Luh D Marques - Terapeuta

09/12/2025

Hugo Almeida especialista em vendas nos mostra a importância de sentar se na mesa certa.

O podcast é uma plataforma poderosa para compartilhar histórias e construir associações de imagem que podem abrir portas. Hugo relata sua experiência de participar de um podcast com Thiago Reis, mesmo sendo um camelô na época. Ele destaca a importância do ambiente, dizendo que o mesmo talento pode ser reconhecido de forma diferente dependendo do contexto. A participação em podcasts de alto nível pode resultar em oportunidades inesperadas, como palestras para grandes públicos. O relato enfatiza que a história pessoal pode ressoar com a audiência e que cada interação nesse ambiente pode ser uma ponte para futuras oportunidades.

19/11/2025

Dra Reis conta como encontrou seu propósito depois de ouvir seu coração ♥️

Hoje tem a missão de transformar a vida das pessoas que passam pelo seu caminho como terapeuta. Assista o vídeo completo no nosso canal “Elas Donas de Si”

E já deixa aqui seu comentário e segue nossa convidada porque ela vai transformar sua vida.

27/10/2025

A contabilidade humanizada que mudou tudo!

Cacilda mostra nesta entrevista como o cuidado com as pessoas e o olhar humanizado transformam um negócio “frio” em um ambiente acolhedor e lucrativo.

Empresa boa não é a que fatura mais. É a que cuida de pessoas e transforma o mundo.

Quer equipe enganjada? Cuide de quem cuida do seu negócio.

10/10/2025

🎤✨ Empreender é viver a sua essência sem precisar de máscaras! ✨🎭

Ainda estou vivendo a energia do Empreenda-se, um encontro que foi muito mais do que um evento — foi um mergulho em autenticidade, emoção e propósito! 💜

Ver tantas mulheres incríveis reunidas, trocando experiências reais e se permitindo viver o que são de verdade, foi simplesmente transformador.
O palco se tornou espaço de cura, reflexão e coragem — e cada fala, cada abraço, cada olhar me lembrou que empreender é também sentir. 🌿

E agora, ver o Empreenda-se sendo destaque na Revista Tok de Empreendedorismo, é um orgulho imenso! 💫
Gratidão à equipe da Tok, que mais uma vez esteve presente cobrindo os melhores eventos e valorizando quem faz a diferença de verdade!

Seguimos firmes, com o coração cheio e a missão ainda mais viva:
✨ Transformar marcas e histórias por meio da autenticidade.

📖 Confira a matéria completa no site:
👉 www.tokdeempreendedorismo.com.br

10/10/2025

🎙️ 𝐌𝐢𝐧𝐡𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐫𝐞𝐢𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐜𝐨𝐥𝐮𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚 𝐞 𝐞𝐦𝐛𝐚𝐢𝐱𝐚𝐝𝐨𝐫𝐚 𝐧𝐚 𝐑𝐞𝐯𝐢𝐬𝐭𝐚 𝐓𝐨𝐤 𝐝𝐞 𝐄𝐦𝐩𝐫𝐞𝐞𝐧𝐝𝐞𝐝𝐨𝐫𝐢𝐬𝐦𝐨! ✨

Mais do que uma conquista, essa estreia representa um novo capítulo da minha jornada, unindo propósito, comunicação e impacto.

💬 “Por trás de cada negócio existe uma mulher — e é a sua voz que transforma marcas em histórias que o mundo precisa ouvir.”

Com o podcast Elas Donas de Si, eu aprendi que comunicar é muito mais do que falar — é inspirar, emocionar e gerar conexões verdadeiras.
E agora, com essa coluna especial na Revista Tok de Empreendedorismo, quero ampliar essa mensagem e fortalecer ainda mais o espaço de visibilidade feminina.

🌟 𝐕𝐢𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐧𝐚̃𝐨 é 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐚𝐩𝐚𝐫𝐞𝐜𝐞𝐫, é 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐚𝐜𝐭𝐚𝐫.
E é esse impacto — com autenticidade e alma — que eu quero continuar levando.

📖 Leia minha estreia na Revista Tok de Empreendedorismo:
👉 www.tokdeempreendedorismo.com.br

25/09/2025

A chamou e eu vou!!!

A Caravana Empreendedorismo RJ está chegando a Nova Iguaçu!
Será um momento muito importante para nós, empreendedoras: o Governo do Estado quer nos ouvir e conhecer de perto nossas principais demandas.

Data e local:
25 de setembro (quinta-feira), às 10h
Câmara de Dirigentes Lojistas – Rua Governador Portela, 966, Centro

📲 Para participar, faça sua inscrição no story ou no link da bio.

