Psicóloga Lyoni

13/02/2023

04/07/2022

28/04/2022

“Viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim. A vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem. Quando fugimos de emoções como medo, magoa e decepção também nós fechamos para o amor, a aceitação e a criatividade. Por isso, as pessoas que se defendem a todo custo do erro e do fracasso acabam se frustrando e se distanciando das experiências marcantes que dão significado à vida. Por outro lado, as que se expõem e se abrem pra coisas novas são mais autênticas e realizadas, ainda que se tornem alvo de críticas e de inveja. É PRECISO LIDAR COM OS DOIS LADOS DA MOEDA PARA SE TER UMA VIDA PLENA.” (Brené Brown)

01/11/2021

Minha homenagem ao Dr. Aaron Beck, pai da Terapia Cognitivo Comportamental, às muitas contribuições significativas para a psiquiatria e psicologia e sua influência duradoura na saúde mental. OBRIGADA!!

21/12/2020

Depende sempre de vc!!!