 Sua Saúde em Suas Mãos: Pratique o Autocuidado! 💪

Cuidar de si mesmo é um ato de amor próprio e uma necessidade! Incorporar práticas de autocuidado no seu dia a dia não é apenas benéfico, é essencial. 🌟 Aqui vão algumas dicas simples para manter sua saúde física e mental:

Alimentação Saudável: Nutra seu corpo com alimentos que fortalecem sua saúde.
Atividade Física: Movimente-se regularmente para melhorar sua força e humor.
Descanso Adequado: O sono de qualidade é fundamental para a recuperação do corpo e da mente.
Mente Sã: Dedique tempo para atividades que relaxam e revitalizam seu espírito.
Lembre-se, cuidar de você é cuidar do seu futuro. Faça do autocuidado uma prioridade! 💖

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07/05/2024

🚦 Maio Amarelo: Por um Trânsito Mais Seguro! 🚦

Maio é o mês de conscientização no trânsito, um período para refletir sobre nossas atitudes enquanto motoristas, passageiros, ciclistas e pedestres. A segurança no trânsito salva vidas! Aqui estão algumas dicas para tornar nossas vias mais seguras para todos:

Atenção e Responsabilidade: Mantenha o foco na direção e respeite as leis de trânsito.
Uso do Cinto de Segurança: Essencial em todas as viagens, por mais curtas que sejam.
Respeito ao Pedestre: Garanta a segurança de quem caminha, oferecendo a preferência sempre que necessário.
Velocidade Controlada: Ajuste a velocidade às condições da via e ao fluxo de veículos.
Pequenas mudanças em nossas ações podem fazer uma grande diferença. Vamos juntos promover um trânsito mais consciente e seguro! 🛣️💛

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30/04/2024

🌞 4 hábitos para melhorar a sua disposição 🌞

1️⃣ Dormir Bem: Garanta 7-8 horas de sono por noite para acordar revigorado. 😴

2️⃣ Alimentação Saudável: Escolha alimentos ricos em nutrientes que energizam o corpo. 🍎🥗

3️⃣ Exercícios Regulares: A atividade física libera endorfinas, melhorando seu humor e energia. 🏃‍♂️💪

4️⃣ Hidratação: Beber água suficiente é crucial para manter seu corpo bem e energizado. 🚰💧

Incorporar esses hábitos ao seu dia a dia não só aumentará sua energia, mas também melhorará sua saúde geral. E lembre-se, o Pax Renascer está aqui para apoiá-lo em cada passo dessa jornada de bem-estar! 🌟

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29/04/2024

🌟 Desejamos a todos uma semana incrível! Lembre-se de que, nos momentos mais importantes, é essencial contar com quem entende de cuidado e proteção. 🛡️✨

👨‍👩‍👧‍👦 No Pax Renascer, acompanhamos você e sua família em cada passo, oferecendo segurança e suporte quando mais precisar. Porque mais do que um plano, somos parte da sua família! 💞

🚀 Comece uma semana com a certeza de que está bem amparado. Quer saber mais sobre como podemos ajudar? Vamos conversar! 🌐💬

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26/04/2024

🌿 Conhecido pelo aroma marcante, o alecrim esconde mais do que um toque especial nos pratos: ele é um aliado poderoso da sua saúde! Descubra os 3 benefícios do alecrim que você pode começar a aproveitar hoje mesmo:

Ação Diurética: Ajuda seu corpo a eliminar toxinas e reduz o inchaço, promovendo uma sensação de leveza e bem-estar. 💦

Digestão Amiga: Melhorar o processo de digestão pode ser tão simples quanto temperar seus pratos com alecrim, auxiliando naquela sensação de conforto após as refeições. 🍲

Circulação em Dia: Mantenha sua circulação sanguínea fluindo melhor e dê adeus à sensação de pernas cansadas. ❤️‍🩹

Integre o alecrim à sua rotina e sinta a diferença! E lembre-se: cuidar da saúde também passa pela alimentação. Na Pax Renascer, queremos que você viva bem e com saúde plena.

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25/04/2024

Em se tratando da circulação das suas pernas, vale a pena ficar atento(a) a alguns sinais. Arraste para o lado e confira!

A má circulação atinge principalmente idosos e mulheres, especialmente aquelas que estão grávidas ou que usam pílula anticoncepcional, mas também pode afetar pessoas de outras idades, sendo também comum em pessoas com diabetes, hipertensão e colesterol alto. Você se enquadra em um desses grupos?

Procure um Angiologista e cuide-se! Sua saúde deve estar em primeiro lugar, sempre!

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24/04/2024

Segundo a Sociedade Brasileira de Cefaleia, 140 milhões de pessoas sofrem com dores de cabeça no país – mais da metade da população brasileira.

A cefaleia, popularmente conhecida como dor de cabeça, pode ser de causa primária ou secundária. A causa primária já identifica o sintoma e a enfermidade. Já as causas secundárias são correlacionadas com outras doenças, como AVC, sinusites, tumores cerebrais, meningite, aneurismas e também possíveis problemas na visão, tais como erros de graus nos óculos, inflamações ou infecções oculares.

A melhor maneira de prevenir ou tratar a cefaleia de origem oftalmológica é consultar regularmente um profissional especializado.

Previna-se e assegure que sua saúde esteja sempre em dia!

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19/04/2024

Você sabia que na Pax Renascer os associados tem cortesia de 10 exames laboratoriais?

Isso sem contar nos descontos em consultas e exames com clínicas e laboratórios parceiros.

Garanta assistência e segurança para seus entes queridos, hoje e no futuro.

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