A Caravana integra o Programa Empreendedorismo RJ, uma realização da Subsecretaria de Ações Comunitárias e Empreendedorismo – Governo do Estado do Rio de Janeiro.

Vamos juntas???

09/09/2025

10/07/2025

Joana d’Arc personifica a jornada da he***na contra todas as probabilidades.

Ser empreendedora requer muitos atributos como:
Liderança inabalável, quebra de paradigma, resiliência e propósito e visão.

Por isso esse Prêmio 🥇 Joana D’Arc dos tempos atuais foi criado pra honrar VOCÊ Mulher empreendedora de sucesso.

Indique a mulher que te inspira pra ganhar este reconhecimento de honra.

21/06/2025

Nem sempre é fácil entender por que reagimos de determinadas formas...
Por que temos medo de rejeição, dificuldade em confiar ou tendência a agradar o tempo todo.

Mas quando olhamos com mais cuidado, percebemos:

🧠 A nossa infância deixou marcas.
E não, não precisa ter sido traumática para ter deixado feridas.

Foram nas pequenas coisas:
👉🏻 Na forma como você era acolhida (ou não);
👉🏻 Nos silêncios que te ensinaram a engolir sentimentos;
👉🏻 Nos “engole o choro”, “você está fazendo drama”, “não foi nada”.

Crescemos... mas as emoções que não foram compreendidas continuam pedindo atenção.

💬 Elas aparecem nos relacionamentos, no trabalho, no corpo.

Pedem cuidado. Pedem cura.
A boa notícia?
Você não está mais sozinha.
Hoje, você pode aprender a se ouvir. A cuidar da sua história com mais gentileza.

E isso pode começar na terapia.
📌 Salve esse post pra reler nos dias em que se sentir “demais”.
💬 Me conta aqui: você já parou para pensar no quanto sua infância ainda impacta quem você é hoje?

13/06/2025

✨ 𝐒𝐀𝐈𝐔 𝐍𝐀 𝐌Í𝐃𝐈𝐀! ✨

É com o coração cheio de alegria que compartilho com vocês a minha 𝒑𝒓𝒊𝒎𝒆𝒊𝒓𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒄𝒊𝒑𝒂çã𝒐 𝒄𝒐𝒎𝒐 𝒄𝒐𝒍𝒖𝒏𝒊𝒔𝒕𝒂 na 𝐑𝐞𝐯𝐢𝐬𝐭𝐚 𝐓𝐎𝐊 𝐝𝐞 𝐄𝐦𝐩𝐫𝐞𝐞𝐧𝐝𝐞𝐝𝐨𝐫𝐢𝐬𝐦𝐨 — uma vitrine que impulsiona empreendedores com histórias reais, cheias de propósito e impacto! 💼🚀

📰 Nessa edição, eu abro o coração e falo sobre um tema que transformou minha vida: 𝒖𝒎 𝒄𝒉𝒂𝒎𝒂𝒅𝒐 𝒅𝒆 𝒂𝒎𝒐𝒓 𝒑𝒆𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒄𝒊ê𝒏𝒄𝒊𝒂 𝒆𝒎𝒐𝒄𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝒇𝒆𝒎𝒊𝒏𝒊𝒏𝒂.

Essa conquista representa 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞, 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 e 𝐝𝐞𝐬𝐭𝐚𝐪𝐮𝐞. Estou muito feliz em dividir isso com vocês! 💙

👉 Vai lá agora no perfil , segue a página e acesse o link na bio para ler a matéria completa e a revista inteira — tem muito conteúdo incrível por lá!

🔁 Marque aqui alguém que precisa ver essa mensagem!
💬 Me conta aqui nos comentários o que mais te tocou!

09/06/2025

Nem tudo vale o seu preço.
Nem toda situação merece o seu silêncio.

Nem toda pessoa merece o seu desgaste.
Com o tempo, você aprende que algumas coisas são inegociáveis:

Sua paz.
Sua saúde mental.
Seus limites.
Seus valores.
E não tem nada de errado em escolher a si mesma.

Você não precisa se moldar ao que te esgota só para caber onde já não faz mais sentido.

O que é prioridade para você não precisa ser explicado.
Só precisa ser respeitado — primeiro por você.

✨ E se hoje você parasse por um instante para lembrar: o que na sua vida é inegociável?

📌 Salve este post pra refletir sempre que esquecer de si mesma.
💬 Me conta nos comentários: qual é o seu maior “não abro mão”?
📤 Compartilha com alguém que precisa lembrar do próprio valor.