Estação Pilates

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Estação Pilates Valéria Assir é fisioterapeuta e instrutora do Estação Pilates De segunda a sexta das 7h às 19h.

PILATES COMPLETO (Bola / Solo / Aparelhos)

*Exercite-se 2 ou 3 vezes por semana, com 50min de Aula;

*Melhore seu condicionamento físico, equilíbrio e flexibilidade;

*Você pode ainda diminuir o estresse e a ansiedade;

*Atenção total: máximo de 3 alunos por turma;

*Turmas nos turnos da manhã, tarde e noite.

26/12/2022
E viva São João!!!
02/07/2018

E viva São João!!!

...porque aqui festejamos o São João o mês inteiro 💃🏼💃🏼💃🏼
02/07/2018

...porque aqui festejamos o São João o mês inteiro 💃🏼💃🏼💃🏼

Começou o arraiá “Espalhando Saúde” Estação Pilates 🌽🔥
02/07/2018

Começou o arraiá “Espalhando Saúde” Estação Pilates 🌽🔥

02/07/2018

Simbora meu 🐙
Pilateando e festejando 🎉🎉🎉

A Estação Pilates deseja um dia maravilhoso e especial a todas as mamães!!! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
13/05/2018

A Estação Pilates deseja um dia maravilhoso e especial a todas as mamães!!! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹

A corrida é um dos esportes que mais cresceu nos últimos tempos. A facilidade e disponibilidade para a prática da ativid...
11/03/2018

A corrida é um dos esportes que mais cresceu nos últimos tempos. A facilidade e disponibilidade para a prática da atividade é uma das características que mais atraem o público. Apesar de todos os benefícios adquiridos com a corrida, é de extrema importância pensar no condicionamento para a sua prática, tentando prevenir lesões. O Pilates é altamente recomendável nessa preparação, pois atua preventivamente contra possíveis lesões, contribui nos processos de reabilitação e potencializa o desempenho esportivo.

Invista no seu bem estar FAÇA PILATES!!!
19/01/2018

Invista no seu bem estar
FAÇA PILATES!!!

30/12/2017

Mais 1 ano Estação Pilates e você 🥂🍾

Nossa confra foi um sucesso!!! Valeu meninas 😍😍😍😍
30/12/2017

Nossa confra foi um sucesso!!! Valeu meninas 😍😍😍😍

A Estação Pilates deseja a todos seus alunos e amigos, um grande Natal e um Ano Novo de muita fé, amor, união, gratidão,...
24/12/2017

A Estação Pilates deseja a todos seus alunos e amigos, um grande Natal e um Ano Novo de muita fé, amor, união, gratidão, harmonia, felicidade, sabedoria, humildade, solidariedade...

24/11/2017

Bom diaaaa

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Av. Rodrigues Alves, 546, Petropolis

59020-200

Opening Hours

Monday 06:30 - 19:00
Tuesday 06:30 - 19:00
Wednesday 06:30 - 19:00
Thursday 06:30 - 19:00
Friday 06:30 - 10:00

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