11/11/2025
Segundo estimativas da Sociedade Brasileira de Urologia, em 2024 cerca de 17 mil homens morreram de câncer de próstata no Brasil, o que equivale a 48 vidas perdidas por dia.
Um número que poderia ser menor se o preconceito não afastasse tantos homens do cuidado e do exame de toque retal, um gesto simples que pode salvar vidas.
No ano passado, o meu pai, João, precisou usar sonda urinária por causa de uma hiperplasia prostática, uma condição comum com o passar dos anos.
O canal urinário fechou, ele não conseguia mais urinar e chegou a ter insuficiência renal.
O que era pra ser uma semana de sonda virou três meses de muito sofrimento.
Lembro bem do aniversário do Gabriel, quando ele foi com a bolsinha escondida nas calças e ela rasgou no meio da festa.
Foi ali que decidi mudar a alimentação dele, com o apoio do médico urologista, e incluir suplementos anti-inflamatórios, como zinco, licopeno entre outros e uma alimentação anti-inflamatória voltada à saúde da próstata.
Foram dias difíceis, mas também cheios de fé e oração.
Eu via meu pai deprimido e isolado, e isso partia o meu coração.
Mas, com o tratamento médico, a mudança alimentar e a suplementação, em cerca de 40 dias depois da mudança alimentar o médico ao retirar a sonda ele voltou a urinar normal
Mais de um ano depois, ele está ativo, com urina de jato forte, sem sonda e sem acordar à noite para urinar tantas vezes como antes que já era um sinal da hiperplasia prostática benigna a qual não tínhamos nos atentado para o que estava por trás disso.
Hoje a hiperplasia continua, mas está muito mais reduzida e controlada,
A hiperplasia prostática benigna não é câncer, mas se não for cuidada pode evoluir.
Deixo este alerta para que os homens cuidem da própria saúde: façam o exame de PSA e o toque retal, mantenham acompanhamento regular com o médico urologista e também ajustem a alimentação.
Uma nutrição adequada pode ser a chave para prevenir e reduzir inflamações, inclusive nos casos de hiperplasia prostática, como aconteceu com o meu pai.
💙 Vamos cuidar dos nossos pais, maridos, irmãos e filhos.
Com amor, conhecimento e prevenção, é possível mudar essa história.
